Какие фильмы и сериалы спасают от хандры

Просмотр кино и сериалов может быть не только приятным развлечением, но и способом справиться со стрессом.

Мы спросили у читателей Тинькофф Журнала, какой развлекательный контент помогает бороться с переживаниями. Оказалось, для многих поддержкой становятся именно фильмы и сериалы. Собрали несколько основных жанров, которые идеально подходят, чтобы справляться с переживаниями.

Мне помогает «Всегда говори „Да“». Кажется, это самый жизнеутверждающий фильм на все времена, который я посмотрела уже раз 500 и посмотрю еще. Понимаю его так: соглашаясь на что-то, ты всегда упускаешь кое-что другое, но в этом и заключается прелесть жизни. Получая новый опыт, ты становишься более открытым, тебе есть что вспомнить, и мир вокруг преображается, когда ты находишь «то самое свое» — будь то интересное дело, хобби, работу или близкого человека.

А еще в фильме просто потрясающий момент, когда все поют песню Jumper:

Меня спасает жутко недооцененный в свое время сериал «Селфи». Всего 13 серий, поэтому можно быстро пересмотреть, когда плохо.

Достаточно включить любую серию «Теории большого взрыва» — все равно уже наизусть знаю.

После сильной ссоры с мужчиной я месяц провалялась в постели, вставая только поесть и принять душ. Все это время смотрела российский сериал «Кухня». Он меня поддерживал и помогал пережить трудный период. Уже много позднее я прочла, что актер, исполняющий роль главного героя, в период съемок пережил серьезный душевный кризис. Оценила его вклад в создание сериала еще выше.

Развеять «дежурную» хандру иногда помогают выпуски Stand Up с телеканала ТНТ, тетралогия «Шрека» и сериал «Полицейский с Рублевки» с неподражаемым Буруновым. В принципе, мне помогла бы любая хорошая комедия с рейтингом выше 7 баллов на «Кинопоиске».

Включаю «Офис», «Бруклин 9-9» или «Парки и зоны отдыха». С любой серии смеюсь, как в первый раз, и жизнь сразу же кажется очень ничего.

Если совсем все плохо — спасают несколько рандомных серий «Симпсонов», но только до 20-го сезона. И сразу день кажется не таким плохим.

В трудные времена помогает включить любую рандомную серию «Друзей», «Клиники» или «Как я встретил вашу маму».

Мне помогают книги и сериал «Дживс и Вустер». Переносят тебя вообще на другую планету, где из проблем — только помолвка и вредные тетушки.

Сериалы — отличная бессмысленная отвлекалка для мозга. Этой весной в ход пошел «Офис». Еще люблю «Все ненавидят Криса» в озвучке «Кураж-Бамбея» — просто лучшее.

Мне помогает мини-сериал «Гордость и предубеждение» от BBC. Смотрела уже миллион раз, и все равно тянет пересматривать. На мой взгляд, лучшая экранизация романа. Чего только стоит Колин Ферт в роли мистера Дарси — услада для глаз.

Я всегда отхожу от текущих событий на фильмах «Любовник» по роману Маргерит Дюрас и «Соль на нашей коже» на основе известного французского романа Бенуа Гру. Это истории о чувственной и страстной любви, длящейся всю жизнь. Хотя обе девушки вначале думали, что это просто ерунда какая-то, мимолетная и мало подходящая.

«Единственный способ отделаться от искушения — поддаться ему». Если плохие новости все-таки начинают сжигать мою психику, не пытаюсь тушить пожар ситкомами или легкими романтическими комедиями. Я использую метод встречного пала. Это способ тушения лесных и степных пожаров, когда пущенный навстречу огонь сжигает горючие материалы на пути основной стены огня.

Выжигаю плохие мысли классическим фильмом Владимира Бортко — «Собачьим сердцем». Помогает осознать, что в настоящее время каждый имеет свое право, мы сами творим свою реальность и всегда есть возможность исправить ошибки — было бы желание и сила духа. Особый шарм фильму придает использование для камеры фильтра «сепия». Отлично подходит для мрачного настроения.

И — боже вас сохрани — не смотрите итальянскую экранизацию. Этот фильм снят в духе рождественской комедии «Один дома».

Когда очень грустно и тоскливо, хорошо помогает фильм «1 + 1». Причем на французском с русскими субтитрами — в озвучке не то.

Смотрю Миядзаки и фильм «Просто вместе». Вроде бы в нем ничего особенного нет, но, мне кажется, он очень успокаивает.

В любой ситуации в моральное равновесие себя помогают вернуть «Властелин колец» и «Хоббит» — именно первые фильмы серий. Самые ламповые, самые теплые, самые легкие. Пересмотрены уже десятки и десятки раз, но никогда не возникало даже мысли о том, что надоело и нужно искать новых любимчиков.

Пережить сильный и продолжительный стресс мне помогают максимально тупые произведения на школьную тематику. В марте, пока еще была подписка на Netflix, поймала себя на мысли, что уже не вывожу, и включила… сериал «Судьба: Сага клуба Винкс». В одиночку выдержала 10 минут, потом позвала подругу узреть это чудо. Это был один из лучших совместных просмотров, теперь ждем второй сезон. Хотя очень жалко, что адекватных сценаристов не завезли: из сериала можно было сделать хорошее темное фэнтези.

Еще «Доктор Кто» прочно ассоциируется с мрачными временами. Другая подруга сподвигла его посмотреть, когда я начала выгорать на работе. С тех пор только в мрачные времена к нему и возвращаюсь.

Смешно, но что книги, что фильмы «Голодные игры» чудесно спасают от убитого состояния. Не знаю, сколько раз я их пересмотрела фоном, при этом не считая высокохудожественным произведением. Главное, работает.

Спасает «Человек-паук 2» Сэма Рэйми. Включаю с детства каждый раз, когда мне плохо. Сверхприободряющая и вдохновляющая картина, показывающая, как быть не супергероем, а человеком.

Трудные времена провожу в компании Стивена Кинга, Деймона Сальваторе из «Дневников вампира» и Сон О Гона из «Хваюги». Иногда захаживает Ганнибал Лектер — как сериальный, так из полнометражных фильмов.

Наш советский сериал «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона» успокаивает и помогает — например, когда болеешь. Беру его с собой на флешке в путешествия. Вот заселишься в незнакомый отель, нагуляешься за день, а вечером пришел — и чай под «Шерлока». Сразу уютно и помогает почувствовать себя как дома.

Неожиданно обнаружил, что мне помогают старые части бондианы. Идеальное такое комфортное кино, с удовольствием смотрю даже худшие эпизоды.

Мне помогает фильм «Хорошо быть тихоней». Смотрю его и будто бы возвращаюсь в юность, когда вроде бы и трудности были, но не было отчаяния и безнадеги, а лишь безусловная вера в собственные силы. И это чувство остается со мной на некоторое время после просмотра, чем фильм для меня и ценен.

В подростковые годы ушла от анимешной тематики практически полностью, но все с тем же упоением смотрю или читаю One Piece. Типичный сенэн, как и его главный герой, растянувшийся на 25 лет из моих 30. Наполнен абсурдом, шутками на грани фола, историей о пути к мечте и дружбой. Всегда вызывает во мне детский трепет и поражает тем, как на протяжении стольких лет автор не дает интересу угаснуть.

Началось это безобразие в 2006 году, когда было около трехсот вышедших серий, но онгоинги — не мое. В момент «икс» всегда сажусь досматривать или дочитывать все, что вышло за перерыв. Если начинает подводить память или бушует ностальгия, могу начать с самого начала и ни о чем не жалею.

Я обычно пересматриваю любимые фильмы с хеппи-эндом. Позитивные, про любовь или заставляющие задуматься, зачем я живу, оставляющие чудесное послевкусие. Хоть один из этого списка, но попадает в настроение:

1. «Трасса 60» — Канада, 2002 год.
2. «2 дня» — Россия, 2011 год.
3. «Интуиция» — США, 2001 год.
4. «Сюрприз» — Нидерланды, 2015 год.
5. «В погоне за счастьем» — США, 2006 год.
6. «Жених напрокат» — США, 2005 год.
7. «За бортом» — США, 1987 год.
8. «Секрет моего успеха» — США, 1987 год.
9. Сериал «Измены» — Россия, 2015 год.
10. «Рыцари неба» — Франция, 2005 год.
11. «Красавчик» и «Красавчик-2» — Германия, 2007—2009 годы.
12. «Хороший год» — США, 2006 год.
13. Сериал «Новогодний рейс» — Россия, 2014 год.
14. «Приходи на меня посмотреть» — Россия, 2000 год.
15. «Реальная любовь» — США, 2003 год.
16. «Пока ты спал» — США, 1995 год.
17. «Я остаюсь» — Россия, 2006 год.
18. «Космические яйца» — США, 1987 год.
19. «Поменяться местами» — США, 1983 год.
20. «1 + 1» — Франция, 2011 год.
21. Сериал «Аббатство Даунтон» — Великобритания, 2010—2015 годы.
22. «Бинго Бонго» — Италия, 1982 год.
23. Первые две части «О чем говорят мужчины» — Россия, 2010—2011 годы.
24. «День выборов» — Россия, 2007 год.
25. «Маска» — США, 1994 год.
26. «Пятый элемент» — Франция, 1997 год.
27. «Город ангелов» — Германия, 1998 год.
28. «Вам письмо» — США, 1998 год.
29. «Гордость и предубеждение» — Великобритания, 1995 год. Именно эта версия и актеры.
30. «Вся правда о любви» — США, 2005 год.
31. «Легкое поведение» — США, 2008 год.
32. «Верность» — США, 1996 год, с Шер в главной роли.