Я попробую восстановить режим сна и стать дисциплинированным
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Мне 15 лет,живу в республике Ингушетия, занимаюсь учёбой и спортом. Малоподвижный образ жизни, но активный. Дружу с ЗОЖем.
Причины
Стать лучше, улучшить качество жизни в целом.
План действий
Постепенно, мне это больше подходит. Делать маленькие шаги каждый день. Например, ложиться спать раньше, делать дело сразу как только оно придёт в голову, выполнять через силу.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Анна Матанцева
Наталья
Популярное за неделю
