Расскажите, что вы успели сделать на новогодних каникулах
Редакция «Мозг»
интересуется
Новогодние каникулы позволяют сделать то, до чего не доходили руки.
Например, сходить с семьей туда, куда давно планировали, навести порядок в шкафах или перечитать любимую книгу. Наконец-то выспаться.
Воспоминания о хорошо проведенном времени скрасят рабочие будни. А также они вдохновят запланировать новые активности. Исследования подтверждают: предвкушение приятного времяпрепровождения помогает снизить стресс и избежать профессионального выгорания.
Похвастайтесь, что вы успели сделать за новогодние каникулы. Может быть, посмотрели сериал, который давно хотели? Или сходили в театр, на который не было времени до этого? Освоили наконец коньки? Смогли провести тотальное расхламление квартиры? Возможно, приготовили сложное блюдо, рецепт которого ждал своего часа в избранном? Удалось ли вам отвлечься от работы и качественно отдохнуть? Поделитесь, чем вы остались особенно довольны.
