Трачу на еду в Москве 28 000 ₽ в месяц на троих человек

Мне почти 45 лет, у меня двое детей, 3,5 года и почти 13 лет.

Работаю онлайн, преподаю английский, готовлю к экзамен, ставлю английское произношение.

Дети ходят в детсад и школу соответственно.

На продукты у нас уходит в среднем 28 000 рублей в месяц, плюс к этому около 7500 рублей дочь тратит в школе на питание. Сын питается в саду и вечером 5 раз в неделю у няни.

Примерно 10—15% бюджета на еду составляет всякое баловство. К этой категории относится еда для развлечения, которую съел и забыл: сладости, копченая колбаса или рыба, пицца и походы в ресторан и т.п. В последнее время стало чуть больше уходить денег, потому что мой организм внезапно проявил непереносимость глютена. Мб это временно, но на данном этапе я готовлю с безглютеновой мукой. Плюс в том, что перестала покупать хлебобулочные изделия и все, что теоретически содержит глютен. С этой т. зр., выходит экономия.

Пример трат за февраль: 35 000 рублей на еду в целом, из которых 12 600 рублей — на баловство. Сумма больше обычного. В феврале ДР моего партнера, и традиционно поход в ресторан оплачиваю я в качестве части подарка(на мой ДР — наоборот, соответственно).

Я не очень люблю еду из ресторана, бываю там крайне редко, 3—4 раза в год. Стабильно — на мой ДР и ДР и партнера (мы не живем вместе). Дочь 2—3 раза в месяц ходит в ближайший ресторан быстрого питания за всякими подростковыми радостями. Ее средний чек 500 рублей, особенно, если берет с собой брата. Он резвится на детской площадке в ресторане, я могу спокойно отдохнуть дома от детей.

Никогда не заказываю готовую еду, не вижу в этом смысла. Спокойно могу приготовить что-то дома. Люблю запечь пару кило филе бедра индейки и использовать в качестве топпинга для бутербродов.

Большие закупки я всегда делаю через сервис доставки. В их приложении удобно отслеживать скидки. У меня есть несколько пунктов, типа индейка, гречневые хлопья, греческий йогурт, бананы, яблоки, яйца, которые дб дома всегда. На них я смотрю скидки в первую очередь. Плюс к этому отслеживаю кэшбэк и промокоды в одном из телеграм чатов.

Стараюсь покупать только необходимое, а баловство — по чуть-чуть на один раз.

Летом есть возможность покупать ягоды на рынке в Краснодаре, где мы проводим 3 месяца каникул. Это дешевле. Плюс мы довольно быстро наедаемся ими и уже не так часто покупаем.

В последние пару лет траты на еду выросли процентов на 20. Причины ясны, но доходы при этом остались на том же уровне, поэтому приходится тщательнее подходить к покупкам.