Обложка потока "Письмо психологу"
Письмо психологу

Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать пост или вопрос…

Письмо психологу: я перестала радоваться жизни

После родов у меня изменилось отношение к себе, понизилась самооценка, перестала уделять себе внимание и время, если...

«Чувствую себя не мужчиной, а особью мужского пола»: как агрессия отца влияет на личность

В детстве меня бил отец. Просто так, когда приходил с работы или после очередной ссоры с матерью. Мать много плакала...

«Чувствую себя не мужчиной, а особью мужского пола»: как агрессия отца влияет на личность

Письмо психологу: я устала тащить все на себе

Воспитываю дочь подростка одна. Мне не просто. Раньше было совсем туго с деньгами. Взяла вторую, третью работу. Нашла новую...

Письмо психологу: не могу разобраться в чувствах к бывшему партнеру

Я встречалась с человеком чуть больше 2х лет. У нас были близкие, адекватные отношения. Я не утопала в человеке, нормально...

Письмо психологу: меня раздражают мужчины

У меня нет отца. У меня нет братьев/сестер. У меня никогда не было друзей мужского пола. Я никогда ни от одного мужчины...

«В детстве я подвер­галась сексуальному насилию»: как спра­виться с травмой

Меня мучит прошлое. Из-за этого я не могу жить спокойно в настоящем. Не знаю, зачем я сюда решила спонтанно написать...

«В детстве я подвер­галась сексуальному насилию»: как спра­виться с травмой

Письмо психологу: я боюсь и ненавижу своего отца

Привет, я Томирис и мне 11 лет. Я живу в мамой, папой, сестрой и своим котом. Мой папа с детства был очень занят, всегда...

199

Письмо психологу: я поссорилась с подругой и скучаю по ней

С моей подругой мы знакомы год, но она мне стала так близка, что я сама не заметила как к ней привязалась. Мы часто...

969

Письмо психологу: моя мама обвиняет меня в неблагодарности

Добрый день! Хочу поделиться с вами историей моих взаимоотношений с мамой. Моя мама родила меня очень рано, в 18 лет, и она...

Письмо психологу: я не могу себя контролировать

Я не могу себя контролировать: то слова совсем я делаю неправильные решения, разговариваю сама с собой или испытываю...

Письмо психологу: не могу простить предательство друзей юности

Смешно сказать, но это произошло больше 20 лет назад, в 10-ом классе. Меня предали близкие подруги. Ну как предали… Приняли...

Письмо психологу: я не могу выйти из болезненных отношений

Я встречаюсь с парнем 6 месяцев. Он летом завершил свои отношения с бывшей спругой. У них общий маленький ребенок (случайная...

2K

«Кроме мужа и дочки у меня тут никого нет»: как справиться с переживаниями в эмиграции

Около года назад я родила дочку, находясь за границей, в Аргентине. Последнее время мы с мужем живем в этой стране. Кроме...

«Кроме мужа и дочки у меня тут никого нет»: как справиться с переживаниями в эмиграции

Письмо психологу: я больше не хочу бороться

Здравствуйте! Мне 43, было два неудачных брака, есть взрослый сын. Много работала, выгорела. Был большой потенциал, сейчас...

1K

«Боюсь повышен­ного голоса и поднятой руки»: как позабо­титься о своей безопас­ности

В детстве мама кричала на меня и била. Думаю, из-за этого я боюсь повышенного голоса и руки, поднятой с намерением ударить...

«Боюсь повышен­ного голоса и поднятой руки»: как позабо­титься о своей безопас­ности

Письмо психологу: переживаю, что не справлюсь с трудностями

Я не знаю, точно сколько тянется это состояние. Но в последние полгода, в моей жизни происходят максимально похожие события...

«Не замечает мои старания, только косяки»: как найти в себе силы уйти с нелюбимой работы

В начале лета были проблемы с деньгами, и я устроилась по знакомству на должность мерчандайзера. В первый день стажировки...

«Не замечает мои старания, только косяки»: как найти в себе силы уйти с нелюбимой работы

Письмо психологу: мой муж на всем экономит и винит меня в наших проблемах

Я с мужем прожила 19 лет. Он работал на железной дороге, устроила его на нефтезавод на руководящию должность. За это время...

1K

Письмо психологу: я страдаю от неразделенной любви

История произошла в 2023 году, летом-осенью. Тогда, я, будучи студентом кулинарного колледжа, работал поваром в кафе...

Письмо психологу: я не вижу будущего со своим парнем

У моего парня биполярное расстройство, заниматься терапией он не хочет, не хочет думать о себе, о своем здоровье, вместо...

Письмо психологу: мне кажется, что моя мать абьюзер

Моя мама с самого моего детства мало уделяла мне время(я средний ребенок в семье), что после сменилось на противоположное...

Письмо психологу: я хочу уволиться, но боюсь осуждения

Здравствуйте, я Илона. Работаю баристой уже как 6 месяцев. И все эти месяцы я работала без выходных, раз или два в месяц...

576

Письмо психологу: я запуталась в чувстах

Вместе мы всего 4 месяца. До признания нынешней пары мне в любви мне нравился другой человек, который никак не мог ответить...

2K

«Теряю интерес»: как продолжать движе­ние к целям после первых успехов

Замечаю за собой, что поставленных целей я достигаю, но удержать этот уровень не получается. К примеру, после сдачи экзамена...

«Теряю интерес»: как продолжать движе­ние к целям после первых успехов

Письмо психологу: у меня депрессия из-за университета

Здравствуйте, пишу в отчаянии. Особо не знаю что дальше делать. Поступил в университет, проучился полгода понял что не мое...