Т—Ж
Написать
Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты
268

Я попробую до конца сентября бегать 5 раз в неделю не менее 5 км в день

Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
4

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Ruslan Miniazov

Страница автора

Сроки эксперимента

До конца сентября.

О себе

Мне 43 года, живу в Химках, самозанятый. Уже месяц бегаю. Опыта нет, учусь сам.

Причины

Хочу развить сердце, легкие, выносливость.

План действий

Пробежка 5 км, не менее 5 раз в неделю.

Заявки в реалити: ЗОЖ-эксперименты. Начните вести блог о том, как вписываете в жизнь полезные привычки
Участвовать в реалити
здоровье
Вот что еще мы писали по этой теме
Сообщество
Любовь Нелюбина
Любовь Нелюбина
«Было здорово, но повторять не хочу»: рабочий день шпалоукладчицы
Евгения Иванова
Евгения Иванова
Фото питомцев: кошки Лола и Луна — сладкая парочка
Мария Вахнина
Мария Вахнина
Куда обратиться с отсутствием верхнего ряда зубов?
Татьяна Моисеева
Татьяна Моисеева
Фото питомца: кот Персей любуется видом из окна
Анна Кондрашова
Анна Кондрашова
Расскажите, как зря потратились на анализы или лечение
tayarussia2
tayarussia2
Я решила заработать, помогая пожилым людям с телефонами, и чуть не попала в неприятности
Популярное за неделю