Перестали смотреть короткие видео? Расскажите, как вам это удалось

57
Перестали смотреть короткие видео? Расскажите, как вам это удалось
Аватар автора

Редакция интернета

поищет лайфхак в шортcах

Формат коротких роликов появился в «Тиктоке», но за последние несколько лет перешел в другие приложения.

Такие видео незаметно съедают время, ведь прокручивание ленты может затянуться на несколько часов. Одни пользователи не видят в этом ничего плохого, зато другие убеждены, что формат негативно сказывается на внимании и развивает клиповое мышление. Проблема в том, что перестать смотреть ролики сложнее, чем может показаться.

Если вам удалось отказаться от коротких видео, поделитесь опытом. Когда вы поняли, что необходимо сократить экранное время, и с какими трудностями столкнулись в начале пути? Возможно, вам помогли другие приложения или особые техники? И как изменилась ваша жизнь — может, вы стали продуктивнее или спокойнее?

Редакция интернетаЧто помогло вам отказаться от коротких роликов?
  • Александр ТихомировТут как с курением — если не начинать, то и бросать не придётся. Вообще, раздражает такой формат подачи информации и пугает его распространение. Всё укрепляется ощущение, что люди глобально становятся всё более ленивыми и тупыми37
  • Coyote UglyНе начинал смотреть, так и выпутался)8
  • LiudmilaВсех знакомых попросила не присылать мне видосы Перешла в Телеграмм каналы подписалась только на действительно интересные, они тоже берут время, тоже можно зависнуть. Еесли чувствую, что уже подвисаю, просто включаю любимую музыку фоном и иду делать что то по дому ( да, не очень занятие 😊, но это как банальная физич нагрузка - работает))8
  • Максим ДудникМне помогла полная блокировка приложений в которых есть короткие видео.На компьютере и на телефоне стоит приложение Block Sites,в приложение на телефоне можно заблокировать до 5 приложений также заблокировать и web версию (instagram,Youtube) чтобы совсем отпало желание тратить время на короткие видео либо т..ое заливание в соц сети.1
  • SomenameНе отказываюсь, но смотрю только то, что мне кто-то прислал лично.4
  • Alex AlexЯ и не начинала))19
  • ТучаНикогда не скачивала тикток.14
  • сова и глобусТе, кто смотрят телевизор, всегда будут управлять теми, кто смотрит тик-токи.23
  • КотямбаТик ток не ставила, это спасло. Но на ютубе их никак не скроешь, зависаю там особенно перед сном, как бороться не знаю12
  • Аватаркаспециально не смотрела никогда. но ютуб периодически их подсовывал, а фишка у них в том, что они нонстоп идут, в отличие от обычных видео. залипаешь из-за того что они не кончаются, а не от того, что так уж интересно.7
  • Татьяна ИвановаВолевым усилием заставила себя не смотреть . Но , от них никуда не деться , иногда поневоле просматриваешь на Ютуб или в рассылке. Сопротивляться, как могу1
  • NotNowБыл тикток, помогло осознание того, что там всё одно и то же, а также - что полезной информации на 1 м.кв. времени очень мало. Значит, и смысла особо нет. Тикток удалила, обратно не тянет2
  • I_VУдалить все приложения подобного типа с телефона. ВК, Ютуб, ТикТок. Это действительно затягивает тебя как черная дыра какая-то. Только избавившись от внешних раздражителей - можно начать жить.4
  • Рикки-Тикки-ТавиЯ и не начинал их смотреть. Отключил запись истории в ютуб, не пользуюсь инстаграм, тик-ток даже не устанавливал. Если вам показалось, что я хвастаюсь - так и есть)3
  • Тигра ПодковернаяСтоит нормально отдохнуть, как потребность смотреть такие ролики в больших количествах пропадает — появляются силы и запас внимания на более сложные развлечения типа чтения или просмотра фильмов.6
  • Slava Millerмне помог обычный советский...9
  • ИринаСкажу страшное: мне помогло замедление Ютьюба. Когда это произошло, я перестала туда заходить и через несколько дней осознала, что у меня каждый день появилась куча дополнительного времени: 2-3 часа минимум. Тут я осознала масштабы проблемы и приняла решение перестать смотреть короткие ролики где бы то ни было. Несколько недель назад мне потребовалось кое-что посмотреть на Ютьюб, включила ВПН и решила глянуть пару шортсов. Очнулась через три часа. Это подтвердило, что короткие ролики страшная зараза. Так что я просто не включаю их.6
  • Anna GreimarМне эти ролики просто неинтересны. Пустая никчёмная трата времени.2
  • NameНе знаю. По ощущениям тиктоки не дают даже быстрый дофамин - настолько контент банальный и неинформативный. Телеграм - наше все. Шортсы пользую не больше пары минут, дальше неинтересно.2
  • Благоустройство со сносомТикток не смотрела никогда. Инстаграм ужасно испортился, тоже полон этой гадости, пришлось удалить, тк меня укачивает от него.1
  • HumanОтвечаю себе на вопрос: "Зачем я это делаю?" Ответ на этот вопрос приносит осознанность в жизнь. В том, чтобы смотреть тиктоки, нет ничего плохого. Главное – понимать, зачем ты это делаешь. Приведу пример: листать ленту коротких видео, чтобы среди них найти то самое видео с котиком, чтобы переслать его другу, с которым долгое время не общался, сказать "о, прямо как ты тогда, помнишь, огурца испугался, пойдём смотреть огурчика Рика", и кайфануть от общения. Здесь тикток – это инструмент для того, чтобы начать диалог!6
  • Наталья ПарфёноваЛень включать впн, зависимость как рукой сняло3
  • Наталья ПарфёноваКотямба, меня просто раздражает, что они глупые там все эти шортсы2
  • Наталья ПарфёноваСергей, да и просто не интересно0
  • Андрей СтаврогинПосле замечательных российских блокировок - количество просмотров коротких роликов на телефоне действительно ЗНАЧИТЕЛЬНО уменьшилось: лень каждый раз включать ВПН для этой ерунды. Ну а на ПК я их и не смотрел никогда.3
  • Андрей СтаврогинТуча, зачем его скачивать? Достаточно ютьюба с его шортсами. Там, кстати, ролики и из тик тока.7
  • evvaудалила тик ток, чтоб не было соблазна. ибо ну его рекомендации реально разлагают. но теперь остались рилсы... там хоть тоже развлекательный контент, но часто попадается что-то полезное. соу ставлю лимит на час в день на инсту, прячу само приложение с экрана (удалить ну не могууу), и конечно помогает осознание, что после долгого просмотра этих клипов очень быстро проходит драгоценное время (особенно выходные) и ухудшается настроение, после продолжительного просмотра возникает жуткая лень и остаток дня ну просто невозможно делать что-то другое. но иногда туда заглядываю, мейби раз в неделю, посмотреть что там за тренды ахах, чтоб не отставать и добавить парочку понравившихся новых песен/фильмов в списки1
  • ТучаАндрей, на телефон не скачиваю Ютуб, а на компьютере установлено расширение, которое удаляет все рекомендации. Залипаю только в инст.0
  • Лада ПоздееваПоставила приложение для наркоманов и поставила там зависимость - чтение пабликов, уже пару месяцев не читаю7
  • go go bbво время локдауна просто взял и удалил tiktok потому что ну очень надоело. потом когда instagram сделал свою версию то запросил архив моего аккаунта (ведь там хранились очень много моих воспоминаний) и тоже удалил. последним бастионом стал ютуб - он держался до последнего. перешёл на youtube vanced и сразу же отключил раздел shorts. вот так вот :р1
  • Мигель СантиагоТиктоком перестал пользоваться с того момента, как ввели санкции. После залипал в рилсах/шортсах, но и тут позалипал немного. В инстаграм стал редко заходить, также как и многие. В ютубе смотрю только какие-то длинные ролики, нет желания глядеть шортсы.0
  • ВалерийКогда появился тик-ток с их короткими видео - понимал, что это не лучшая идея время препровождения, так как может затянуть, а пользы от этого не будет. Поэтому никогда не скачивал его и проблем не было. Но потом подтянулись остальные площадки (ВК и ютуб) и постепенно подсовывали свои короткие видео, которые засасывали на долго. Но недавно ютуб начали тормозить, и я просто перестал туда заходить, а каналы переехали в ВК.видео) Одна проблема решилась, но осталось стандартное приложения вк, где я читал новости и иногда попадался в эту ловушку с бесконечным потоком смешных видосиков :) Однажды случайно почистил куки браузера и меня выкинуло из ВК, а логиниться стало лень, я просто понял что оно мне не надо) В тот же день разлогинился и в приложении. Теперь когда нечего делать, на автомате кликаю на иконку и вижу страницу входа, понимаю что оно мне не надо и просто выхожу из приложки. А обычные видео смотрю в ВК видео, там пока короткие видео не добавили) Там еще и алгоритмы пока что не очень, не подсовывают видео, как ютуб, на которые я бы тоже потратил время, хотя изначально зашёл посмотреть что-то другое)2
  • Алексей ШестаковДа я не только от коротких видео отказался, я и коньяк по утрам перестал пить!1
  • Алексей Шестаковсова, нет. смотрящие телевизор умрут раньше.4
  • сова и глобусГлупости. В Европе и США молодёжь всё ещё очень много смотрит телевизор.0
  • Follow MeI_V, с ютубом надо поплясать балет, так как большинство информации берется из ютуба, а также его нельзя удалить0
  • Grigoriyне помогло, уходит туча времени на это увы0
  • Мамин_абьюзерSlava, телевизор? 🤣5
  • Пельменька ПельмешковнаПотратила в тиктоке четыре года. Сейчас не смотрю, стало настолько скучно, что начала читать книги (а я думала, что я их ненавижу). С Лайком у меня не сложилось, там странные рекомендации. Про Кваи вообще молчу. Тикток заблокирован в России, а включать ВПН и танцевать танцы с бубном ради того, чтобы просто войти в приложение — тоже не моё. Поэтому и в инсте не залипаю. ВК не пользуюсь, а если и пользуюсь, то исключительно ВК мессенджером, там нету вкладки «клипы», где я могу зависнуть надолго, даже несмотря на то, что мне этот контент не нравится. То, что меня не отпускало года два — ютуб шортсы. Ютуб я удалить не могу, всё же помогает мне, всякие туториалы и уроки на нём смотрю. Мучилась, пользовалась веб-версией, выходила из аккаунта, чтобы сбрасывать алгоритмы, ставила лимит (на айфоне он практически не действует на меня, ведь всегда есть кнопка «игнорировать лимит», только три дня назад узнала про функцию полной блокировки приложений, для этого надо поставить код-пароль), выключала полностью телефон, плакала, еле как удалила Сафари, чтобы пользоваться глючным Яндексом, чтобы меньше сидеть в ютубе, но всё равно не помогало... В итоге до блокировки в России додумалась до гениальной вещи, которая ОЧЕНЬ экономила и экономит до сих пор мне время — выключить к чертям собачьим сбор данных поиска и истории просмотра. На главной странице пустота, лишь большая-пребольшая строка поиска. Когда ищешь, то высвечиваются пару шортсов по теме, но они КОНЧАЮТСЯ, потому что алгоритмы выключены! Ну и я больше не начинаю binge-watch'ить, потому что нету триггера на красивые картинки видео на главном экране. Книга «Атомные привычки» помогла мне это сделать, используются законы «сделайте это невидимым» и «сделайте это неудобным». Если кто-то скажет, что «ну вот зачем полностью удалять приложение/выключать историю просмотра, мне же надо как-то за людьми следить 🙄», то поверьте, лишь убрав триггер, вы поймёте, насколько мелочно влияние этих людей, которых вы смотрите, на самом деле. Вам не нравится смотреть за жизнью других людей, вам нравится сбегать от своей. Вы запомните названия каналов, которые смотрите регулярно, но время просмотра ютуба (к примеру) сократится в разы, потому что вы будете смотреть ТОЛЬКО те, каналы, которые помните и цените, не тратя много времени на просмотр дополнительного контента, который как-то высветится на главной странице. Надеюсь, что я помогу этим кому-нибудь!12
  • Пельменька ПельмешковнаКотямба, поищите мой комментарий (он один из самых новых) в этой секции, вдруг поможет!0
  • ИраFollow, Ютуб можно скрыть, я на буднях его скрываю, а на выходных смотрю то, что хотела всю неделю, но и без дурацких шортсов не обходится пока0
  • КотямбаПельменька, спасибо посмотрю0
  • I_VFollow, смотрю ютуб только на ноутбуке0
  • Мария СажаеваУ меня началась депрессия и я перестала их смотреть.0
  • Пхахазамедление ютуба через вай-фай. Мобильный интернет на такое как-то не хочется спускать.0
  • НатальяЯ просто родила и абсолютно нет времени теперь смотреть тиктоки)0
  • ДарьяЛада, а что за приложение, как оно работает?2
  • Петр СухорукихЯ понял, что короткие ролики отнимают слишком много времени, а пользы от них почти нет. Часто садился "на минутку" и замечал, что прошёл час. Чтобы от этого отказаться, я поставил себе цель: больше читать и проводить время осознанно. Удалил приложения с роликами или ограничил их время через настройки телефона. Вместо привычки свайпать, начал заполнять паузы чем-то полезным — слушать подкасты, читать статьи или просто гулять. Теперь я чувствую себя более сосредоточенным и заметил, что времени стало больше для того, что действительно важно.0
  • Нехетти ГринА я и не начинала. Серьезно.0
  • Нехетти ГринАлександр, идите обниму!!!10