ПАРТНЕРСКИЙ МАТЕРИАЛ
Чем именная детская карта лучше наличных
167

Трудность только одна — заставить себя выйти из дома: как я занимаюсь кроссфитом в зале

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Выбор спорта

Было скучно просто ходить в зал одной, когда перевели на удаленку. А тут классное дружное комьюнити и разнообразные тренировки. Приходится не стоять на месте и все время разучивать новые упражнения.

Тренировки и мотивация

Чаще всего хожу в специализированный кроссфит-зал на групповые тренировки. Начинала с 3–4 тренировок в неделю, сейчас уже около 5–6, это могут быть как будни, так и выходные.

Трудность только одна: собрать сумку и заставить себя выйти из дома. Все остальное — только кайф и позитив, во время тренировки и после.

Расходы

Трачу около 8 тысяч рублей в месяц. Одна тренировка по моему абонементу на количество посещений стоит около 400 рублей, в среднем получается около 20 тренировок в месяц.

Начинала с абонементов на короткий срок, сейчас беру более длительные, цена за одно занятие становится дешевле. Сейчас провожу эксперимент и сравниваю, что будет для меня выгодней абонемент на количество занятий или без ограничения посещений. Судя по всему, второе. Есть куча способов сэкономить, вплоть до бесплатных занятий в парках, но я за этим не гонюсь, полностью устраивает и место, и люди.

Также в начале занятий обновила два комплекта спортивной одежды, примерно на 10 тысяч рублей, купила удобные кроссовки, подходящие для кроссфита (6 тысяч рублей в аутлете Reebok). Комплекты одежды в траты на спорт не записывала бы, они пригодились бы и для походов в обычный тренажёрный зал. Также купила скоростную скакалку — около 1000 рублей. В скором времени планирую покупку штангеток и пояса для тяжелой атлетики.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество

Лучшее за неделю