Я попробую весь август заниматься спортом

Заявка участника реалити «ЗОЖ-эксперименты»
1

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Виктор Терновых

Страница автора

Сроки эксперимента

Весь август.

О себе

Мне 47 лет, Чувашия г. Шумерля, Работаю.

Утром встаю, сажусь на велосипед и 5 км еду до работы. Там распиливаю лес на доски, потом возвращаюсь обратно домой на велосипеде.

Причины

Проблемы со здоровьем. Проблемы в будущем. Оставаться в физической форме.

План действий

Начать сразу и навсегда.

  • Лада ШевчикУдачи вам! Главное не соскочить впоследствии, не дать потом маленькую, но слабину. Год назад я " железно" приобщилась к иному питанию и ритму жизни. Скинула восемь кило и приобрела возможность легко шнуровать кроссовки, не ругаясь на две складки пуза, которое мне не давало согнуться) Так что все возможно!!! Дерзайте.1