Письмо психологу: я хорошая для всех, кроме близких

Меня беспокоит такой момент: внутри семьи я деспот. Я могу быть жестокой с мужем, грубой с детьми, говорить все, что думаю и в принципе говорю, не раздумывая и оценивая. Резкая, вспыльчивая и порой просто неопрятная. Я могу одернуть, прервать, обозвать и показать свое недовольство. Я не умею сдерживаться и искусственно улыбаться.

Но все, что противоположно этому, я могу делать с посторонними мне людьми. Я не могу оборвать коллегу или сказать, что я думаю, даже если испытываю раздражение. Я стараюсь быть максимально дружелюбной и веселой. Я не позволяю себе ходить на работу не накрашеной и растрепанной. Я всегда готова слушать и сочувствовать. И делаю я это не искусственно. Я искренне веду себя и в той и в той ситуации.

Я испытываю постоянные угрызения совести и моральные страдания. Я корю себя за то, что опять срываюсь на детей или мужа. считаю все же себя лицемерной, раз я на людях могу быть сдержанной, а дома нет. Я выматываюсь и не люблю общество.

Я читала книги, но не могу им следовать. Мне кажется, что все это лживость. Все эти психологические приемчики не работают. Если меня злит что ребенок медом испачкал всю кухню и она теперь липнет, я все это выскажу.

А если так поступит кто-то из посторонних- я предложу помочь убрать и посмеюсь над нелепой ситуацией.