Я занимаюсь бегом, чтобы избавляться от стресса, и трачу на это около 50 000 ₽ в год

Начала заниматься в конце универа. Тогда поняла, что не вывожу совмещение работы с учебой, где была большая умственная нагрузка. Не помню откуда возникла такая идея, но помогло сразу.

Раньше были противопоказания и почти все время просидела с освобождением от физкультуры. Начала с групповых занятий в небольшой студии. Хотела начинать под чьим-то надзором, но личного тренера было брать дорого. Потом вспомнила, что можно бегать, попробовала танцы, хайкинг и т.д.

Тревога, проблемы, стресс — все бросаю и иду бегать по знакомым улочкам или на танцы в зал. Еще очень люблю природу, горы, овраги… Очень грустно, если появляется быстро отдышка во время похода. Лучше подготовка — больше захватывающих видов.

Мечтаю попробовать скайраннинг, но это еще очень не скоро:)

Повезло иметь спортзал в офисе. Но гораздо больше нравится бегать на улице. Помимо этого, плачу каждый месяц за подписку в фитнес клуб 2 тыс.

Люблю тратить деньги на спортивную экипировку, но стараюсь искать скидки. Одежда для бега довольно универсальная: флиска с мембранной ветровкой потом спасли в походе, в кроссовках стала ходить везде, с шарфа перешла на бафф.

Самыми дорогими были кроссовки для трейлраннига — брала, чтобы продолжать бегать ближе к зиме (с бонусами вышло 8 тыс.). Футболки, леггинсы, бра — все не сильно больше тысячи выходило.

Год назад решилась купить часы Samsung (16 тыс.). Не довольна быстрой разрядкой, но они очень удобные и позволяют легко отслеживать активность. Подозреваю, что скоро буду тратиться на участие в забегах.

Медленно обрастаю экипировкой по скидкам. Начинала в домашних лосинах и старых кроссовках. Еще в самом конце года в фитнес клубах бывает большая скидка (насколько понимаю, для отчетности): 31-ого декабря мне предложили год за 7,9 тыс. вместо прошлых 19 тыс.

А еще, если приходить в неудобное время, то групповое занятие может превратиться в персональное.