Как успокоить кошку, которая по ночам носится и мешает спать?

Многие считают кошек ночными животными, но их биологические ритмы не особо зависят от смены дня и ночи. Кошки скорее сумеречные животные: в дикой природе они наиболее активны перед рассветом и сразу после заката.

У домашних кошек биологические ритмы частично или полностью подстраиваются под уклад жизни хозяев. Поэтому, если питомец внезапно начал дебоширить по ночам, возможно, стоит пересмотреть условия его содержания.

Взрослая здоровая кошка спит в среднем 12—18 часов в сутки, а маленькие котята, пожилые и больные животные — дольше. При этом сон у животных полифазный: они спят по несколько часов в течение суток и могут делать это в любом месте и в любое время.

Как и у людей, у кошек есть фазы быстрого и медленного сна. Но средняя продолжительность цикла сна, то есть колебания между фазами медленного и быстрого сна, у них составляет 104 минуты, а у человека — 70—120 минут.

Сразу после засыпания у кошки наступает фаза медленного, или поверхностного, сна. Частота сердечного ритма у животного снижается, а дыхание замедляется. Мышцы при этом остаются напряжены, чтобы в случае чего быстро среагировать на потенциальную угрозу.

Затем кошка погружается в быстрый сон — это REM-фаза. Теперь сон становится глубже, тело полностью расслабляется, а вот мозговая активность, наоборот, усиливается. Мозг обрабатывает полученную за день информацию, организм восстанавливается, и животное может видеть сны.

При этом кошки — сумеречные животные. В дикой природе их активность достигает пика перед рассветом и сразу после заката. Все остальное время они копят энергию.

Но режим дня домашних кошек отличается от образа жизни их уличных сородичей: им не надо добывать еду, обороняться от хищников и так далее. Кроме того, биологические ритмы домашнего котика могут синхронизироваться с ритмами его владельца: если по ночам человек спит, питомец — тоже. И наоборот, если человек ведет ночной образ жизни, вполне логично, что кошка будет резвиться по ночам, а днем спать.

Вот несколько самых распространенных причин.

Недостаток активности днем, пожалуй, самая частая причина ночной активности домашних кошек. Это особенно актуально, если днем животному нечем себя занять: нет игрушек, других питомцев и так далее.

Зоопсихологи рекомендуют играть с кошкой минимум 30—40 минут ежедневно. Большинство людей проводят весь день на работе, а вечером занимаются своими делами. Пока никого нет дома, котик высыпается, и накопленную энергию ему нужно куда-то деть. Если регулярно уделять животному время вечером или утром, скорее всего, ночные тыгыдыки прекратятся.

Голод. Взрослую здоровую кошку можно кормить два-три раза в день, между кормлениями должно быть не более 12 часов. Котенку нужно есть шесть-семь раз в день, беременной и выкармливающей котят кошке — четыре-пять раз.

Если кошка ужинает рано вечером, к утру ее желудок сработает как будильник. Кошачий метаболизм значительно быстрее человеческого, поэтому к рассвету питомец будет требовать плотного завтрака.

Половая охота. Половая зрелость у кошек обычно наступает в пять — девять месяцев. Причем короткошерстные породы взрослеют раньше, чем длинношерстные. В отличие от уличных кошек у домашних половая активность не привязана к сезону, поэтому перфомансы по привлечению партнера они могут устраивать в любое время года. Кошки беспокойно носятся, трутся головой и телом о предметы, катаются по полу, много и громко мяукают.

Если кошка буянит по ночам из-за половой охоты, можно обсудить с ветеринаром кастрацию питомца.

Стресс. Если кошка почти не спит, делает все с предельной осторожностью, пугается звуков, на которые раньше не обращала внимания, это могут быть признаки стресса. Кошки ценят стабильность, поэтому любые изменения в привычной обстановке могут отразиться на их самочувствии. При этом некоторые животные прячутся днем, когда люди и другие питомцы бодрствуют. А ночью они выбираются из убежища и пускаются в пляс: вокруг никого нет.

Проблемы со здоровьем. Некоторые заболевания могут вызывать у кошки повышенную возбудимость, влиять на качество и продолжительность сна. Например, кошки с вирусом иммунодефицита могут бодрствовать на 50% больше их здоровых собратьев.

Но ночная активность — не самостоятельный симптом, он всегда сопровождается другими признаками болезни. Например, температурой тела выше 39,5 °C, отказом от еды и так далее. При этом больная кошка вряд ли будет играть в ночи. Скорее всего, она будет бродить по дому и мяукать.

Уделяйте кошке больше внимания днем. Тогда к вечеру запас энергии иссякнет и животное будет более спокойным. Попробуйте разные игры с кошкой, чтобы понять, что ей больше нравится.

Многие кошки любят игрушки-дразнилки, например мышь на веревочке, потому что они имитируют процесс охоты. Такую игрушку можно купить в зоомагазине или сделать самостоятельно. Главное — в конце игровой сессии позвольте кошке поймать «добычу». Так она не потеряет интерес к игре.

Еще можно предложить кошке интерактивную игрушку: головоломку, из которой нужно добыть лакомство, мышку на батарейках или игровую платформу с отверстиями, внутри которых перекатывается шарик. Такие игрушки выручают, когда у владельца нет времени играть с кошкой, а занять ее чем-то надо. Но с ними нужно знать меру: 5—10 минут игры будет достаточно, иначе кошка может перевозбудиться, сильно устать или потерять интерес.

У всех кошек есть потребность в новой информации, а в условиях квартиры с этим часто проблемы. Но вы можете компенсировать дефицит впечатлений у питомца с помощью разучивания команд и веселых трюков — обучение делает кошек более спокойными и счастливыми.

Скорректируйте режим кормления кошки. Последний прием пищи должен быть незадолго до отхода ко сну. Скорее всего, кот наестся, уснет и не будет с безумным ором носиться по квартире.

Если кот все равно просыпается рано утром и требует еды, попробуйте установить автоматическую кормушку. В указанное время она будет давать питомцу корм, пока вы спокойно спите.

Оградите питомца от стресса. Чем стабильнее и спокойнее обстановка в доме, тем меньше тревожится кот. Если понять, от чего тревожится ваш питомец, самостоятельно не получается, вы можете обратиться за помощью к зоопсихологу. Специалист поможет оценить условия содержания конкретной кошки, найти источник стресса и устранить его.

Обустройте для кошки безопасное место, где она сможет прятаться от резких звуков, яркого света и шумных гостей. В качестве укрытия подойдет закрытая лежанка, специальный домик и даже обычная коробка. Положите туда вещи, к которым кошка привыкла, например любимый плед или плюшевую рыбку.

Если питомец спрятался в домике, трогать его нельзя. Кошка должна знать, что это безопасное место, где ее гарантированно не побеспокоят.

Покажите кошку ветеринару, если ее поведение изменилось внезапно, а помимо ночной активности есть другие тревожные признаки. Врач осмотрит животное, при необходимости назначит обследования и поможет убедиться, что причина ночных концертов — не заболевание.

В среднем взрослые здоровые кошки спят урывками до 18 часов в день. Обычно режим дня домашних котиков синхронизируется с биологическими ритмами их владельцев. Но если питомец внезапно стал буянить по ночам, стоит присмотреться к нему повнимательнее.

Если помимо ночной активности у кошки есть другие изменения в поведении и самочувствии, ее лучше показать ветеринару. В остальном достаточно пересмотреть условия ее содержания — самостоятельно или вместе со специалистом.