Я попробую до конца года ходить 3 раза в неделю в бассейн

Заявка участницы реалити «ЗОЖ-эксперименты»
4

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Патрикеевна

Страница автора

Сроки эксперимента

К новому году.

О себе

Мне 26 лет. Живу в ближнем Подмосковье. В последнее время моя жизнь состоит лишь из работы и залипания в телефон. Плюс тк у нас поселок хотя и недалеко от Москвы, транспортное сообщение слабое, а своим авто я так пока и не обзавелась.

Раньше, учась в университете, я занималась историческим фехтованием и плаванием с тренером, была мечта заняться плаванием на открытой воде.

Но потом я вышла на работу полный день, переехала в поселок к мужу и в итоге сейчас понимаю, что я тот самый человек, который живет в режиме работа — дом — работа и ходит раз в год в отпуск.

Причины

Мне очень нравится плавать, вода освежает, интересно работать над техникой и это очень полезно для здоровья. Плюс была мечта поучаствовать в каких нибудь соревнованиях, добиться новых результатов в технике и скорости.

И основное это вырваться из рутины и повысить активность в своем сидячем образе жизни.

План действий

Хочу прийти к посещению бассейна 2 раза в неделю с тренером и один раз самостоятельно.

Планирую начать ходить сначала сама первую неделю, посмотреть как мне новый бассейн. Затем выбрать тренера и начать ходить по намеченной цели.

  • ПатрикеевнаAlice, держу в курсе0
  • КотямбаСхожая ситуация, я также в Подмосковье живу и начала плавать раз в неделю сама, раз с тренером, самое трудное не сорваться с приходом холодов1
  • Екатерина БогатырёваАвтор, желаю вам решительности и последовательности. Сама в июне начала, теперь ноги меня сами несут к 8 утра , каждые 3 дня1