Саботируете ли вы лечение и заботу о здоровье?
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
У меня есть хроническое заболевание, которое требует постоянной вовлеченности: приема лекарств, посещения врача, соблюдения режима дня и определенной рутины.
Но проблема в том, что в периоды, когда оно не дает о себе знать, мне кажется, что я здорова и таблетки это пустая трата денег и лишняя нагрузка на печень. А еще в целом становится сложно соблюдать все те правила, которые делают мое состояние стабильным. Знаю, что многие люди с этим заболеванием страдают от этой же проблемы. Об этом говорят те, кто тоже с ним столкнулся и врачи.
Недавно я созванивалась с равным консультантом, который рассказал свой путь в принятии диагноза и лечении. Для меня это оказалось полезно и очень поддерживающие. Еще о необходимости лечения и наблюдения мне постоянно напоминает мой врач, который видел меня в разных состояниях и точно знает, к чему может привести самосаботаж.
Сталкивались ли вы с подобным? Какие подходы к себе нашли, чтобы лечиться и не бросать лечение? Что вас поддерживает, когда болезнь хроническая и то проявляет себя, то нет?
