Спорт и фитнес
Все, что нужно знать о спорте и его изнанке: как начать заниматься, за какими соревнованиями следить, кто стоит за лучшими спортсменами и почему спортивные игры — это круто
Написать пост или вопрос…
Умеете садиться на шпагат? Расскажите, как вы этому научились и сколько времени это заняло
Примерно до десятого класса я могла сесть на все виды шпагатов. Такой навык появился благодаря многолетним занятиям танцами...
«Все-таки нам с ним повезло»: 5 историй об учителях физкультуры
Уроки физры у многих ассоциируются с преподавателями, которые их вели. И то, как они это делали, могло повлиять на отношения...
Что такое читинг на тренировке и как правильно его использовать?
Недостатки и риски применения читинга
Как мы с мужем начали кататься на надувной байдарке за 25 000 ₽
Как известно, среднестатистический взрослый человек, задолбанный работой и прочими раздражающим аспектами бытия, находится...
Мои кроссовки: Adidas Ultraboost
Где-то 3-4 года назад после ~500 км пробега мои новые очередные Asics Gt-2000 порвались на носке. Это сильно меня расстроило...
Какие тренировки вас разочаровали и почему?
Существует более полутора десятков направлений фитнеса. В основном они различаются степенью доступности и нагрузки...
Мои кроссовки: Reebok Club 85 Tom&Jerry
Хочу рассказать о своей любимой модели кроссовок CLUB C 85 от REEBOK. По поводу истории создания модели информации у меня...
«Очень тонко взялся за питание»: результаты третьего месяца домашних тренировок
Друзья! Всем пламенный привет! Поздравляю всех родителей с началом учебного года! Терпения нам всем. Сегодня второе сентября...
Фитнес-клубы DDX в Москве: приятная цена, качественное оборудование и много народа
Северо-восточный округ Москвы. 1700 рублей без ненужных мне допов, стоимость для новых клиентов возросла, но для старой...
Как я занималась разными видами спорта с детства
В начале учебного года родители часто думают, на какую секцию отдать ребёнка. Эта статья о том, почему детей следует...
«Еще весной думала, что не смогу»: 6 ярких активностей лета
Лето закончилось, и это немного грустно. Но воспоминания о нем еще долго будут с нами. Кому-то они даже помогут пережить...
«Хочу продолжать, даже когда мне будет 80 лет»: я занимаюсь виндсерфингом и трачу 250 000 ₽ в год
В 2003 году я поехала в путешествие с друзьями на озеро Селигер. В один из дней поднялся сильный ветер. Я увидела, как серфовое племя бросилось на воду и озеро заполнилось разноцветными парусами. Именно тогда я впервые попробовала виндсерфинг…
В чем заключается методика Бубновского и эффективна ли она?
И что делать при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Мои кроссовки: Nike Revolution 4 для бега и лонгборда
Купил эту пару в 19 году в Спортмастере за 4 тысячи. Марафон не бегал, но насколько десятков километров намотал. На подошве...