Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Совет психолога: чтобы создать крепкие отношения, учитесь распознавать в себе сопротивление
Вступая в отношения, мы мечтаем о любви, внимании, понимании со стороны партнера. Ищем человека, равного по духу, но почему-то никак не можем найти вторую половинку…
Если у вас есть психические расстройства, как вы переживаете периоды их обострения?
У меня прямо-таки целый список вопросов по теме весеннего обострения проблем с психикой: В начале, средине, конце весны...
Совет психолога: столкнитесь со своим страхом, чтобы его преодолеть
Избегание же лишь закрепляет страх, поэтому если вы хотите его преодолеть, то важно с ним сталкиваться…
Как я наблюдал за синицами и сделал неожиданные выводы про людей
Три года подряд я развешиваю кормушки у себя во дворе в зимний период и подкармливаю синиц. Конструкция кормушек такова...
Письмо психологу: я устал одновременно работать и учиться в университете
Всем привет, ситуация такая учусь в университете на 3 курсе, плюс ещё курсы от универа и работаю продавцом (город маленький...
Совет психолога: найдите истинную причину, почему вам трудно забыть прошлые отношения
Старые душевные травмы по поводу бывшего рано или поздно всплывают…
Совет психолога: возьмите ответственность за лишние килограммы в свои руки
Давайте разберемся, что же такое нарушенное пищевое поведение…
Письмо психологу: я хочу отменить свадьбу, потому что переживаю из-за бывшей жены и детей жениха
Согласилась выйти замуж за мужчину в разводе с двумя детьми, дети живут с его бывшей женой. Его люблю, но уже готова...
Бесит быть удобным человеком
Думаю, многим в какой-то момент отношений с другом/подругой/парнем/девушкой приходило осознание, что ты нужный, потому...
Совет психолога: научитесь распознавать свои желания
Почему так часто у нас не получается слышать себя и свои собственные желания…
Как я избавилась от боли в желудке и спине с помощью психотерапии
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Совет психолога: учитесь у детей радоваться простым вещам
Куда же пропадает умение наслаждаться деталями нашей жизни, и как его вернуть…
Жизненный урок: инвестировать ресурсы в семью, друзей и недвижимость
Много раз я слышала этот совет: "Вкладывай в себя, учись новому, не останавливайся. Вложения в собственные здоровье...
Совет психолога: верните доверие ребенка с помощью новых семейных традиций
Поговорим о роли семейной рефлексии в построении крепких взаимоотношений с ребенком…
Жизненный урок: рассчитывать только на себя
2005 год. Закончив институт. мы поженившись в возрасте 23 лет. После свадьбы стали жить в однокомнатной квартире свекрови...
Жалею, что не переехала в Москву после школы
В 2015 году мне едва исполнилось 17 и я закончила 11 классов в родном городе Севастополе (с золотой медалью, между прочим)...
Переживаю, что моя квартира оставляет желать лучшего
Я — хорошая хозяйка. У меня и дети обуты-умыты, и я сама в неплохой форме. Но муж у меня по хозяйству "ноль", любит...
Письмо психологу: я боюсь заговорить без повода с девушкой в реальной жизни
Если я вижу девушку, которая меня привлекает, я не могу заговорить с ней. Однажды я увидел красивую девушку с книгой...
Совет психолога: осознайте и примите страх близости, чтобы построить отношения
Помните о том, что в отношениях задействована только часть вашей личности. Вносите вклад в другие сферы вашей жизни. Пусть не только партнер будет вашим смыслом жизни
Совет психолога: проанализируйте скрытые конфликты, чтобы вернуть удовольствие в секс
С точки зрения сексологии, пропадание удовольствия от секса может быть связано с подавленными чувствами, неразрешенными конфликтами или даже детскими травмами…
Совет психолога: разрешите себе и другим ошибаться
«Я перфекционист!» — как часто мы слышим эту фразу, произнесенную с гордостью. Ведь перфекционизм — это стремление к идеалу, а значит, человек, которому свойственная эта черта, всегда будет востребован и значим в обществе
Жизненный урок: не открывать свою душу, даже если уверена в человеке
На улице с незнакомыми людьми принято говорить только о погоде! А когда появляются друзья или подруги воздержитесь с ними...
Мои три способа борьбы со страхом
Всем нам знакомо чувство страха, оно периодически возникает в нашей жизни. В этой статье поделюсь как подружиться с ним...
Письмо психологу: я хорошая для всех, кроме близких
Меня беспокоит такой момент: внутри семьи я деспот. Я могу быть жестокой с мужем, грубой с детьми, говорить все, что думаю...
Как я потратила на курсы по улучшению жизни больше 130 000 ₽ за 6 лет
Спойлер: горжусь тем, что не проходила марафоны Блиновской:) Хотя признаюсь, некоторые мои решения по покупке курсов были...