Нужно ли вести дневник?

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Альбина Б.

Люблю вести дневники, считаю это необходимо делать каждому.

Например когда я сажусь писать, я прокручиваю в голове все факты, переношу их на бумагу и становится понятнее куда двигаться и в каком направлении. Я планирую дела, у меня прописаны долгосрочные и близлежащие планы, потом я ставлю против них плюсики, и мне приятно от того, сколько всего я сделала.

Некоторые мои знакомые говорят, что вообще все держат в голове, им итак все понятно и они не любят писать. А вы как считаете?

Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу

Задать свой вопрос

мозг

Альбина Б.

lizavetasergovnaЯ веду дневник, но веду его нерегулярно. Могу неделями ничего не писать, а потом подробно заполнять каждый день.5
АлександрЯ всю жизнь живу без дневников. Кому то они нужны, кому то нет. "Люблю вести дневники, считаю это необходимо делать каждому." вам будет легче жить, если не додумывать за других13
Ветер СеверныйИ в чем заключается эта необходимость для каждого? Для посторонних личный дневник не предназначен. А писать для себя — так я вроде пока провалами в памяти не страдаю. Да и что в нем писать? Расписывать каждый свой шаг? Тогда на всё остальное времени не останется.2
Лу🍄Не люблю дневники за то, что когда читаешь их по прошествии времени, то выглядишь там - круглым дураком)))). В школе что-то там писала, потом забросила, по этой причине.)6
Ольга СеливановаЯ в детстве любила вести дневники и часто вела записи каждый день. Очень полезная штука, чтобы разделиться с мыслями и понять, что это просто мысли и они могут быть любыми и разные эмоции вызывать. Полезно людям с тревожным расстройством или обсессивно-компульсивным — у меня последнее. Когда запишешь на бумаге, то мысль уже не так пугает. Еще наша память стирает очень многое, а с годами еще и меняешься сам — дневники помогают это отследить и заметить. Некоторые записи больно читать и к ним даже не возвращаешься, потому что прошел большой путь. А некоторые читаешь с теплыми эмоциями, какой-то ностальгией приятной. Сейчас веду только трекер настроения и еще регулярно пишут в блокнотах Вари Веденеевой, мои любимые 75 вопросов к себе и 365 фактов о себе. Рекомендую.8
Николай КорневЯ веду дневник и его может прочитать каждый, кто захочет. Мне просто нравится работать с текстом. Люблю писать. Ну и да, есть определенный терапевтический эффект. С другой стороны, «мысль изреченная есть ложь». Не получится написать абсолютно честно всё, даже если единственный читатель — это ты сам.4
КлубничкаДневник мне не нужен, я даже не знаю, что туда написала бы, у меня есть понимание, что мне нужно и не нужно, какие у меня планы и что делать, не заостряю проблемы в голове, а пытаюсь их решить, если такие вдруг возникают1
Bella B.Jly, в записях в личном дневнике действительно можно найти множество описаний глупостей или дичи, которые мы же сами и творим, но, к счастью, это не единственное, что мы делаем в своей повседневной жизни. Меня поражает, что в дневнике можно найти и много любопытного, например, для познания своей личности. Читаешь написанный о себе же текст, но с холодной головой, когда улеглись эмоции и по прошествии некоторого количества времени, сравниваешь себя из прошлого с собой настоящим. Думаю, разница есть. Отмечаешь, какие произошли глобальные и незначительные изменения, как ты справлялся с кризисами или небольшими сложностями, что или кто был тебе опорой, вспоминаешь победы и поражения, намечаешь новые цели. В этом вижу ценность дневниковых записей.5
Лу🍄Bella, да, всё так. Но я не выдерживала, когда читала, какой то внутренний конфликт, не уютно, что там это не я вовсе))3
Bella B.Jly, понимаю. Наверное, формат личного дневника больше подходит творческим людям.0
Bella B.Клубничка, про эмоции, отношения, конфликты можно писать в дневнике, если, конечно, душа не противится. На мой взгляд это интереснее, чем пошагово день расписывать. У вас более прагматичный подход, и он тоже рабочий.1
Bella B.Николай, вы публикуете записи из своего личного дневника? Смелый человек!1
Альбина Б.Bella, я думаю формат подходит больше гуманитариям, а людям с техническим складом ума, вообще никак, они же не любят писать, это для них пытка, моя дочь, она технарь, она пишет если только совсем прижмёт. Я же считаю что это полезно и познавательно в плане личностного роста, ведения дел и самоанализа. Видимо каждому своё.1
Лу🍄Альбина, так я как раз гуманитарий. И писать очень люблю. Тут скорее в содержимом дело, а не в самом процессе письма. Может все таки от натуры больше зависит, от каких-то своих тараканов. Я когда читаю что-то, какие то свои мысли прошлые, которые на данный момент выглядят для меня глупыми, это начинает меня коробить, включается самокритик жуткий))1
Альбина Б.Jly, А мне наоборот нравится читать старую запись. Читаю и думаю ну капец, реально так было что ли, память то стирает детали. Оказывается в деталях и видна твоя внутренняя суть, твои реакции на ситуации в прошлом. И сравниваешь насколько ты сейчас другой стал. Но в основном я пишу сейчас планы и цели.2
Bella B.Jly, станете старше, ситуация может поменяться, влюбитесь в себя, в ту девушку из прошлого со смешными тараканами в голове.))2
Bella B.Альбина, да, есть такое.0
Николай КорневДа, я таков!1
ЗОЯАлександр, тем более, что у автора не дневник, а скорее ежедневник. Кто в личных дневниках галочки ставит?!)0
Альбина Б.ЗОЯ, нет дневник есть и ежедневник, в дневнике пишу мысли, разницу знаю1
Лилич ЭлвисиноеВсе мои попытки вести дневник заканчивались максимум дней через 5. Рефлексируйте и анализирую я обычно или когда пытаюсь уснуть или когда в душе сижу. Обожаю ощущение, когда по спине бьет горячая вода, ты сидишь в ванной и думаешь о жизни этой всей3
Неля МаликоваЯ бы хотела вести дневник, люблю канцелярию, писать, но не получается. Я обожаю писать, но слишком быстро думаю. Пока пишу, уже новую мысль забыла. Мыслей много, люблю рефлексировать, но когда сажусь перед чистым лицом, сразу все мысли исчезают. Касаемо списков дел, то меня это наоборот демотивирует. Я всегда пишу больше, чем могу сделать (не чувствую времени и нагрузки) и когда смотрю, например на список из 7 дел, то наоборот этот объем работы включает прокрастинацию. Когда без списка просто делаю самое срочное дело, потом ещё одно, потом ещё. В итоге без списка я продуктивнее0