Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
«Мне и так хорошо»: как сохранить отношения, если только один партнер хочет ребенка
Мне 43 года, 13 лет в отношениях. Последние три года живем вместе: я, моя 18‑летняя дочь от первого брака и муж. Муж — с ним...
Письмо психологу: у меня пропали силы и эмоции
Странная ситуация, возможно банальная и популярная, но очень важная. С одной стороны много желания для свершений, а с другой...
Письмо психологу: уже давно не чувствую положительных эмоций
Довольно давно замечаю за собой, что позитивные события либо не радуют, либо радуют очень недолгое время. Зато на негативе...
«Пять лет агонии и дурмана»: как перестать подавлять эмоции и начать жить
Не знаю, что это — история жизни или история болезни. Единственное, чем я занималась всегда, — это совершала роковые ошибки...
Письмо психологу: я устал и потерял смысл жизни после разочарования в отношениях
Мне 26 лет, я устал, у меня ничего не получается, всю свою жизнь я был уверен, что добьюсь многого, стану успешным, будет...
Письмо психологу: нужно ли «проскакивать» все жизненные этапы, чтобы стать мамой
Я не смогла найти информации в русскоязычных источниках о подобном кейсе, поэтому пишу сюда. Мне просто хочется понять...
«Есть навязчивое убеждение, что умру во время родов»: как преодолеть страх беременности
Мне 31 год, замужем уже пару лет. Живу в Москве, есть квартира, работа и у меня, и у мужа. Родители в этом году стали...
«Нарастало чувство одиночества»: как преодолеть кризис идентичности
Сейчас мне 19 лет. Несколько месяцев назад я наконец вышел из бесчувственной колеи, по которой шел всю сознательную жизнь...
«Головой я понимаю, что они больные люди»: как выйти из абьюзивных отношений в семье
Мне 28 лет, и я до сих пор борюсь за мамину любовь, доброе слово, похвалу или комплимент. При этом братишка получает...
«Постоянно нахожусь в стрессе»: стоит ли сохранять работу, если не справляешься
Хочу поговорить про выгорание, может, кто-то что-нибудь подскажет. Работаю в ИТ — тестировщиком в узкоспециализированном...
Письмо психологу: постоянно соперничаю со всеми
Здравствуйте, проблема заключается в постоянном соперничестве и сравнении себя с другими. Это преследует меня постоянно...
«В детстве в играх меня всегда убивали»: почему появляются мысли о смерти
Я был ребенком с инвалидностью. Этот период, к сожалению, в моей памяти не сохранился. Кроме отдельных фрагментов. Мне было...
Письмо психологу: я в глубокой депрессии
А если я в глубокой депрессии + тревожность и прокрастинация. У меня есть цель, но сил действовать нету. Я ничего не делаю...
«Не могу смириться с потерей лучшей подруги»: как пережить разрыв значимых отношений
Я переехал к друзьям в другой город. Но затем я их потерял, в частности лучшую подругу. Они считают, что я их предал...
Письмо психологу: я устала от вечных долгов, проблем и одиночества
Так случилось, 10 лет назад муж мой ушел к другой, я после длительного болезненного расставания на зло вышла замуж...
Письмо психологу: я больше не хочу жить
Я хочу умереть и никаких других мыслей, кроме как о суициде. Я всегда возвращаюсь в этот круг. Слова о смерти стали...
«Люди не тянутся ко мне»: как научиться общаться и завести друзей
Я испытываю большие проблемы с социализацией. У меня очень мало друзей, и из-за этого я ощущаю острую нехватку общения...
«Хочется признаться в своих чувствах»: как быть, если влюбилась в другого, будучи в браке
Я замужем уже шесть лет. Два года назад поняла, что часто думаю о двоюродном брате мужа. Мы нередко собираемся...
Письмо психологу: я больше не могу общаться с отцом
При возникновении конфликта он начинает меня оскорблять и обвинять во всём, что я когда-либо сделала. Сегодня утром...
Письмо психологу: я слишком часто испытываю чувство вины
Я более чем 5 раз на дню испытываю чувство вины. В последнее время я начала замечать, что за последние месяц, два месяца...
Письмо психологу: у меня появились проблемы в интимной жизни
Надеюсь, модераторы пропустят, да? Таких пикантных тем тут еще не было. Я долго думал, размещать этот пост в разделе "Мое...
«У меня появились видения»: как предотвратить возрастные изменения в мозге
По телевизору очень много плохих передач, где показывают одно насилие. Я уже не смотрю телевизор, а видения остались
Письмо психологу: с наступлением холодов чувствую себя паршиво
Мне 15, уже второй год я с наступлением холодов не могу ходить на учебу и коммуницировать с людьми.. Я не знаю с чего всего...
Письмо психологу: мой парень изменил мне с нашей общей знакомой
Здравствуйте, когда я забеременела наши отношения в молодым человеком пошли на наклонной, много факторов на это влияло...
Письмо психологу: хочу расширить свои личные границы для жизни в общежитии
Мне 22 и я, наконец-то, созрела (хотя бы) для раздумий над тем, чтобы кардинально изменить свою жизнь: переехать в другую...