Подкаст «Прием»: я стесняюсь идти к врачу

14

Откуда берется стыд перед «неловкими» специалистами? Почему сложно раздеться на приеме и с возрастом это не проходит? Развеиваем страхи вместе с проктологом и клиническим психологом, а в рубрике «От слов к делу» объявляем войну сидячему образу жизни за счет ежедневной физкультуры.



О чем мы говорили: тайм-код выпуска ⬇️

Обещанная ссылка: курс «Как победить выгорание» и другие курсы Учебника. Весь декабрь скидка на платные — 35%.

Ставьте оценки, оставляйте отзывы и подписывайтесь на нас на всех подкаст-платформах, чтобы не пропустить новые выпуски: в Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Castbox, на «Яндекс-музыке» и во «Вконтакте».

В этом выпуске

Аватар автора

Ольга Кашубина

подавала пример

Страница автора
Аватар автора

Султан Сулейманов

расслабился до 45 лет

Страница автора
Аватар автора

Андрей Апанасик

победил геморрой

Страница автора
Аватар автора

Роман Соркин

выступил хорошим проктологом

Страница автора
Аватар автора

Роман Матафонов

посмотрел на стыд как психолог

Страница автора
Аватар автора

Анна Болотова

все спродюсировала

Страница автора
Аватар автора

Николай Эн

все смонтировал

Страница автора
МедредакцияК каким врачам вы стеснялись ходить и почему? Расскажите про свой опыт с «неловкими» болезнями:
  • Andrei Apanasik 🔪Успех 😂14
  • Роман СоркинAndrei, 😊0
  • Аглая ВороноваДаже написать неловко1
  • Антон КрутовНи разу такого не было, доктору надо все рассказать, даже если он не спрашивает4
  • A. K.Пока слушаешь подкаст чувствуешь 5 точку в зоне риска1
  • Дмитрий КарновAndrei, да что ж такое, этот Апанасик и сюда успел пролезть.6
  • Ховард МоржовыйAndrei, красиво :) самоирония на высшем уровне, моё уважение.4
  • Andrei Apanasik 🔪Дмитрий, (¬‿¬ )1
  • ПупсикНе помню такого. К женскому доктору смущалась в первый раз в ранней юности, но некритично1
  • Антон АдамовДмитрий, размножаются почкованием о_О0
  • Михаил ТевсМне неловко даже говорить, чего у меня не было, не то что было! Половину подкаста нечленораздельно ругался от невыносимости...4
  • OlesyaЯ ко всем стесняюсь. Не то, что к врачам. Перед парикмахерской мою голову, чтобы вдруг чего не подумали, перед маникюром привожу ногти в порядок, перед уборкой делаю уборку. Провинциальное воспитание "что люди подумают" это уже "рваная рана в моей душе" и останется со мной навсегда. Но переступая через это везде хожу, все заказываю, показываю, рассказываю. Тема геморроя потому и неизлечимая, что люди о ней друг другу не рассказывают за чаем. Из разряда "неэстетичных тем" вредящих инстинкту показать себя миру только с лучшей стороны. Тем не менее, геморрой проблема очень острая. Мне удалось ее победить только поработав с сахаром и мучным в рационе. Как только сократила мучное и сахар (рафинированный, неестественный) до употребления 1 раз в неделю, проблема ушла без операций, прижиганий и пр. Геморрой это чудесный индикатор, что ЖКТ не справляется с нагрузкой. Это "китайское предупреждение" что нужно корректировать рацион. И как правило перегружают ЖКТ два современных в избытке доступных продукта, рафинированный сахар и рафинированная мука высшего сорта. Но индивидуально кто то может перегружать и картофелем, и рисом, и жареным мясом. В общем любым сложным продуктом. Но чаще их сочетанием. Когда пирожное, макароны, бутерброд и картофель фри залетают в ЖКТ ежедневно без учёта как кишечник это все должен переварить. Как только начинаешь уважать ЖКТ и понимать что он не резиновый, решишь проблему перегрузки, исчезает и геморрой. А также и куча прочих болячек и дурных состояний. Операции прижигания и свечи лишь временная мера. Всем здоровья.9
  • Наталья КотохинаКак то странно было бы говорить с коллегами о таких проблемах, все таки есть семья, близкие друзья, врачи, а с приходом интернета, так и вовсе можно загуглить все что угодно. Лично мне скучно и неинтересно слушать о болячках других людей, посочувствовать и поддержать разговор могу, но все равно это темы должны обсуждаться с профессионалами или очень близкими людьми2
  • Раша Ван ЛавЯ нихуя не стесняюсь. Я боюсь что выкатят ебический чек по итогу посещения за какую нибудь хуйню. И непонятно врач умный или долбаеб, потому что я то точно долбаеб )2