Расскажите, как вы радуете своего внутреннего ребенка
Редакция «Мозг»
интересуется
Ребенок внутри каждого из нас жаждет радости и веселья.
Но вряд ли вы недавно хохотали от всей души или бегали вприпрыжку по двору. С возрастом многим становится труднее делать что-то просто так, без оглядки на количество разных жизненных проблем.
Дело в том, что взрослые редко умеют радоваться как дети, потому что волей-неволей контролируют свои эмоции. В итоге часто завидуют внутренней свободе и беззаботности детей.
Но на самом деле в каждом из нас есть свободолюбивая, озорная и креативная сторона — наш внутренний ребенок. Его не стоит игнорировать, считают психологи. Они рекомендуют наладить контакт с этой частью себя. А для этого полезно учитывать свои, казалось бы, несерьезные желания. Это улучшит психологическое самочувствие и сделает вас счастливее.
Расскажите, а как вы радуете своего внутреннего ребенка? Может быть, обзавелись хобби, о котором мечтали в детстве? Например, начали рисовать просто так, для себя? Или стали брать уроки на скрипке, хотя в детстве вас уверяли, что у вас нет слуха? Возможно, на досуге вы делаете что-то совершенно бесполезное с точки зрения взрослого, но счастливы от этого? Что это? Как вы поняли, что вам необходимо это делать? Что еще дарит вам простую искреннюю радость?
