«Три пакета разного печенья лежат по дому»: как я сопротивляюсь сладкому в гостях у мамы
Героиня реалити пробует сократить количество сладкого и больше заниматься спортом: часть 2
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Писать получается не так часто как хотелось бы потому что сейчас особо и не о чем писать. Я приехала домой к маме и здесь все так и сочится сладостями. Фруктов мало, три пакета разного печенья лежат по дому.
Мама не особо сладкоежка, по её уверению пакетики эти, с печеньем по 300-500 грамм лежат уже более 2 недель, мама потихоньку их съедает, по паре штучек в день за чаем. Я так не умею, если я ем сладкое, то похожа на Рокфора из "Чипа и Дейла", который учуяв сыр сразу теряет силу воли и не остановится пока не съест все.
Поначалу я озверела и с удовольствием напала на это все. Через 2 дня я стала пытаться отрешиться от этого всего очередными уловками.
Однажды я прочитала в какой-то книге, что люди делятся на два типа:
- Те, кто могут ограничить себя в любой момент, т.е. взять и остановиться.
- Те, кто не могут остановиться и пока не опустошат все, не успокоятся.
Я отношусь ко второму типу и не могу остановиться после первой конфеты, если я знаю что есть еще какое-то количество рядом. Поэтому я стараюсь себя сейчас ограничивать таким образом, но под вечер все равно срываюсь.
Тогда использую еще хитрость: после употребления сладкого я стараюсь смыть изо рта вкус сладкого. Это может быть глоток воды, либо жевательная резинка, с мятным вкусом лучше всего мне помогает, но и другие тоже неплохи. Мне не требуется ополаскивать рот основательно, перекатывать воду из одной стороны в другую и т.п., просто глоток воды уже делает легче.
Спортом здесь у меня особо не получается заниматься, делаю максимум зарядку и хожу гулять пешком. В квартире мамы у меня нет спортивной одежды, обуви, инвентаря. Да и лень здесь одолевает нереальная.
Поэтому как итог моей поездки к родителям — "Отрицательный результат это тоже результат".
