Я попробую до конца сентября бегать 5 раз в неделю не менее 5 км в день
Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Сроки эксперимента
До конца сентября.
О себе
Мне 43 года, живу в Химках, самозанятый. Уже месяц бегаю. Опыта нет, учусь сам.
Причины
Хочу развить сердце, легкие, выносливость.
План действий
Пробежка 5 км, не менее 5 раз в неделю.
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Наталья Павлова
Артем Костенко
Анастасия Гордиенко
Популярное за неделю
