Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я перестала радоваться жизни
После родов у меня изменилось отношение к себе, понизилась самооценка, перестала уделять себе внимание и время, если...
«Чувствую себя не мужчиной, а особью мужского пола»: как агрессия отца влияет на личность
В детстве меня бил отец. Просто так, когда приходил с работы или после очередной ссоры с матерью. Мать много плакала...
Письмо психологу: я устала тащить все на себе
Воспитываю дочь подростка одна. Мне не просто. Раньше было совсем туго с деньгами. Взяла вторую, третью работу. Нашла новую...
Письмо психологу: не могу разобраться в чувствах к бывшему партнеру
Я встречалась с человеком чуть больше 2х лет. У нас были близкие, адекватные отношения. Я не утопала в человеке, нормально...
Письмо психологу: меня раздражают мужчины
У меня нет отца. У меня нет братьев/сестер. У меня никогда не было друзей мужского пола. Я никогда ни от одного мужчины...
«В детстве я подвергалась сексуальному насилию»: как справиться с травмой
Меня мучит прошлое. Из-за этого я не могу жить спокойно в настоящем. Не знаю, зачем я сюда решила спонтанно написать...
Письмо психологу: я боюсь и ненавижу своего отца
Привет, я Томирис и мне 11 лет. Я живу в мамой, папой, сестрой и своим котом. Мой папа с детства был очень занят, всегда...
Письмо психологу: я поссорилась с подругой и скучаю по ней
С моей подругой мы знакомы год, но она мне стала так близка, что я сама не заметила как к ней привязалась. Мы часто...
Письмо психологу: моя мама обвиняет меня в неблагодарности
Добрый день! Хочу поделиться с вами историей моих взаимоотношений с мамой. Моя мама родила меня очень рано, в 18 лет, и она...
Письмо психологу: я не могу себя контролировать
Я не могу себя контролировать: то слова совсем я делаю неправильные решения, разговариваю сама с собой или испытываю...
Письмо психологу: не могу простить предательство друзей юности
Смешно сказать, но это произошло больше 20 лет назад, в 10-ом классе. Меня предали близкие подруги. Ну как предали… Приняли...
Письмо психологу: я не могу выйти из болезненных отношений
Я встречаюсь с парнем 6 месяцев. Он летом завершил свои отношения с бывшей спругой. У них общий маленький ребенок (случайная...
«Кроме мужа и дочки у меня тут никого нет»: как справиться с переживаниями в эмиграции
Около года назад я родила дочку, находясь за границей, в Аргентине. Последнее время мы с мужем живем в этой стране. Кроме...
Письмо психологу: я больше не хочу бороться
Здравствуйте! Мне 43, было два неудачных брака, есть взрослый сын. Много работала, выгорела. Был большой потенциал, сейчас...
«Боюсь повышенного голоса и поднятой руки»: как позаботиться о своей безопасности
В детстве мама кричала на меня и била. Думаю, из-за этого я боюсь повышенного голоса и руки, поднятой с намерением ударить...
Письмо психологу: переживаю, что не справлюсь с трудностями
Я не знаю, точно сколько тянется это состояние. Но в последние полгода, в моей жизни происходят максимально похожие события...
«Не замечает мои старания, только косяки»: как найти в себе силы уйти с нелюбимой работы
В начале лета были проблемы с деньгами, и я устроилась по знакомству на должность мерчандайзера. В первый день стажировки...
Письмо психологу: мой муж на всем экономит и винит меня в наших проблемах
Я с мужем прожила 19 лет. Он работал на железной дороге, устроила его на нефтезавод на руководящию должность. За это время...
Письмо психологу: я страдаю от неразделенной любви
История произошла в 2023 году, летом-осенью. Тогда, я, будучи студентом кулинарного колледжа, работал поваром в кафе...
Письмо психологу: я не вижу будущего со своим парнем
У моего парня биполярное расстройство, заниматься терапией он не хочет, не хочет думать о себе, о своем здоровье, вместо...
Письмо психологу: мне кажется, что моя мать абьюзер
Моя мама с самого моего детства мало уделяла мне время(я средний ребенок в семье), что после сменилось на противоположное...
Письмо психологу: я хочу уволиться, но боюсь осуждения
Здравствуйте, я Илона. Работаю баристой уже как 6 месяцев. И все эти месяцы я работала без выходных, раз или два в месяц...
Письмо психологу: я запуталась в чувстах
Вместе мы всего 4 месяца. До признания нынешней пары мне в любви мне нравился другой человек, который никак не мог ответить...
«Теряю интерес»: как продолжать движение к целям после первых успехов
Замечаю за собой, что поставленных целей я достигаю, но удержать этот уровень не получается. К примеру, после сдачи экзамена...
Письмо психологу: у меня депрессия из-за университета
Здравствуйте, пишу в отчаянии. Особо не знаю что дальше делать. Поступил в университет, проучился полгода понял что не мое...