Обложка потока "Письмо психологу"
Письмо психологу

Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать пост или вопрос…

Письмо психологу: мне сложно выходить на улицу из-за частых панических атак

Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...

626

Письмо психологу: мои отношения зашли в тупик

Ранее я написала пост о проблеме в отношениях, касающейся отсутствия интимной близости. Многие комментарии нашли у меня...

«Люблю остано­виться на негативе»: как вернуть себе позитивные эмоции

Давно замечаю за собой, что позитивные события либо не радуют совсем, либо радуют очень недолгое время. Зато на негативе...

«Люблю остано­виться на негативе»: как вернуть себе позитивные эмоции
1K

Письмо психологу: я не могу сепарироваться от мамы

Здравствуйте. Я взрослая девушка 29 лет, и у меня никак не получается сепарироваться от мамы. Моей маме 52 года. Я жертва...

1K

Письмо психологу: я пропускаю учебу из-за чувства «отторжения» со стороны коллектива

не могу заставить себя посещать колледж из-за плохих отношений с коллективом и из-за сильной привязанности к молодому...

«Мучит чувство, что ничего не стою»: как поднять само­оценку и найти свой путь

Я из маленького поселка городского типа, что расположен в одном из бедных регионов России. Окончила вуз в Казани...

«Мучит чувство, что ничего не стою»: как поднять само­оценку и найти свой путь

Письмо психологу: я потерял цели и мотивацию после нескольких трагедий в моей семье

Эта история начинается до начала пандемии COVID, моя мама сообщила нашей семье, что она больна раком матки. Сделаю небольшое...

Письмо психологу: я нахожусь в плену у апатии и не знаю, как оттуда выбраться

Я уже длительное время нахожусь в состоянии амебы. И это мешает мне жить. Не могу себя заставить начать что-то менять...

Письмо психологу: любимый человек считает, что пользоваться услугами секс-работниц нормально

После двух лет отношений узнала, что мой парень не видит ничего страшного в том, чтобы находясь вне отношений...

Письмо психологу: я чувствую себя изгоем

Я учился в колледже в своём городе на первом курсе, казалось бы всё хорошо, у меня были друзья-одногруппники с которыми...

2K

«Это до сих пор влияет на мою жизнь»: как спра­виться с ПТСР

Прошло уже практически два года, но посттравматическое стрессовое расстройство преследует меня до сих пор. Я проснулась...

«Это до сих пор влияет на мою жизнь»: как спра­виться с ПТСР

Письмо психологу: я невзаимно влюблена и хочу избавиться от этих чувств

Около полугода испытываю симпатию и влюблённость в близкого человека, мы дружим чуть больше чем полгода, у нас также есть...

993

Письмо психологу: я влюбился в одноклассницу, но боюсь рассказать ей о своих чувствах

Я сейчас в 7 классе но мне уже нравится моя одноклассница (мне и ей по 13 лет) мы с ней хорошо общаемся но она не особо...

280

Письмо психологу: я не могу бороться с внутренней ревностью

Вы замечали, какие реакции у вас сопровождает человек, к которому у вас чувства? Особенно тогда, когда это чувство внутри...

Письмо психологу: я не могу справиться с ревностью

Добрый день! Не знаю как бороться сама с собой, я ревную своего мужчину к его племяннице (20лет) она для него как ребенок...

«В отношениях все сложнее скрывать»: как жить со страхом отвержения из⁠-⁠за долгов

Я загнала себя в серьезные финансовые проблемы. Не могу даже сказать об этом кому-либо. Боюсь, что узнает кто-то из близких...

«В отношениях все сложнее скрывать»: как жить со страхом отвержения из⁠-⁠за долгов

Письмо психологу: отношения с молодым человеком ухудшились после того, как мы съехались

Пожалуй начну с того, что с моим молодым человеком мы вместе почти год и первое время все было просто прекрасно мы всегда...

Письмо психологу: я слишком поздно поняла, что хочу стать актрисой музыкального театра

Здравствуйте. Мне 19 лет, учусь на втором курсе иняза (перевод и переводоведение, английский и испанский), хотя могла сейчас...

Письмо психологу: не знаю, как принять своего ребенка

Роль папы: неплохое финансовое обеспечение, один раз в неделю отводит на занятие, иногда в выходной берёт погулять (обычно...

«Меня будто парализо­вало»: как научиться знако­миться офлайн

Когда вижу девушку, которая меня привлекает, я не могу заговорить с ней. Однажды я заметил красивую девушку с книгой...

«Меня будто парализо­вало»: как научиться знако­миться офлайн
232

Письмо психологу: меня все перестало интересовать

В какой-то момент жизни меня все перестало интересовать. Мои интересы мне не приносят удовольствие от слова совсем...

Письмо психологу: я постоянно сравниваю себя с другими

в моем окружении куча классных людей и каждый из них уникален, только вот я не удалась. я ни в коем случае не жалуюсь...

435

Письмо психологу: внутренняя неуверенность мешает мне заявить о себе

Давно за собой замечаю, но в последнее время особенно остро: я, якобы, младше всех, "меньше" всех, мне не хватает...

«Не могу просто быть спокой­ным»: как избавиться от страхов

Я часто чего-то боюсь. Это может проявляться в абсолютно любой ситуации. В таком состоянии я, наверное, с детства. Буквально...

«Не могу просто быть спокой­ным»: как избавиться от страхов

Письмо психологу: у меня нет сил, и я плачу минимум раз в день

Я не знаю, почему мне плохо. Лет с 12 (не помню того времени, ориентируюсь по записям в дневниках) я страдаю от тяжёлого...

1...567