Больше путешествовать и начать делать зарядку: мои планы на год

3

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Старт

В 2023 году у меня была только одна поездка — грандиозная сама по себе — но одна. Не то чтобы я гонюсь за количеством, но я чувствую острую необходимость в новых местах и впечатлениях. Так как я сменила 2 работы, то ни денег, ни свободных дней для путешествий особо не было.

Сейчас у меня максимально сидячий образ жизни, и я очень даже ощущаю его последствия во всем теле. Фигура — это вторично, но вот постоянно затекшие конечности и спина приносят малоприятные ощущения.

Планы

Считаю, что с финансовой грамотностью у меня все не плохо. Ежемесячно слежу за своим бюджетом, знаю свои постоянные траты, воздерживаюсь от спонтанных покупок, откладываю минимум 30% от зарплаты для поездок. Пока не придумала, куда хочу поехать, идея всегда спонтанно возникает в голове. Хотелось бы распределить 3-4 поездки равномерно по всему году.

По поводу физической активности: я не замахиваюсь на качалки, фитнес-залы, бег серым дождливым утром. Я точно знаю, что всем этим не буду заниматься. Но зарядку утром или вечером необходимо внедрить в жизнь, ради своего здоровья.

Обращение к себе в будущем

Я знаю, что ты упертая в достижении своих целей, но если у тебя не получится реализовать все, что ты запланировала, не вини себя. Но все же очень попрошу не бросать зарядку, пожалуйста, это очень важно и необходимо для тебя.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

А я вместо зарядки начал практиковать йогу по утрам. Чувствую себя намного лучше

3
0

Светлана, прошу ни в коем случае не бросать зарядку и, пожалуйста, делайте ее за меня тоже)) Искренне желаю реализации Ваших планов, буду ждать Ваш пост об итогах 2024 года с рассказами об интереснейших путешествиях и о победах над собственной ленью в борьбе за красивое тело! Удачи!

3
0

Завидую вашему умению копить, конечно

2

Сообщество