Сколько времени вы тратите на работу на самом деле?

Согласно исследованию ВЦИОМа, 49% россиян трудятся более 40 часов в неделю.

Более того, 76% опрошенных заявили, что готовы работать еще больше, но только за дополнительную плату. При этом, по данным сервиса «Работа-ру», со сверхурочной работой сталкивались почти 90% жителей России, но вознаграждение за переработки заплатили только четверти респондентов.

Два года назад Россия уже занимала лидирующие позиции в списке стран, жители которых трудятся по ненормированному графику. Так, исследователи НИУ ВШЭ выяснили, что 64% россиян регулярно работают в вечернее время, по ночам и в выходные. И речь идет только об официальной работе.

Расскажите, сколько времени вы тратите на работу? Трудитесь пять дней в неделю или по нестандартному графику? Хватает ли вам этого времени, чтобы справиться со всеми обязанностями? Часто ли приходится работать более 8 часов в день? Тратите выходные на задачи, которые не успели сделать в будни? Компенсирует ли работодатель сверхурочную работу?

Курс Учебника Т⁠—⁠Ж «Как победить выгорание»

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

работа

РедакцияРаботаете по нестандартному графику? Расскажите, как проходит ваш рабочий день:

Fcük døwnпару часов в неделю1
EnotyaВ нашей компании сменился руководитель. Раньше была удаленка, сейчас офис + 24/7. Работодатель "долбит" сообщениями, смсками, звонками и вечерами, и на выходных, и ночью, и в отпуске. Не отвечаешь - начинается истерика, угрозы. Ранее любимая работа стала невыносимой. Итог: подорвала здоровье, постоянные срывы на близких, стала злая как змея((9
Магомед МагомедовА просиживание штанов в офисе и имитация деятельности считается работой?63
Egor KuzminRzhevityanka, а почему не меняете место работы?13
Конь В пальтоТрачу от 0 часов до 24. Просто от настроения, когда идет вдохновение, либо когда большая активность в моей нише.1
ТёмаНачал работать на уделёнке до того, как это стало модно. Начинаю работать между 11 и 13 и заканцичаю в 18-20. Вообще страюсь начать к 12 и закончить к шести, но всякое бывает. Когда заканчиваю работать, прощаюсь с коллегами и выключаю компьютер. Если что-то срочное, мне позвонят. Пока за три года в этой компании ни разу не звонили. По выходным, естественно, не работаю. Вообще стараюсь отключаться от работы вне работы по максимуму. Хороший знак, если утром не помнишь, с чего нужно начать рабочий день. Но для этого у меня есть заметки.49
BMOТёма, один-в-один мой график1
Nikolay KovalenkoЕсли работа не чисто механическая, то качество затраченного времени важнее. Можно честно работать восемь часов и по факту ничего не сделать, а можно за пару часов с правильным настроем сделать работу за неделю.21
Елена ДрожжинаЯ работаю учителем. Веду 30 уроков в неделю. Плюс подготовка к каждому уроку 15 минут, 5 на заполнение журнала и 15 на проверку тетрадей, так как собираю не каждый день. Итого к 6 часам уроков прибавляется 2-3 на подготовку. Еще есть классное руководство с обработкой опросов около 0.5 в день. Итого в неделю 45 часов, если откровенно забивать на многое. Коллеги ведут и больше.8
IrziБыл опыт работы 7/24 (особенно на дистанционке в прошлом году: почему-то в моем случае удаленная работа превратилась в ад). Не выдержал, выгорел и сменил работу (но не сферу деятельности). Потом сменил работу ещё раз (но уже не из-за графика). В целом мне кажется, что всё зависит от начальства: если начальник постоянно истерит и требует безумной работы за невозможные сроки, и такая ситуация повторяется из раза в раз, то это уже нехорошие признаки.16
Гусь лапчатыйРаботаю на удаленке уже давно, но часто после какого-то внезапного аврала, на следующий день не могу начать работать от усталости, потом не могу закончить вовремя и оторваться от компа, и рабочий день расползается с 6-8 до на 10-12 часов. От этого падает продуктивность, с низкой продуктивностью следующий рабочий день становится ещё длиннее, и т.д. Помогает разорвать порочный круг планирование отдыха, желательно вне дома. Пойти в кино или театр, по записи пойти к врачу, - что угодно, что не так просто отменить. И когда «свободное время» расписано, то банально некогда «ну ещё немного» поработать. Слава богу, по выходным работать - табу.8
Pavel AndreevRzhevityanka, что мотивируют людей работать на таких работах?7
ThГод работала в частной школе с 9 до 18 5-2 без обеда (ешь с детьми). В 9 уже приходили дети, т.е. мне нужно приходить к 8:45, в 18 тоже ещё половина детей в классе. В итоге в 18:20-30 только уходила. Переработки не оплачивались. Получалось 9, 5 часов каждый день только на работе. Подготовка материалов, закупка чего то в школу- в собственное время. Я выгорела и ушла))2
Аглая ЕпанчинаЕлена, неужели проверка тетрадей всего 15 минут?0
Аглая ЕпанчинаTh, а оплата труда вас устраивала?0
EnotyaEgor, не хватает решимости уйти. Держит оч хорошая зп. Хотя вариант с более вменяемым графиком уже давно предлагается, но там зп поменьше.2
Gleb Stepanov8-12 с утра и потом по необходимости. Бывает и 10 часов, а бывает и 5. Удаленка.2
Павел БасистовСписал в джире сегодня 30 минут.2
Маркус2525Работая специалистом по подготовке к выдаче новых автомобилей (проще говоря техник) , график 3/3 з/п очент низкая для Москвы, но по факту работаю в день 3-4 часа это макс ( перегнать-поставить, принять машину с автовоза , но они редко бывают, премиум бренд автомобилей, но нужно быть очень аккуратным), остальное время просиживаю штаны в офисе, иногда получается раньше домой уйти, это называется работа не бей лежачего, но и платят копейки 40 тыс по меркам Москвы , хотя тут думаю на меня сейчас накинуться, пишу сразу работаю не за з/п и идею, а чтоб без напряга и шел стаж 🤷‍♂️. Отдельно есть свой маленький бизнес связанный с арендой квартир (хочу тут статью все написать или дневник трак, не могу собраться с мыслями🙈)4
Стас СкарзовМного времени на работе сижу вхолостую. Официально с 10 до 18, но сижу часто с 10 до 22, пока здание не закроется. Много занимаюсь своими делами, смотрю ютуб, учу что-то. По-хорошему надо это прекращать и с утра трудиться, а в 18:01 уже быть в километре от работы ))4
Павел БасистовRzhevityanka, сопкойстиве дороже. На спокойном месте можно и подучиться и уйти где еще ЗП повыше.14
ArtemТёма, не соглашусь разве что с тем, что хороший знак — не помнить утром, на чем ты закончил. По-моему, это какие-то проблемы с памятью. 😐1
Алексей АвидзбаУчусь в клинической ординатуре в среднем 5 часов в день, плюс работаю врачом-стажером 192 часа в месяц дежурствами ночными (на неделе) и суточными(на выходных). Плюс работаю старшим лаборантом на кафедре в университете, изредка выполняю поручения, так что за часы можно и не считать. По итогу ритм жизни что надо, бодрит.2
МайскийЖукМаркус2525, не жаль времени, которое проходит впустую в течение рабочего дня? Я так понимаю, 3-4 часа чистого времени в день вы работаете, и остальное время просто находитесь на рабочем месте?3
МайскийЖукСтандартный график в офисе с 10 до 18, 5/2. И нестандартный график дома на удалёнке, примерно с 22 до часу и как получится в выходные. Вторая работа почасовая, что весьма удобно.1
ThАглая, 802
lizavetasergovnaЯ на удаленке седьмой год. Сейчас график выглядит так: Начинаю работать около 8 утра, все основные задачи делаю до 10-11. Это время, когда я по минимуму отвлекаюсь на посторонние штуки вроде чатика в телеге (ну или комментов в Т-Ж) Потом пару часов перерыв - еду за ребенком в школу, заказываем продукты на следующий день, обедаем. Примерно в час снова сажусь за работу, выполняю те задачи, которые уже не обязательные, но с ними желательно расправиться побыстрее. Между задачами батонюсь. Где-то часам к 17 закрываю ноут и до следующего дня к нему не подхожу.7
English AdvancedУ нас за переработку дают не деньги, а дополнительные выходные. А так, работаю 2 через 2 по 12 часов. Времени на домашние дела хватает, очень нравится этот график, но после ночных смен сильно устаю1
ТёмаArtem, возможно деменция уже не за горами 😀0
user1655506Я работаю по графику 2/2, мой рабочий день начинается в 10:30, заканчивается официально в 0:00, но бывает так, что приходиться задерживаться. Единственный плюс это график 2/2. МИНУС при таком графике в неделю получается если выпадает 3 рабочих дня то 40,5ч, если 4 54ч.0
IL darТёма, сколько тащите?) Комфортные условия, если и получать неплохо, то в целом тут баланс1
ElenkaСтас, проработала в таком же ритме 13 лет, считая, что много времени уходит впустую, хотя были дни полной загрузки, когда в отделе оставалась одна. В итоге 2 года назад ушла на удаленку - загруз полный, нет ощущения, что ушел на работу и пришел домой. Плюс – в относительной свободе времени, когда работать, а когда решать дела, но "халявы" никакой, потому что работа теперь – всё время ...0
ElenkaGalina, аналогично, Ватсон. На удаленке 3-й год. Всё вовремя ищу повод "ещё поработать", потому что работа не заканчивается ... Понимаю, что либо плохо планирую, либо беру слишком много работы.1
Виолин АлексСутки-трое. ВО. Охрана. Это на любителя. Но, как по мне, нормально - жить можно. Главное день простоять и ночь продержаться! 😉 Самое сложное, очень хочется спать в так любимое диверсантами время, в "Час волка". Обычно в это время и любят приезжать всевозможные проверяющие. Ещё б платили побольше, тогда б вообще было хорошо!0
Морриган АдмираловаБыло идеально, когда я работала в МГУ на полставки. График свободный, либо по полдня каждый день (и я ходила с 11 до 15), либо на полный день - через день. На все хватало времени и не уставала)0
ТёмаIL, с этим всё хорошо. Подробностей рассказать не могу — это не позволяет мой договор.0
ДанилРаботаю в любом месте, часто за границей. Не уверен, что у меня есть рабочие часы. Но при этом не уверен, что у меня есть отпуск)))0
Вега ЦарукСЕЙЧАС - работаю 40 часов в неделю, НО - к кабинету не привязана - разъезжаю по объектам, другим предприятиям, заодно и решаю свои вопросы))... По субботам (не каждую) работаю еще в одной (на самом деле у меня несколько подопечных, в т.ч. и на удалёнке) организации - с 08. до 12 - иногда звоню руководителю и предупреждаю - Не приеду - на зарплате (15 тр) никак не отражается, хотя в ТД всё прописано. Мне нравится подход владельца - Есть люди, которые несколько дней мучают задачу, вы же справляетесь за 15 минут)) Поэтому у меня свободное посещение (иногда мчу 20 км срочно - инспекторы посетили с проверкой)) - главное - ВСЁ должно быть без претензий (ЧАСТНИК)... Три года назад трудилась руководителем инженерной-контролирующей службы в одной крупной государственной энергетической компании - вот уж где хлебнула переработок(( - как руководитель приезжаешь к 07 и до 19 скачешь - кофе выпить? Когда??? Только если запланирована встреча с подрядчиком)) Домой иногда неделями не приезжала - часть гардероба в кабинете... Выходные - в .опу, спать - туда же - ночные звонки, вызовы на работу - это не дежурство!!! День отскакал и ночь скачешь и так месяцами... И в выездах за пределы района ограничен - РПГ... 5 лет и выгорела, ушла, месяц по больницам, почти год просто валялась дома... На фиг эти нестандартные графики, повезёт ещё если на зарплате отражается))0
ElenkaТёма, то есть Вы работаете от 5 до 9 часов. Соизмеримо ли с получаемой оплатой и сколько "чистого" времени тратите именно на саму работу?0
ElenkaМайскийЖук, новый формат почасовой оплаты тоже "опробовала", только работу хотят "уложить во время" по максимуму, а оплатить по минимуму0
ElenkaСразу скажу, что к категории "кто не работает, тот ест" не отношусь. Работаю на удаленке. По времени получается примерно 12 часов в день 6 дней в неделю. Из них 3 дня в неделю 8 часов буквально у компа (с 9 до 18, час обеда любой) и потом плюс ещё 4 часа. И 3 дня в свободном полете, но есть объем работы, который нужно сделать. Рабочий день планирую примерно таким образом: - 12 часов работы; - где-то по часу на завтрак, обед и ужин ( и это с мини-готовкой, мытьём посуды и пр.), итого 3 часа; - 3 раза в день гуляю с собакой в среднем по полчаса, то есть 1,5 часа - примерно 0,5 часа в душе - на соцсети и мессенджеры в целом уходит не меньше 1 часа. Да-да, попробуйте прикинуть, сколько времени обходитесь без телефона; - сплю часов 6 (когда "вырубаюсь", 8-9). Возможно, что-то сутрировала, но в целом именно так. Вот и сутки пролетели. В субботу то же самое. В воскресенье стараюсь не работать. Главный вопрос: зачем? Ответ: нужно оплатить половину ремонта. Вот думаю, на сколько в таком темпе меня хватит. P.S. Иногда "забиваю" и тупо ничего не делаю, потом приходиться доделывать ночью... У меня одной так?!.0
ТёмаElenka, если мне платят мою зарплату, а я всё еще здесь работаю, значит ожидания работодателя совпадают с моими возможностями. Я не знаю как посчитать чистое время. Пробовал трекер времени использовать (вроде тех что фридансеры пользуются) и получается какая-то фигня. Стараюсь рабочее время использовать по-максимуму, а отвлекаться на мемасы по-минимуму. Мой руководитель говорит, что получается неплохо :)0
ТёмаElenka, советую ознакомиться с признаками эмоционального выгорания и при первых звоночках прекращать так делать. Еще может случиться ситуация, когда нужно будет на работе поднапрячься, а возможности уже не будет. Мне кажется лучше так не делать. более перспективно повышать производительность труда, а не количество отработанных часов. Лучи поддержки 🤗0
ElenkaТёма, "ожидания работодателя совпадают с моими возможностями" - это понятно, ценят, значит. А Ваши ожидания оправдываются? "Чистое" время", конечно, от характера самой работы зависит. Например, у меня работа с текстами, значит, сколько времени я "в тексте", а сколько нет0
ТёмаElenka, работодатель превосходит все мои ожидания.1
Лена КоРаботаю на удалёнке с 10 до 19 ровно. У нас требуют строгой дисциплины по времени на работе, пока работала в офисе тоже никогда не опаздывала. Это трудно, но зато ровно в 19.00 я включаю удаленный рабочий стол и больше ничего не помню о работе до следующего дня.0