Если часто пользоваться бальзамом для губ, они сохнут сильнее. Правда?

Губы действительно могут сохнуть от бальзама, если у него неправильный состав.

Существуют гигиенические средства для губ, регулярное применение которых вызывает дискомфорт и усиливает сухость, но это касается только бальзамов и помад с иссушающими компонентами. Средства с увлажняющими ингредиентами к негативному эффекту не приводят.

Расскажем, как отличить бальзам, который может сушить губы, от того, который их увлажняет.

Губы могут начать сохнуть из-за воздействия неблагоприятных факторов среды (сайт недоступен из РФ). Это может случиться с любым человеком и в любом возрасте.

Кожа на губах не содержит сальных желез. Она тоньше и чувствительнее, чем на большинстве других частей лица, поэтому остро реагирует на внешние воздействия: сухую и ветреную погоду, холод, солнце. Из-за этого кожа становится суше, теряет эластичность, губы трескаются, возникают язвочки.

Когда губы пересыхают, появляется рефлекторное желание облизать их, чтобы смочить и устранить дискомфорт. Особенно часто так делают дети и подростки. Облизывание дает кратковременное облегчение, но усугубляет проблему, ведь по мере испарения слюны губы становятся более сухими.

Некоторые увлажняющие бальзамы и гигиенические помады действуют аналогично облизыванию губ. При нанесении они дают кратковременное облегчение, но затем губы стягивает еще сильнее, а средство приходится наносить все чаще и чаще.

В результате у человека возникает мысль, что использование бальзама подавило естественные механизмы увлажнения губ — то есть развилось что-то вроде физической зависимости от гигиенического средства.

На самом деле ничего такого не происходит, физическая зависимость от бальзамов для губ — миф. Просто некоторые средства, которые используют для увлажнения, пересушивают губы из-за соединений, содержащихся в их составе, — например, тех, что раздражают кожу или быстро испаряются и не удерживают влагу. Чем чаще человек использует такое средство, тем больше потребность чем-то увлажнить губы.

Если заменить бальзам с иссушающими компонентами гигиеническим средством с полезными для губ веществами, сухость пройдет.

Дерматологи советуют при выборе гигиенического средства для губ обращать внимание на его состав. Оно должно содержать компоненты, сохраняющие влагу, например церамиды — вид липидов, удерживающих воду в коже, — глицерин, диметикон — синтетический силикон, создающий на губах защитную пленку. Если губы очень сухие и постоянно трескаются, лучше выбирать средства с вазелином.

Нежелательно, чтобы в средстве для увлажнения губ присутствовали ароматизаторы, вкусовые добавки, красители, раздражающие вещества, например камфора или ментол: они могут дополнительно повредить кожу, вызвать раздражение или усилить сухость. Реакция на отдушки индивидуальна. Но замечено, что чаще всего раздражение вызывают ароматизаторы корицы, цитрусовых и мяты.

Общее правило выбора средств для губ — чем меньше в бальзаме или помаде «вкусных» компонентов, тем лучше.

Улучшить состояние губ помогут несколько правил:

1. Наносить бальзам несколько раз в день и перед сном. В холодное и жаркое время года, находясь на открытом воздухе, стоит использовать бальзам каждые два часа.
2. Применять средство с SPF от 30 при длительном пребывании на ярком солнце — в том числе зимой.
3. Пить больше жидкости. Использовать дома увлажнитель воздуха, особенно в холодное время года, когда включено центральное отопление.
4. Не облизывать и не покусывать губы.

Стоит немедленно отказаться от бальзама или помады, если после нанесения средство вызывает жжение или покалывание. Люди часто ошибочно принимают эти ощущения за доказательства лечебного влияния. Но это — симптомы раздражения.

В редких случаях такое возможно — тогда человек субъективно ощущает сухость губ и не может обойтись без бальзама или гигиенической помады, хотя по факту кожа в норме.

То есть физической зависимости от гигиенических бальзамов и помад не бывает. А вот что-то вроде психологической зависимости может быть (сайт недоступен из РФ). Увлажняющие средства облегчают состояние при сухих, потрескавшихся губах, их использование приятно, поэтому может перерасти в дурную привычку. При этом чем чаще используется бальзам, тем сильнее его хочется наносить вновь. Нанесение бальзама может стать средством успокоиться, способом борьбы со стрессом и тревогой. Это похоже на привычку грызть ногти.

Вот несколько признаков, которые могут говорить о чрезмерном использовании бальзама для губ:

1. Человек пользуется средством для увлажнения губ слишком часто — намного чаще, чем окружающие люди.
2. Человек ощущает острую потребность всегда иметь бальзам под рукой. Средство припрятано везде, где только можно: в сумке, возле кровати, в машине, ванной и так далее.
3. На средства для ухода за губами уходит ощутимая для бюджета сумма.
4. Друзья или родственники замечают, что человек слишком увлекается средствами для ухода за губами и использует их чересчур часто.
5. Если не воспользоваться бальзамом, сложно сосредоточиться на работе или других делах из-за ощущения сухости губ.

Чем больше признаков, тем выше вероятность, что потребность постоянно увлажнять губы перешла в разряд дурных привычек. В этом случае стоит на время отказаться от средства — смена бальзама для губ не поможет.

Качественный бальзам для губ при правильном использовании должен восстановить потрескавшиеся губы за две-три недели. Дальнейшее его применение должно предотвращать сухость.

Если средство не работает, замените его: даже те бальзамы, которые содержат только полезные компоненты, могут не подходить и вызывать аллергию.

Если замена бальзама не помогает и губы через две-три недели активного применения разных увлажняющих средств остаются растрескавшимися, обратитесь к врачу. Ведь причиной чрезмерной сухости губ могут быть не только холодная погода и иссушающий ветер, но и проблемы со здоровьем: аллергия, заболевания щитовидной железы, аутоиммунные болезни, реакция на некоторые лекарства и другие.