Тревога родителя: 5 фобий, которые не давали мне покоя во время беременности

До рождения ребенка у меня было много страхов и фобий, связанных со статусом родителя. Здесь я хочу поделиться самыми странными и рассказать, какие из них оказались напрасными, а какие нет.

Я всегда была сдержанна по отношению ко всему детскому. Никогда не осуждала активных родителей, но относилась к такой информации нейтрально и без особого интереса. И когда я забеременела, некоторые друзья стали убеждать, что с появлением ребенка моё поведение изменится. Что я начну регулярно постить фото из серии «мы поели грушу» и рассказывать всем о том, как «мы» быстро растём и что лучше других детей делаем в этом возрасте. Как будто твой мир переворачивается, и ты не совсем адекватно воспринимаешь реальность.

В какой-то момент я настолько заволновалась, что даже попросила мужа придумать стоп-слово, которое в случае критической ситуации сможет дать мне отрезвляющую пощечину и вернет на землю.

На деле ничего такого не произошло, и мне даже не захотелось беременную фотосессию в трусах и ковбойской шляпе на барном стуле.

Хотя к детям я сейчас отношусь намного трепетней.

Не совершайте моей ошибки, не смотрите «Что-то не так с Кевином» во время беременности.

Если серьезно, то да, вот такие интересные мысли иногда возникали. Сейчас я понимаю, что меня нервировала неизвестность и масштаб грядущих перемен, но в моменте это было реальным переживанием. Как оказалось, совершенно напрасным.

Конечно, бывает по-разному, и иногда родители не любят детей, а дети не любят родителей. Но все-таки это скорее редкое исключение, чем норма, и в моем случае безусловная любовь стала неотъемлемой частью родительского опыта. Причем она становится сильнее и растет вместе с ребенком.

А еще добавляется круглосуточная паранойя и чувство ответственности. Как сказала моя подруга: «Иметь детей — это как будто жить счастливую жизнь в красивом доме, который находится в нескольких метрах от обрыва». Это очень точное определение, и у меня пока не получается снизить градус тревожности и расслабиться хоть ненадолго. «Ночь собирается, и начинается мой дозор. Он не окончится до самой моей смерти».

Этот страх состоял из двух компонентов. Первый был связан с невозможностью быстро вернуться в прежнюю физическую форму, а второй — что у меня пропадет интерес к чему-либо помимо ребенка. Первые полгода-год после родов действительно грустно смотреть на себя в зеркало и кажется, что все последствия беременности останутся навсегда. А невозможность какое-то время вернуться к тренировкам усугубляет положение. Да какие тренировки, в первые месяцы материнства я не всегда успевала помыться или поесть.

Сейчас я могу сказать, что главное в этот период — не торопиться и дать времени время. Всё вернется в норму, и это случится быстрее, чем кажется. Главное — не терять мотивацию.

А что касается страха отупеть, он тоже оказался напрасным. Нахождение в декрете формировало во мне чувство неполноценности, и казалось, что все вокруг развиваются и живут яркой и интересной жизнью, а я нет. И порой сложно так не думать, когда самое яркое событие дня — это увидеть дохлую белку в парке.

Эти переживания только обострили стремление к саморазвитию. За год я прошла два обучения и прочитала, точнее, прослушала, больше книг, чем успевала до декрета (40 вместо 25).

К сожалению, этот страх оказался не напрасным, и это тяжело. К этому невозможно подготовиться или привыкнуть. С рождения ребенка мы еще ни разу не спали всю ночь подряд. На данный момент это год и четыре месяца.

Поначалу мы ждали разные события, после которых сон должен наладиться. Например, считается, что после года дети начинают спать лучше и часто не просыпаются ночью, чтобы поесть. Или когда они переходят на смесь. Я понимаю, что так бывает, и так было у некоторых наших друзей. Но не у нас.

Сейчас я уже ничего такого не жду и меня просто греет мысль, что это не навсегда, и когда-нибудь мы снова будем нормально спать. А еще это дисциплинирует: когда не знаешь, сколько часов сна тебя ждет, предпочитаешь лечь пораньше и не пить второй бокал вина.

Я не люблю детские площадки. Меня всегда пугала мысль о том, что придется каждый день проводить там по несколько часов и взаимодействовать с другими родителями.

Мне очень тяжело дается small talk в песочнице. Обычно я до последнего стараюсь не разговаривать, и иногда это очень комично, потому что мы с другими мамами, папами или бабушками находимся ну очень близко друг к другу, потому что наши дети взаимодействуют.

Но, кстати, таких же родителей, как я, видно сразу, и мы очень благодарны друг другу за возможность просто помолчать, пусть и в неловкости.

Сейчас я часто думаю о балансе между сохранением моего комфорта и растущей необходимостью в общении с другими детьми для сына. Вероятно, придется адаптироваться, и может быть, через несколько лет я буду той болтливой мамкой на площадке, которую будут бояться все остальные. Надеюсь, что все-таки нет.

А вообще, любовь к ребенку не равно любовь ко всему детскому, и это нормально. В конечном итоге, всё это мелочи по сравнению с теми эмоциями и переживаниями, которые появляются в вашей жизни с приходом в семью маленького человечка.