![Обложка потока "Письмо психологу"](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/business-comm-bg.ja3brg..jpg)
![Письмо психологу](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-icon.ik0wym..png)
Письмо психологу
Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации
Написать пост или вопрос…
Письмо психологу: я часто выхожу из себя и не знаю, что с этим делать
Меня бывает легко вывести из себя. Я могу накричать, а иногда даже что-то кинуть, но почему-то в момент всплеска негативной...
Письмо психологу: я чувствую постоянное перевозбуждение и беспокойство
Не знаю как так вышло и в чем причина этого явления. В определенный момент жизни, стал замечать свои недостатки. Сложно...
Письмо психологу: переживаю, что сын попал в долговую яму
Сын потерял золотую цепочку и решил выкупить. Взял микрозайм и играл, так называемые онлайн казино. Думал, что наберёт...
Письмо психологу: у меня фиксация на человеке, с которым совместное будущее кажется невозможным
Познакомился с девушкой, которая учится далеко от моего родного города и приехала отмечать Новый год в компании наших общих...
«Появились мысли о монашестве»: как начать жить своей жизнью рядом с контролирующей мамой
Мне 18 лет, учусь в творческом месте — музыкально-педагогическом училище, а живу в невероятно красивом городе...
![«Появились мысли о монашестве»: как начать жить своей жизнью рядом с контролирующей мамой](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-ia-vnutrenne-odinok-cover-out.gwrna5ibztpv..jpg)
Письмо психологу: я избегаю социальных ситуаций из-за страха, что не смогу отстоять свои интересы
Когда я чувствую, что поход куда-то или мое нахождение где либо (например, общественный транспорт, ресторан, бар, улица...
Письмо психологу: я хочу избавить детей от страха перед бедностью
Добрый день, уважаемые читатели и редакция. Моя проблема достаточно нестандартна. А, может быть, это не такое уж редкое...
Письмо психологу: я устала быть сильной
Я мама троих детей, старшая уже взрослая, живёт отдельно. Всю свою жизнь полагаюсь только на себя. Если не я, то никто...
Письмо психологу: мама обижает и ранит меня своим отношением ко мне
Я всегда думала, что смогу справиться с любой проблемой, но оказалось нет. Моя мама — тот человек, который меня родил...
«Понимаю, что не нужна ему»: как отбросить иллюзии и пережить измену
Мой второй муж был очень для меня важен. Я его сильно люблю. Мне кажется, за 40 лет я никого не любила. Вроде старалась быть...
![«Понимаю, что не нужна ему»: как отбросить иллюзии и пережить измену](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out-dear-therapist-rasstatsia-s-muzhem.tvs9ekp9m1g9..jpg)
Письмо психологу: я устала бегать от себя и хочу все поменять, но боюсь
Я устала работать на других, помогать, организовывать, жертвовать своим временем и в итоге забивать на саму себя. Моя жизнь...
Письмо психологу: я не могу отстаивать свои личные границы и сдерживать слезы, когда на меня кричат
С детства не могу нормально реагировать на стрессовые ситуации. Раньше это не мешало жить, но во взрослой жизни, в основном...
Письмо психологу: меня бесит муж
С мужем живём больше 7 лет. И с каждым годом я понимаю, что он меня все больше и больше бесит. Моя обида началась, когда...
Письмо психологу: я постоянно нервничаю и чувствую тревогу
Всю жизнь я на постоянном стрессе, ничего не происходит страшного, но я все равно нервничаю и накручиваю себя. Куча мыслей...
Письмо психологу: родители постоянно ругаются из-за денег
Ещё три года назад про деньги говорили мало, деньги были всегда. После лишения прав, муж — отец не хочет об этом говорить...
Письмо психологу: я вынуждена ухаживать за мамой и это меня истощает
У меня история, наверное такая не у одной… В подростковом возрасте столкнулась с негативом в семье, родители очень часто...
«Превращаюсь в тело без души»: как побороть апатию
У меня упадок сил, ничего не радует, ухожу в себя. Я был активным, теперь нет сил и желания ни на что. Нет аппетита, не могу...
![«Превращаюсь в тело без души»: как побороть апатию](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-bezemotsionalnoe-sushchestvo-cover-out.jbknm6e7nlxl..jpg)
Письмо психологу: мне кажется, что я неправильно прожила последние 20 лет
Я стала очень ранимая. И мне часто грустно. Мне кажется, я неправильно прожила последние лет 20, и это никак...
Письмо психологу: у меня страх перед общением с людьми
У меня проблема состоит в том что я как будто бы боюсь людей, я боюсь живого общения или общения по телефону. При общении...
Письмо психологу: боюсь, что близкие узнают о моей проблеме и осудят
Я загнала себя в серьёзные финансовые проблемы. Не могу даже сказать об этом кому-либо. Боюсь, что об этом кто-то узнает...
Письмо психологу: переживаю, что у дочери не складываются отношения с мужчинами
Дочь очень сильная девушка, знает, чего хочет, сейчас учится в ординатуре, она медик. Школу закончила с золотой медалью...
Письмо психологу: я повторяю за другими людьми, боюсь делать что-то первой
Меня часто обижали в садике, а потом в школе, я не могла сказать ничего в ответ. Вообще я замечала как в классе шепчутся...
Письмо психологу: не могу смириться с тем, что моего сына поймали на воровстве
Сын 13 лет был пойман кассиром магазина у дома за воровство. Зашли с приятелем, унесли "Агушу". Приятель убежал, мой дурак...
«Стала бояться куда-то ездить»: как бороться с навязчивым страхом смерти
Не знаю почему, но в последнее время не могу думать ни о чем, кроме смерти. Я стала бояться куда-то ездить, потому что думаю...
![«Стала бояться куда-то ездить»: как бороться с навязчивым страхом смерти](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-postoianno-dumaiu-o-smerti-cover-out.cw0gonrcihlw..jpg)
Письмо психологу: я перестала радоваться жизни после встречи с успешным знакомым
Я из маленького посёлка городского типа, что расположен в одном из бедных регионов России. Закончила Вуз в Казани...