Обложка потока "Письмо психологу"
Письмо психологу

Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать пост или вопрос…

Письмо психологу: не могу пережить и отпустить ситуацию увольнения с любимой работы

Мне 30 лет, пять лет проработала в крупной компании, начала с уровня оператора, "доросла" до ведущего специалиста в области...

«С каждым днем вывозить все сложнее»: как разгрузить себя

Мне 34 года, есть любимые жена, сын и работа. Но раз я написал сюда, значит, без «но» не обошлось. Я рос в крайне...

«С каждым днем вывозить все сложнее»: как разгрузить себя

Письмо психологу: меня бросил мужчина после 14 лет отношений, потому что они зашли в тупик

Я 14 лет встречалась с мужчиной будучи замужем. С мужем у меня отношения сложные, последние 1.5 лет мы вместе не живем...

3K

«Общение вызывает у меня стресс»: как справиться с проблемами в коммуникации

С раннего возраста ощущаю препятствие — что-то вроде воображаемой стены — между мной и другими людьми. У меня были друзья...

«Общение вызывает у меня стресс»: как справиться с проблемами в коммуникации

Письмо психологу: я переживаю постродовую депрессию, находясь в эмиграции

9 месяцев назад я родила дочку, находясь за границей (в Аргентине). Последний год мы с мужем живем тут. Кроме мужа и дочки...

Письмо психологу: боюсь быть привлекательной для мужчин после домогательств в прошлом

Помню, ещё в подростковом возрасте мальчики постарше косо посматривали на меня. Тогда мне нравилось это проявление внимания...

Письмо психологу: я живу с тревожным расстройством

У меня хроническое тревожное расстройство, я принимаю антидепрессанты уже около семи лет. Они избавляют меня от самых...

Письмо психологу: чувствую себя двуличной по отношению к родителям

Мне уже 40 лет, у меня есть прекрасные родители, живем мы вдалеке друг от друга уже на протяжении многих лет, но часто...

Письмо психологу: я хочу полюбить себя и научиться быть одной

Я не знаю что делать дальше, нет друзей, партнёр не хочет со мной общаться, ничего не хочу делать. я живу за границей, есть...

«Сказала ей много плохих слов»: как справиться с чув­ством вины после ссоры

Мне 15 лет, я поругалась с мамой. Я ее очень люблю и всегда любила. Но у нас возник сильный конфликт. Я сказала ей много...

«Сказала ей много плохих слов»: как справиться с чув­ством вины после ссоры

Письмо психологу: у меня нет уверенности в отношениях с моим парнем

Встречаемся с парнем, живем вместе, любим друг друга и все вроде бы отлично, но мысли в моей голове меня угнетают. Я боюсь...

Письмо психологу: мне становится безразличен окружающий мир

Здравствуйте. Мне безразличен внешний мир. С трудом держу в руках телефон и печатаю это. Мне с начала июня медленно...

Письмо психологу: я воспринимаю свою жизнь исключительно сквозь призму худобы

Я довольно давно живу с депрессией. Не могу сказать, что я ей страдаю, потому что, как жить без депрессии, я уже не помню...

Письмо психологу: люди улыбаются мне, а я думаю, как скоро мы перестанем общаться

Мне 18 лет и я не могу завести долгоиграющие отношения с людьми. Если вкратце, то всю свою жизнь я был в полном одиночестве...

Письмо психологу: я на 9-м месяце беременности, а мой муж признался, что влюблен в коллегу

История стара как мир, но ещё никто не придумал универсального решения возникшей ситуации. Вместе 12 лет, из них 4 года...

Письмо психологу: я запуталась в своих чувствах

Здравствуйте, скажите, пожалуйста… Мне с 7 класса сильно нравится мой одноклассник (мы с ним знакомы очень давно...

Письмо психологу: я не люблю и не хочу детей

Мне 22 года, я работаю (творческая работа, очень нестабильный график), есть парень, вместе живем. Еще в подростковом...

3K

Письмо психологу: я разочаровалась в професии

Я разочаровалась в профессии, на которую училась 6 лет. Пробовала несколько непохожих профессий, и с каждой из них...

«Я просто хочу мира в семье»: как помочь себе при ссорах с мамой

У меня с матерью нет взаимопонимания. Мне 35 лет, а дочке 13. Иногда мне кажется, что мать нас обеих ненавидит просто потому...

«Я просто хочу мира в семье»: как помочь себе при ссорах с мамой

Письмо психологу: я переживаю из-за тяжелой ситуации в семье и дистального прикуса

Лет 6 назад с моим отцом произошла ужасная ситуация. 2 инсульта с промежутком в несколько дней. Вследствие чего он стал...

Письмо психологу: чувство пустоты и одиночества из-за невозможности быть рядом с дочерью

Вышла замуж дочь в одну из стран Европы. И до этого, когда она жила в Москве от меня за 1000 км, я испытывала одиночество...

468

Письмо психологу: я ничего не хочу и чувствую себя никчемной

Я за последние 3 года прошла через многое: предательство родных, при этом одних из самых близких: мамы и мужа. Я больше...

379

Письмо психологу: боюсь, что с моим ребенком может быть что-то не так

Мой малыш растёт и развивается. Но я безумно боюсь, что с ним что-то может быть не так. Я не паникую из-за каждого прыщика...

«Постоянное беспокойство очень выматывает»: как научиться вновь радоваться жизни

Уже примерно четыре года я не чувствую радости или счастья. Раньше, лет в 13⁠—⁠14, у меня были интересы, я много узнавала...

«Постоянное беспокойство очень выматывает»: как научиться вновь радоваться жизни

Письмо психологу: не могу пережить смерть мамы

У меня умерла мама. Мы всегда жили только вдвоем. Она заболела, когла мне было 18. Последние 5 лет становилось все хуже...