Расскажите, за что вы благодарны себе в 2022 году

Редакция «Мозг»

интересуется

Признательность — это чувство, которое может сделать счастливее.

Люди, регулярно вспоминающие о приятных событиях или бескорыстных поступках других людей, более оптимистичны и довольны своей жизнью. Благодарность позволяет испытать положительные эмоции и помогает больше ценить то, что у вас есть.

Как показывают исследования, очень важно говорить спасибо не только окружающим людям, но и себе. Можно поблагодарить себя за достижения, освоение нового навыка или просто за черту характера, которую вы в себе цените. Это даст возможность лучше понять себя и поверить в собственные силы.

Расскажите, за что вы были благодарны себе в этом году? Достигли успехов в карьере или каком-то важном для вас деле? Избавились от вредных убеждений о себе? Может быть, смогли сохранить веру в людей или позитивный взгляд на жизнь, несмотря ни на что? Как это проявлялось и как повлияло на вас?

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

мозг

Редакция «Мозг»За что вы были благодарны себе в этом году?

Алёна ИгоревнаИскренне благодарна себе за то, что не отъехала кукухой от происходящего.98
Ira ReveАлёна, +14
Елена ЧибиковаБлагодарна себе за то, что смогла признать проблемы своего брака и развестись, несмотря на страх и осуждение окружающих48
Nobody from nowhereДаже не знаю, но, наверно, за то, что жива и не наделала совсем уж необдуманных поступков из-за "воблы" и всего, что с ней связано. И за то, что не теряю веру в людей и в хорошее в людях.26
ОльгаЯ благодарна себе за то, что решилась на развод.24
Птичка певчаяЯ себе благодарна, что живу " своим умом", а не слушаю советчиков!9
Аля РашпильБлагодарна себе за то, что мне хватило мозгов не испугаться аббревиатуры «ПНД» и хватило сил поднять пятую точку, чтобы пойти на психотерапию и за рецептом на антидепрессанты.30
Anton n/aСпасибо, что живой15
Тоскливая девахаНашла в себе ресурсы на подготовку и сдала квалификационный экзамен. Получила адвокатский статус, закрыла этот гештальт24
птыцза спокойное отношение к новостям и нереагирование на всеобщую панику10
Екатерина АлександроваБлагодарно себе за то, что соглашалась на все авантюры, которые мне были предложены в этом году: - переезд в другой город на пмж без друзей и родственников, - поездка в отпуск за 1300 км от дома на машине с человеком, которым познакомились за месяц до этого и т.д.18
Екатерина АлександроваЕлена, я в прошлом году рассталась с мч, с которым были вместе 8 лет. Очень вас понимаю и посылаю лучи добра)18
🗺🐈Благодарна себе за то, что неплохая хозяйка дома, внимательная в отношениях, в которых люблю и сама любима, хорошая и ответственная специалистка на работе, приличная студентка))) да и в целом маленькими шажочками иду к себе, прислушиваюсь к своей интуиции и телу больше, чем раньше3
Марк НиколаевАлёна, Выжили и уже хорошо18
Митяй АгобаревБлагодарен себе за то что все таки переехал жить в другой город, а откладывал я года 3 точно))6
Анна ВолковаБлагодарна себе за то, что нашла откуда-то силы защитить диссертацию, стала чувствовать себя намного уверенне и сделала огромный шаг в борьбе с социофобией))17
Алиса СелезнёваТоскливая, вот это достижение!4
так сяк наперекосякЗа то что финансы привела в порядок, поставила брекеты и была спокойна как танк9
Тоскливая девахаАлиса, спасибо 💙2
кровохлебкаЗа то, что смогла найти силы и мотивацию, чтобы не сломаться и не скатиться в депрессию в морально плохой для меня ситуации, быстро отрезвив голову и вырулив в нужном направлении11
Дмитрий ИвановАлёна, "Кто-то из нас двоих точно сошёл с ума Осталось лишь определить: весь мир или я" Тараканы! - Кто-то из нас двоих6
не читаю комментарииБлагодарен себе за то, что перевез семью еще три года назад в ЕС. Хотя жена и скучала по Москве еще в начале февраля, с марта не было ни одного намека на сожаление по поводу отъезда.16
Критическое мышлениеЗа то, что вовремя начала пить антидепрессанты. И перестала читать новости. Прям очень благодарна.7
Игорь КононовБлагодарен себе за то, что одолел переезд на другую сторону планеты и вполне себе неплохо там живу!14
Женя ЯнченкоЕкатерина, куда переехали, если не секрет?4
ЮлкаВышла замуж и родила нового человека в это непростое время . Обещаю любить и заботиться.19
Андрей РотаревНашёл родственную душу, которую я не искал, но которая была мне нужна6
Аглая ВороноваЯ очень благодарна себе, за то, что не теряю оптимизм в этом году.3
Кадерлемчто почти пережила развод, больше рядом с мамой, что съездили с дочкой в отпуск на море да еще Японское, кота Васятку, продолжение изучения испанского, повышение зарплаты на работе. В общем, я молодец и мои близкие - молодцы, люблю3
АнастасияИскренне благодарна себе за то, что приняла максимально осознанное решение поступить учиться на медицинскую сестру в 28 лет😌16
XL RoseБлагодарна себе, что спасалась от стресса работой и получила предложение повышения несмотря на кризис, санкции и синдром самозванца.8
М мЗа то, что нашла всё - таки первую работу в it на фоне кризиса и уменьшения количества вакансий. За то, что не теряла надежду, когда мне оказывали каждый день. Это заняло полгода, включая два месяца бесплатной стажировки, сейчас мне платят копейки,но наконец-то появилась перспектива никогда больше не работать в гребаном саппорте.10
ДарьянБлагодарна тому, что не пошла на развод. От этого года мы поехали кукухой оба, но у обоих хватило сил сесть и всё обсудить. И оказалось, что просто нужно было поговорить. Иногда бывает и в обратную сторону, но если есть что спасать, надо спасать.5
Федечкин АлексейСьебался7
КотяЯ закончила университет, нашла отличную работу, наконец подружилась с 13-летней сестрой (к подростку сложно втереться в доверие!) и стала больше общаться с родными.6
ДмитрийБлагодарен себе за то, что начал заниматься спортом, от чего стал гораздо более спокойным и уверенным в себе 💪1
Аглая ВороноваXXL, респект1
Рустам МусинДом построил2
XL RoseАглая, спасибо)1
Аглая ВороноваАнастасия, ну это же круто!2
Аглая ВороноваЮлка, знаете, именно сообщения о родах лично мне дают осознаёте: дети, семья - главное. Остальное - наносное.5
ДиБлагодарна себе за непоколебимое спокойствие в условиях новостей и ситуаций этого года. И за то, что смогла вырулить и не развестись, когда казалось что спасать нечего. А сейчас как будто новый медовый месяц. И за веру в себя, когда так сложно устроиться на новую работу в новой сфере. Всё получится! Я знаю.3
Екатерина АлександроваEvgenia, Тула1
pirozhokТоскливая, респект, очень круто.2
Тоскливая девахаpirozhok, спасибо!2
Акуна мататаБлагодарна себе, что не сошла с ума от потери мамы, взяла на себя ответственность за всю семью и пошла к психотерапевту.1
Natalia KopsovЧто в начале марта всё же сумела поправиться после перитонита, который так запустила сама, подумав, что просто сильное отравление на фоне происходящего и само по себе в конце концов как то рассосется такое. А случился аппендицит, который стал в итоге очень запущенным.1
NorichiБлагодарна себе: - за то, что рискнула и предложила директору себя в качестве руководителя отдела маркетинга; - за то, что несмотря на невозможность друзей поехать в отпуск вместе, отправилась отдыхать одна; - за то, что пыталась справиться со страхом выступлений и выступила на онлайн-конференции по маркетингу; - за то, что решилась обратиться к психологу, сепарировалась от матери и потихоньку учусь говорить "нет" и отстаивать свои границы; - за то, что даже после самых депрессивных периодов в жизни не сдавалась и не бросала всё, а проживала и двигалась дальше; - за то, что потихоньку учусь выражать свои чувства словами, а не жду, когда другие догадаются (хотя тут работы ещё много =))2
ИринаБлагодарю себя за то, что люблю эту жизнь,за многогранность себя, за то, что я сильна духом, за свою любовь к своим родным и окружающим меня людям. Благодарю себя, за любовь к животным и природе!! Благодарю себя за то, что я такая какая я есть у себя!!! 💐💐💐💐0
user3206125Я Благодарно себе что мне удалось пройти курс Золотой Геном Благодарю себя что я счастлива и в радости! Благодарю за интуицию которая у меня есть0