В этом году я стала меньше работать, больше времени тратить на себя, занялась спортом и пошла учиться

21

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Что получилось

  1. Сделать ремонт в новой квартире. Как-то на удивление все прошло без надрыва, но за спокойствие пришлось платить;
  2. Похудеть на 7 кг. Осталось еще 5;
  3. Найти время на спорт. Это мой прорыв года. Нашла именно то, что мне подходит — камерную студию с индивидуальным подходом, в итоге хожу 4 раза в неделю, даже почти бегу, даже с утра до работы;
  4. Найти время на учебу. Просто взяла и пошла учиться, записалась, отправила документы, в выходной встала и пошла. Вот и весь поиск времени.

Что не получилось

  1. Вносить досрочку в ипотеку. Всю досрочку сожрал перелимит за ремонт, но оно того стоило;
  2. Следовать карьерному плану. Тут откат, я ушла с должности, правда оставшись на текущем доходе, но без перспективы роста. Но, подозреваю, без этого решения не было бы пунктов из раздела "Что получилось", поэтому пока решением довольна. Когда станет нужно, нереиграю, пока планирую поработать в таком режиме еще годик;
  3. Сократить количество алкоголя и табака. Тут вообще без сдвигов. Курю и пью.

Что изменилось

Однозначно в лучшую сторону изменилось мое тело и мое психологическое состояние. В целом это был хороший год, гораздо лучше последних двух. Едем дальше!

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Лежу после работы овощем и восторгаюсь вами!
Так держать.

10

Виктория, я тоже так делала год назад, у меня источником, пожирающим ресурс, как выяснилось, был рабочий стресс, как его минимизировала, так сразу захотелось что-то делать))

0

О, поменять работу?))
Мне кажется, по-иному я его не уберу))

0

Виктория, мне тоже так кажется😀. Но, может быть возможно убрать хотя бы какие-то стрессовые моменты. Меня, например, гасили встречи по три штуки в день, на которых надо о чем-то с кем-то договариваться, кого-то убеждать и т.п.

0

Наталья, в моей жизни даже слишком много того, за что приходится отвечать и платить, но здесь речь обо мне и моих личных итогах, потому что мое Я и моя личность прекрасно отделяется от детей, мужей, родителей, котов, работ и вот этого всего, что нужно вывозить.
И хотелось бы пожелать всем научиться вот это вот свое "Я" видеть в отрыве от других, в том числе близких людей, полюбить его, чувствовать и проявлять, так мы все станем чуть ближе к ментальному здоровью☘️

5

Если бы, вы еще написали , сколько вам лет , было бы понятнее

1

Юлия, а на что влияет возраст в контексте описанных пунктов? Есть какой-то возраст, для которого, например, ввести в свою жизнь спорт, с нуля до 4-х раз в неделю, это не хорошо?

3
0

Автор не сравнивает себя с кем-то, а сравнивает с собой, и это всегда более эффективно! Так держать, умничка! И не важно, сколько лет. У всех нас есть стоп-факторы, а достижения , даже небольшие, это прорыв и труд. Всегда будут те, кто скажут "вам легко, вам повезло, а вот у меня..." Удачи вам и здоровья!

5

Екатерина, спасибо))

0
0

Да, есть такой прием: вынести в отдельную статью бюджета, которая называется " То, что меня убивает" фактические расходы на алкоголь, табак и фастфуд. Это самый большой резерв, который можно перенаправить частично или полностью в ресурс. В целом здорово, отличный результат 🔥🔥🔥

3

Светлана, у меня собраны отдельно расходы на табак, за 11 месяцев 2023 вышло 34.000. В моих масштабах трат - это мало, сэкономив их, ни на какую-то хотелку не хватит, но проблему я осознаю, поэтому и написала, что по этому направлению провал, буду думать

0
0

Поздравляю вас! Отличные результаты!

2

Jane, спасибо 😊

0

Алексей, да ужас просто, а я еще и работаю в преступной организации, которая эти ипотеки выдает😀. Кошмар, караул

1
0

Бросайте пить и курить.

0

Маргарита, пытаюсь вот

0

Комментарий удален пользователем

Ирина_П., ожидания чего бы то ни было от незнакомых людей, да еще и в интернете😱

0

Сообщество