40 новых подкастов 2022 года, которые стоит послушать

Русскоязычные пользователи привыкают к подкастам и все чаще обращают на них внимание.

Например, в 2022 году половина аудитории подкастов стала слушать их еще чаще — как правило, несколько раз в неделю. Такое развитие индустрии благотворно сказывается на качестве. Вышло огромное количество увлекательных подкастов в самых разных жанрах: от реалити-шоу до аудиосериалов, журналистских расследований и ежедневных исторических сводок.

Мы собрали в одном материале 40 новых русскоязычных подкастов 2022 года, которые точно стоит послушать. Список субъективный и не ранжированный, но разделенный по категориям. В некоторых случаях для краткого объяснения сути подкаста используется описание от авторов, дословное или незначительно отредактированное.

О чем: биографии известных советских женщин
Количество эпизодов: 7
Кто делает: студия «НОРМ»

Журналистки Даша Черкудинова и Настя Курганская рассказывают истории легендарных советских женщин: Фаины Раневской, Людмилы Гурченко, Татьяны Дорониной, Нонны Мордюковой и многих других.

Авторки не только увлекательно рассказывают о судьбах советских див, но и анализируют их жизни через оптику современных этических норм. Например, размышляют, как культ молодости, достижений, карьерного успеха и давление огромной фан-базы лишили актрису Любовь Орлову семейной жизни и бытового счастья.

О чем: подкаст об исторических событиях, которые случились в один день, но в разные годы
Количество эпизодов: более 369
Кто делает: подкастер Виктор Кляйн

Уникальный эксперимент в формате подкаста. Ведущий Виктор Кляйн на протяжении года каждый день рассказывал о событиях одной даты. Допустим, подкаст от 1 февраля затрагивает события, случившиеся 1 февраля в предыдущие годы.

Необычный концепт помогает «Сегодня в прошлом» покрыть огромное количество разных тем. От запуска космического корабля «Аполлон-17» и дня рождения Шерлока Холмса до распада The Beatles и изобретения фотографии.

О чем: историческая хроника Российской Империи и Советского Союза из дневниковых записей реальных людей
Количество эпизодов: 14
Кто делает: лейбл «ТОЛК»

Автор Сергей Колесников внимательно отбирает записи свидетелей прошлого и складывает их в лаконичные эпизоды. Получается масштабная картина главных событий истории страны.

Опираясь на слова очевидцев, подкаст рассказывает, как в 1988 году землетрясение уничтожило сразу два армянских города. Или как и когда открывали метрополитен в Москве и Санкт-Петербурге. А также, например, что испытывали люди во всех уголках СССР после смерти Иосифа Сталина.

О чем: как жители России в начале 20 века бежали от революции и репрессий в необычный китайский город Харбин
Количество эпизодов: 5
Кто делает: студия «Либо/Либо»

Авторы рассказывают историю уникального города. После Октябрьской революции его улицы запестрели вывесками с русскоязычными названиями, на местных сценах выступал Шаляпин, а белые брали реванш у красных.

В подкасте вы услышите голоса жителей Харбина и невероятный саундтрек композитора Киры Вайнштейн с использованием традиционных китайских музыкальных инструментов.

О чем: как малые народы Сибири — шорцы, хакасы и телеуты — сталкиваются с промышленными корпорациями и борются за свое выживание
Количество эпизодов: 7
Кто делает: этнографическое сообщество «Чернозем»

Авторы подкаста отправились в экспедицию в Кемеровскую область и Хакасию, чтобы записать истории народов Сибири прямо в их родных деревнях.

В одной из сюжетных линий рассказывают о жителях села Бирикчуль. Они напуганы слухами, что под предлогом дорожных работ на огороженной территории начали добычу руды. Люди решили, что это потревожило местных духов, и попытались законными способами выгнать промышленников со своей земли.

О чем: документальный подкаст о том, как студентка в одиночку преодолела 500 километров в суровой северной тундре
Количество эпизодов: 6
Кто делает: студия «Спорткастерная»

В 2010 году студентка биофака Юлия Вершинина уезжает из Таиланда, чтобы в одиночку преодолеть пятьсот километров от озера Лама до поселка Волочанка на полуострове Таймыр. Подкаст в документально-художественном стиле описывает это путешествие.

Потрясающий саунд-дизайн создает ощущение присутствия: когда героиня бежит по берегу — слышно шорох песка; когда она падает в реку — звучат всплески воды. Все это дополняется запоминающимся эмбиент-саундтреком с традиционными сибирскими мотивами. Приключение Юлии напоминает фильм в аудиоформате. И ничем не уступает драмам о выживании вроде «Дикой» или «127 часов».

О чем: психолог объясняет, как работает человеческий мозг
Количество эпизодов: 17
Кто делает: студия «Богема»

Вместе с учеными, исследователями и авторами научных книг ведущая Ольга Килина объясняет, как функционирует мозг. Почему мы любим смотреть кино? Как вырабатываются привычки? И зачем человеку сон?

Один из самых запоминающихся эпизодов посвящен синестетам — эти люди, у которых при раздражении одной сенсорной системы неожиданно подключается еще и другая. Благодаря этому нейрологическому феномену они могут попробовать цифру на вкус и точно знают, какого цвета ноты. Авторы расспросили синестетов о жизни с этим синдромом и его влиянии на творческую деятельность.

О чем: история муки, йогурта, чая, воды и десятков других продуктов
Количество эпизодов: 21
Кто делает: студия «НОРМ»

Блогеры Вика Боярская и Роман Лошманов увлекательно рассказывают, кто, как и когда придумал популярные продукты.

Из подкаста можно узнать, что помидоры появились в России только в 18 веке. Причем изначально их выращивали как декоративные растения с большими красными ягодами. Понадобилось больше века, чтобы томаты распробовали и начали применять в кулинарии.

Еще авторы делятся советами, как лучше употреблять продукты. Допустим, в соусы с томатами стоит добавлять водку. Она нейтрализует кислотность помидоров и позволяет ингредиентам лучше смешиваться.

О чем: как сберечь живописные заповедники и национальные парки России
Количество эпизодов: 10
Кто делает: студия «Шторм»

На примерах парков и заповедников авторы объясняют, зачем сортировать мусор, как меняется климат на Земле и почему шутки о глобальном потеплении уже не такие смешные.

В подкасте можно найти и прямые руководства к действию, например, по защите рек от загрязнения. А приглашенные эксперты рассказывают про способы помочь окружающему миру, которые могут вдохновить на более бережное отношение к природе.

О чем: аудиосериал о советском футбольном тренере в Африке
Количество эпизодов: 8
Кто делает: платформа SoundStream

В 1990 году Валерий Непомнящий возглавил сборную Камеруна и вместе с ней дошел до четвертьфинала чемпионата мира по футболу. Это лучшее достижение в истории сборной.

Подкаст смешивает документальные свидетельства и художественные сцены. Например, вы услышите, как Непомнящий общался с президентом Камеруна и мотивировал игроков в раздевалке перед матчами.

Во многом подкаст напоминает качественный аудиофильм. Специально для озвучки художественных сцен SoundStream привлекла опытных актеров: Артема Кретова, Юлию Елхимову и Льва Чернухина.

О чем: исторический подкаст о женском футболе
Количество эпизодов: 2
Кто делает: телеграм-канал «Миланчо»

Авторы рассказывают про историю женского футбола в контексте истории самих женщин и их борьбы за равные права — в том числе права заниматься спортом.

Например, в первых двух эпизодах подкаст рассказывает, почему в 14 веке женщинам запрещали играть в футбол и как во время Первой мировой войны организовывали первые женские команды.

О чем: о любительском велоспорте
Количество эпизодов: 12
Кто делает: студия «Спорткастерная»

Подкаст с полезными велосипедным гайдами и лайфхаками. Авторы объясняют, как ухаживать за двухколесным транспортом, участвовать в велогонках и путешествовать.

В некоторых эпизодах рассказывают, как живется велосипедистам в других странах — например, в Португалии или Турции. При этом ситуации рассматривают через личный опыт — общаются с местными жителями.

О чем: обсуждение злобных комментариев о кино и сериалах
Количество эпизодов: 14
Кто делает: сценаристка Ира и режиссер Элина

Две ведущие — выпускницы киношкол — находят в интернете злобные комментарии о фильмах и сериалах. И пытаются объяснить, почему комментаторы в сети не правы.

В подкасте удачно сочетаются экспертность ведущих и расслабленный подход к обсуждению. Они могут разобрать сценарий и режиссуру фильмов и сериалов, но делают это с шутками, мемами и без всякого снобизма по отношению к развлекательному кино.

О чем: подкаст об истории японской анимации
Количество эпизодов: 8
Кто делает: подкаст-сеть «Шоураннер»

Создатели подкаста находят уникальные сюжеты о рождении аниме, его производстве и растущей популярности и помогают новичкам разобраться в аниме.

Например, объясняют, почему жанр повседневного аниме «иясикей» возник сразу после экономического кризиса в Японии 1990-х годов. Население страны так устало бороться за выживание, что главным способом отдохнуть стал просмотр сериалов, где герои не сталкиваются с врагами, а просто едят, пьют чай и гуляют на природе.

А еще из этого подкаста можно узнать многое о культуре и истории Японии за пределами анимации.

О чем: разговоры об известных героинях поп-культуры
Количество эпизодов: 25
Кто делает: журналистки Лена Николаева и Наташа Лобачева

Выпуски «Поп-девичника!» наполнены историями о том, как появлялись и менялись культовые героини и как они влияли на массовую культуру. Независимые подкастерки Лена и Наташа свободно и весело обсуждают, почему «Ранетки» стали так популярны и как Харли Квинн пережила эволюцию от «девушки Джокера» до феминистской иконы.

Один из самых ярких выпусков — про Уэнсдэй Аддамс. Впервые она появилась на телеэкранах еще в 1970-х годах. К выходу сериала «Уэнсдэй» ведущие выясняют, как на популярности героини сказались мрачное чувство юмора, напряженные отношения с родителями и готический стиль одежды.

О чем: нескучные варианты изучения английского языка.
Количество эпизодов: 32
Кто делает: школа «Инглекс»

Подкаст «Заряжаемся английским» — отличный способ улучшить знание английского языка. Авторы советуют, какими фразами можно заменить заезженные словосочетания и как лучше всего начать беседу.

Кроме привычных разборов грамматики авторы разбирают ошибки в речи студентов или носителей и собирают лексику из популярных кинофильмов.

О чем: научные открытия и талантливые ученые
Количество эпизодов: 31
Кто делает: издание «РБК Тренды»

В подкасте ученые и исследователи емко рассказывают о своей деятельности и главных достижениях разных наук — от робототехники до социальных дисциплин.

Например, популяризаторка науки Ася Казанцева* рассказывает о том, почему безделье — лучший способ борьбы с прокрастинацией, а палеоантрополог Станислав Дробышевский объясняет, что разум — главная биологическая фишка человечества.

О чем: как нынешние студенты ИТ-специальностей решили связать свою жизнь с компьютерами
Количество эпизодов: 12
Кто делает: Уральский федеральный университет

Молодые студенты технических специальностей делятся своим опытом учебы. Они объясняют, как выбирали вузы и запускали первые стартапы.

А еще авторы зовут в гости преподавателей и других специалистов из больших компаний. Те рассказывают о внутренней кухне ИТ. Подкаст может помочь школьникам с выбором и развитием карьеры.

О чем: как пережить тяжелые времена и остаться собой
Количество эпизодов: 42
Кто делает: студия «Техника речи»

«Рядом» — один из самых поддерживающих подкастов на русском языке, запущенный в марте 2022 года.

В выпусках участвуют эксперты из самых разных областей. В одном из эпизодов комик объясняет, как шутить в новой реальности, а эйчар-предприниматель помогает с поиском мотивации работать дальше.

О чем: как работает и думает психолог
Количество эпизодов: 8
Кто делает: психолог Евгения Куминская

Обычно подкасты о психологии рассказывают о клиентах, но ничего не говорят о самих психологах. Здесь же на примере выдуманных кейсов показывают работу реального специалиста.

Вы узнаете, как подтолкнуть вспыльчивого человека к осознанию ценностей эмоций через вопросы об отношениях в семье. И как разобраться, в каких ситуациях гнев оправдан, а где можно обойтись разговором.

О чем: понятный гайд о здоровье
Количество эпизодов: 19
Кто делает: издание «Купрум»

Авторы подкаста кратко и простым языком рассказывают, стоит ли пить витамины зимой, как лечить бородавки и в каких продуктах много железа.

Еще объясняют, как работают те или иные механизмы в нашем теле с точки зрения науки. Но основной акцент делают на практической стороне вопроса: можно ли вылечить акне, стоит ли при простуде принимать жаропонижающее и чем опасна кетодиета.

О чем: о рынке труда и работе в самом широком понимании
Количество эпизодов: 20
Кто делает: «Яндекс-практикум»

Два опытных руководителя Ксения Авдей и Иосиф Фурман ищут ответы на важные вопросы о личностном росте, карьере и менеджменте. Начиная с того, как нанимать сотрудников и выстраивать командную работу, и заканчивая трудностями при увольнении человека.

Ведущие зовут других менеджеров и экспертов, чтобы разобраться в новых реалиях рынка труда. Например, как пиарить бренды в кризис и перевозить бизнес в другую страну.

О чем: как эффективно работать и не выгорать — причем как в офисе, так и на удаленке
Количество эпизодов: 30
Кто делает: подкастеры Михаил Полянин и Виталий Вебер

В «Почти готово» авторы пытаются ответить на вопросы рядовых сотрудников. Как не отвлекаться от задач? Как общаться в офисе? Как награждать себя за работу?

Обсуждения построены на личном опыте — так легче поставить себя на место ведущих.

О чем: как найти работу в ИТ-индустрии
Количество эпизодов: 10
Кто делает: студия «Либо/Либо»

Рекрутер с 20-летним опытом Кира Кузьменко разбирает истории поиска работы специалистов из разных ИТ-сфер и дает полезные советы. Она объясняет разные необычные тонкости: например, как правильно отвечать на вопрос про главный провал в карьере.

В некоторых выпусках можно даже услышать, как эйчар-сотрудники на самом деле проводят собеседования. Это помогает понять специфику найма.

О чем: как инвестировать и не потерять все деньги
Количество эпизодов: 7
Кто делает: Т-Инвестиции

В 2022 году инвестиции перестали быть надежным инструментом для хранения накоплений. Редакторы «Т-Инвестиций» рассказывают, как в это сложное время избежать ошибок и зарабатывать в кризис.

В каждый выпуск зовут экспертов, а в описании эпизодов можно найти список полезных книг для ознакомления, чтобы лучше разбираться в теме.

О чем: реалити-подкаст о том, как бывшая менеджерка банка осваивает новые финансовые инструменты в кризис
Количество эпизодов: 14
Кто делает: подкастерка Валерия Калинкина

У Валерии были накопления, планы путешествовать и жить на доходы с инвестиций, но все пошло не так. Теперь ей приходится осваивать криптовалюты, открывать счета за рубежом и решать, стоит ли хранить сбережения в золоте.

Автор подкаста — новичок в мире инвестиций, поэтому в вопросах ей помогают разобраться приглашенные эксперты, которые понятным языком объясняют нюансы финансовой грамотности.

О чем: как мошенники обманывают людей и крадут их деньги
Количество эпизодов: 11
Кто делает: Т⁠—⁠Ж

Ведущий Алексей Малахов больше 15 лет изучает работу мошенников. В подкасте он разговаривает с обманутыми героями и объясняет, как обезопасить себя.

Нередко мошенники представляются компанией мечты и предлагают выгодный оффер. Но прежде чем выйти на работу, нужно сделать одно маленькое дело: зарегистрироваться на сайте, выслать адрес почты, заполнить документы или просто внести денежный депозит. Ведущий рассказывает пять таких историй и указывает на конкретные моменты, которые должны были насторожить героев.

О чем: об эмиграции и жизни в разных городах мира
Количество эпизодов: 23
Кто делает: инди-подкастер Владимир

Каждый выпуск ー новый город и новые герои со своими историями и советами. Стоит ли оставаться в коливинге на Бали и не украдут ли оттуда ваши личные вещи? Как связана «Матрица» и столица Азербайджана? И как люди обходят визовые ограничения, чтобы попасть в страны Балтии?

Взгляд изнутри поможет выбрать страну для переезда и разобраться в ключевых бытовых вопросах.

О чем: о людях, которые перебрались из России в Тбилиси
Количество эпизодов: 3
Кто делает: журналистка Зоя Светова

«Хроники московского исхода» — три истории о релокации москвичей в Грузию.

Вы узнаете, как и почему уехал 16-летний активист, что теперь могут делать журналисты и чем эмигрантам помогает искусство. О жизненных перипетиях рассказывают сами герои — они общаются с авторами подкаста и рассуждают о своем будущем.

О чем: как справиться с психологическими проблемами из-за эмиграции
Количество эпизодов: 10
Кто делает: студия «Богема»

Психолог Андрей Зайцев эмигрировал сам и теперь помогает другим людям адаптироваться к новой жизни.

Помимо бытовых вопросов уехавшие сталкиваются и с психологическими проблемами. С тоской по дому, невозможностью увидеться с близкими людьми, страхом будущего. В этом подкасте психолог помогает найти решения и дает понять, что подобные проблемы — не редкость.

О чем: семейная пара разбирается, как растить детей до года
Количество эпизодов: 15
Кто делает: студия «Богема»

Татьяна и ее муж Игорь рассказывают о трудностях воспитания детей на своем примере. А также спорят, нужно ли учить ребенка до года садиться или стоит подождать, пока он сделает все сам. Ведущие удивляются популярности ходунков и прыгунков. И вместе идут выбирать ребенку первую обувь.

Игорь — детский массажист и специалист в опорно-двигательном развитии детей. Он часто приглашает экспертов в области воспитания детей до года и сам дает четкие ответы на вопросы родителей.

О чем: реалити-подкаст о молодых родителях
Количество эпизодов: 13
Кто делает: телеграм-канал «Мама без драмы»

Оля и Леша Тарандовские недавно стали родителями. В подкасте они делятся тем, как рождение ребенка изменило их жизнь и как они справляются с трудностями.

Авторы обсуждают не только кормление грудью и выбор подгузников, но и более общие темы. Скажем, зачем детям нужны сказки и когда их лучше читать. Или как привить ребенку хороший вкус.

О чем: как воспитывать домашних животных
Количество эпизодов: 12
Кто делает: студия Red Barn

В подкасте ветеринары, грумеры и зоопсихологи делятся советами и лайфхаками о воспитании и условиях содержания разных животных. Как кормить и перевозить питомцев, правильно их дрессировать и поддерживать ментальное здоровье.

Авторы рассматривают уход за животными с точки зрения науки: как у питомцев устроено пищеварение, могут ли кошки обижаться на хозяев. В каждом выпуске можно услышать полезный практический совет по взаимодействию с питомцем.

О чем: о культуре k-pop и мифах вокруг Южной Кореи
Количество эпизодов: 16
Кто делает: инди-подкастерка Ирина Филиппова

В первую очередь подкаст посвящен южнокорейской поп-музыке, но авторы разбирают и другие культурные сферы страны: кино, фанфики о местных знаменитостях и даже киберспорт.

Почти во всех эпизодах герои подкаста размышляют об отношении к k-pop в России. В том числе вспоминают об общественном осуждении и навязанном чувстве стыда за собственные увлечения.

О чем: история музыкальных шедевров и лучших исполнителей прошлого и современности
Количество эпизодов: 6
Кто делает: студия Onliner

Подкаст в хулиганском гонзо-стиле, где ведущий Саша Маниту углубляется в историю разных исполнителей: от кумиров эмо-подростков My Chemical Romance до Кейт Буш, вновь обретшей популярность благодаря «Очень странным делам». В этом Саше якобы помогает искусственный интеллект по имени Батя.

Автор рассказывает не только биографии групп, но и подробно анализирует их знаковые альбомы и конкретные хиты, которыми они прославились.

О чем: две подруги обсуждают отношения — с партнерами, друзьями, родителями и коллегами
Количество эпизодов: 6
Кто делает: инди-подкастерки Радмила и Саша

Каждый выпуск — это долгий доверительный разговор о проблемах в отношениях. Авторки не только делятся своим опытом, но и собирают истории слушателей. А в самые сложные моменты обращаются к экспертам: коучам и психологам.

Подкаст может помочь разобраться, почему нам так важно мнение окружающих. А также — как построить правильные отношения со своим телом и стоит ли ревновать, если друзья ходят в кафе без вас.

О чем: психолог объясняет, что такое секс
Количество эпизодов: 23
Кто делает: студия «Трешка»

Одна из ведущих подкаста — клинический психолог и сексолог Анастасия Кова. Первый сезон «Без стука не входить» разбирал разные аспекты секса — от фетишей до предохранения. А вот второй углубился в психологические темы.

Из подкаста можно узнать, почему многие бесконечно сидят в приложениях для знакомств, как долго могут длиться отношения на расстоянии и влияют ли на секс духовные практики.

О чем: расследование сексуализированного насилия над подростками
Количество эпизодов: 11
Кто делает: студия «Либо/Либо»

Журналистка Настя Красильникова расследует сексуализированное насилие над подростками в «Летней экологической школе», ЛЭШ. Оно продолжалось десятилетиями и столько же замалчивалось. Красильникова не только рассказала об авторах и жертвах насилия в ЛЭШ, но и поговорила с ними.

Это уникальный для русскоязычного рынка документальный подкаст: первое расследование нигде не описанных актуальных событий. «Ученицы» заслуженно получили журналистскую премию «Редколлегия».

О чем: исследование жизни женщин-заключенных в российской тюрьме
Количество эпизодов: 9
Кто делает: независимые журналистки Ксюша Сонная, Полина Глухова, Саша Граф и Аня Истомина

Это один из самых тяжелых подкастов 2022 года. Уже после первого эпизода становится ясно, что жизнь в российской тюрьме похожа скорее на фильм ужасов, чем на популярный сериал Netflix «Оранжевый — хит сезона».

Подкаст дает ответы на вопросы, которые страшно даже задавать. Как девушки беременеют и рожают в тюрьмах. Сколько происходит изнасилований в камерах. И зачем в колониях проводят конкурсы красоты.

О чем: истории женщин, которые пытались защитить себя и оказались в тюрьме
Количество эпизодов: 6
Кто делает: команда магистров Высшей школы экономики

О чем. Команда студентов создала один из самых заметных социальных подкастов 2022 года: они вместе с экспертами пытаются разобраться, почему в России все еще нет проработанного закона о домашнем насилии.

Авторы рассказывают реальные истории бытового насилия. Как 14-летняя девочка Кристина спасала сестру и случайно зарезала человека. Или как счастливый на первый взгляд брак закончился похоронами и тюрьмой. Авторы наглядно показывают, к чему приводит насилие — и жертву, и того, кто его применил.