Как я родила в тот день, в который хотела

К беременности я готовилась очень тщательно, так как первая (тоже запланированная) закончилась абортом по медицинским показаниям. Тогда был обнаружен дефект нервной трубки, который очень сложно поддавался лечению и ребенок бы всю жизнь был тяжёлым инвалидом.

Перед второй беременностью я принимала двойную дозу фолиевой кислоты — 800 мкг, чтобы избежать повторения. Кроме того я сдала анализы на гомоцистеин и витамин Д, все оказалось в норме, но для профилактики я пила и фолиевую кислоту и витаминный комплекс для беременных. Также я сделала прививку от короновируса, потому что перспектива рожать в ковидарии или заполучить ещё какой-то ВПР плода при болезни на ранних сроках мне очень не хотелось. Супруг анализы в этот раз не сдавал, а просто вел здоровый образ жизни, исключив алкоголь и кальян.

Мы заранее подготовились финансово — у меня и у супруга были накопления (у нас раздельные бюджеты) и моя потеря дохода не должна была отразиться на нашей жизни. Я отработала несколько лет и поэтому мне декретные оплачивались до полного оклада( такова политика компании). 360 000 от ФСС, остальное от работодателя.

Беременность наступила с первого цикла и я через полтора месяца пришла в государственную женскую консультацию и встала на учёт.

Беременность протекала нормально со всеми классическими ее проявлениями. В первом триместре — токсикоз, с которым я проходила на капельницы, во втором триместре — походы по врачам и в третьем — тяжело было примерно всё.

Врача я не искала, так как мне очень повезло с гинекологом в местной женской консультации. Она не запугивала, не назначала лишнего, была доброжелательна и отвечала на мои вопросы. Однажды я попала на прием к другому врачу (когда моя врач была в отпуске) и мне сразу назначили прогестерон для сохранения беременности, просто на всякий случай. Я конечно же назначениям не последовала, весьма странно назначать препарат просто так.

Если у вас отягощенный акушерский анамнез, то вы имеете право делать экспертное УЗИ. Я делала все УЗИ (скрининги в том числе) в генетическом центре, где работают как минимум кандидаты наук и проглядеть патологию с ними очень сложно. В этот раз все обошлось и с малышом было все в порядке, но на втором УЗИ у меня потеряли почку, точнее она сместилась из-за беременности и мне поставили нефроптоз (опущение почки). С этим диагнозом меня отправили к нефрологу, которая покрутила у виска и отправила меня домой, сказав не переживать и просто отслеживать состояние.

Как известно всем беременным на приеме измеряют давление, а у меня синдром белого халата (когда давление поднимается только у врача), но из-за моего «повышенного» давления мне пришлось сделать суточный мониторинг давления, который конечно же показал, что все нормально.

С одной стороны, кажется, я столкнулась с гипердиагностикой, а с другой — врачи перестраховываются, чтобы избежать критических состояний будущей мамы и малыша.

Во время беременности я старалась заниматься спортом — выбрала бассейн как самый безопасный вариант и проходила туда до 8-го месяца.

Информацию о беременности я брала из блога гинеколога Ольги Белоконь и консультировалась со своим врачом — этого было достаточно. Книги особо не читала, в интернете ничего не искала, чтобы не тревожить свою тревожность.

Беременность была наполнена позитивом. Я работаю в крупной компании, тут с заботой относятся к беременным и коллеги искренне радуются твоему положению. В моем отделе меня оберегали от сложных задач и в целом разгрузили, чтобы я по минимуму нервничала и не задерживалась на работе. В декрет меня проводили онлайн-вечеринкой и подарили сертификаты в Детский мир.

Ещё мы с супругом сходили на фотосессию, чтобы потом вспоминать беззаботные деньки.

Но самый приятный момент — УЗИ, на котором мы узнали, что малыш развивается нормально без отклонений. Оставалось только ждать встречу с ним.

К родам я готовилась на онлайн-курсах, причем в первый раз я приобрела крайне неудачный курс, в котором особо не увидела смысла. Второй же курс был подготовлен акушерками роддома, где я планировала рожать и вот он действительно был полезен и мне и супругу.

Первый неудачный курс был какой-то мешаниной всего и был направлен только на естественные роды. Информация была не структурирована, девочки в чате постоянно спрашивали, где находится тот или иной раздел. Вебинары были сплошным потоком сознания автора в течение 2-х часов. Было видно, что человек не умеет вести вебинар — отвлекается на вопросы по делу и нет, вспоминает какие-то случаи из жизни с кучей эмоций, чем тратит время участников отвлекаясь от темы.

Второй курс состоял из 4-х занятий по 3 часа и там по делу и с практикой было рассказано как расслабляться во время схваток, как дышать в схватках и потугах, какие вмешательства могут быть и для чего они нужны. Одно занятие было полностью посвящено грудному вскармливанию, а последнее — уходу за малышом — его мы слушали вместе с супругом.

После курсов мы купили все необходимое для малыша: кроватку с жёстким матрасом, пеленальную доску, шезлонг, слинг, аптечку малыша, одежду 56 размера и парочку боди 50, спальные мешки, пеленки и постельное белье, молокотсос, коляску, подгузники в роддом — набор из разных на пробу.

Я родила на 38-й неделе, причем в ту дату, в которую и хотела. Схватки начались рано утром, а часов в 10 утра приложение счётчик предложило мне поехать в роддом. Мы с супругом взяли мой заготовленный пакет #1 и пошли пешком в роддом. Дошли за 20 минут, это полезно, схватки лучше разгуливать в движении.

Потом минут 40 меня оформляли и отправили в родильный зал. Там до 17 часов я проживала схватки — честно сказать, было не очень больно, терпимо, потом вскрыли плодный пузырь и стало поинтереснее.

Когда начались потуги, тужиться у меня получалось плохо (все курсы забылись как по щелчку пальцев) и все закончилось классическим «Какай! Какай! Какай!» Мне сделали эпизиотомию и малыша выложили на живот. После этого было все как в тумане — мне сделали наркоз и удалили остаток плаценты. Когда я проснулась, малыша приложили к груди. 2 часа мы провели в родильном зале, а потом нас перевели в палату.

Дежурная бригада в роддоме была максимально доброжелательная, никакой агрессии и все было направлено на помощь мне и малышу. В роддоме мы пробыли неделю, так как у малыша была желтуха, пришлось подержать его сутки под лампой, а потом уже с хорошими анализами выписываться.

На подготовку к беременности я потратила всего 3000 рублей на анализы в частной клинике по акции.

Беременность:

1. Фолиевая кислота — 900 рублей.
2. Витамин Д — 3100 рублей.
3. Витамины для беременных — 9600 рублей.
4. Фотосессия — 9000 рублей.
5. Курсы (не очень) — 4900 рублей.
6. Курсы (хорошие) — 8000 рублей.
7. Абонемент в бассейн — 30 000 рублей.

Роды:

1. Платная одноместная палата — 15 000 рублей за 7 дней.
2. Фото на выписке — 10 000 рублей.

Вещи для себя и малыша:

1. Сумка в роддом — 5500 рублей (средства гигиены для мамы и малыша, крем для сосков, подкладные пеленки, бюстгальтеры для кормящих, прокладки для груди, одежда для малыша, халат и сорочки, уходовая косметика, перекус).
2. Вещи для малыша — 5000 рублей ( использовала сертификат, подаренный коллегами).
3. Кроватка и матрас — 1500 рублей.
4. Молокоотсос — 900 рублей.
5. Пеленальная доска — 300 рублей.
6. Шезлонг — 400 рублей.
7. Слинг — 500 рублей.
8. Аптечка для малыша — 3500 рублей.
9. Коляска — 5000 рублей.
10. Пеленки и постельное белье — 3000 рублей.

Мы не брезгует покупками на Авито, поэтому некоторые вещи, которые нужны непродолжительное время, покупаем там.

Менять ничего не хочу, мне кажется все прошло очень хорошо и я всем довольна (кроме эпизиотомии). Лучше подробно изучить, что делать с малышом после родов, инструкцию, к сожалению, не выдают. Очень рекомендую изучить внимательно вопрос грудного вскармливания, если не планируете искусственного, как малыши спят, как держать, одевать и ухаживать за ребенком. Не все вещи очевидны, я гуглила в ночи решение некоторых вопросов.

Во время беременности не пейте витамины без назначения врача, например фолиевую кислоту мне отменили во втором триместре, а кальций вообще запретили принимать.

Главное — сохранять позитивный настрой и не унывать в ожидании бессонных ночей!