Моя косметичка: уход за проблемной кожей средствами до 600 ₽
Читательница рассказывает про уход за кожей, а эксперт помогает его улучшить
Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.
Мне 21 год, и я прыщавая. На этом можно и заканчивать.
А по факту: кожа плотная, комбинированная, периодически обезвоженная, с высыпаниями и постакне, которые особенно видно на морозе. Еще есть особо чувствительные зоны — над скулами около глаз, те самые места, которые выделяются в треугольнички, когда опухаешь. Вот такой джекпот, который я и моя сестра сорвали в генетической лотерее.
Сходите к врачу
В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Чем я справлялась с высыпаниями
В 13 лет. Как и все, я поймала свою гормональную бомбу в 13—14 лет. Тогда я не заморачивалась и использовала косметику сестры, которая более-менее понимала, что делать с кожей, и мамы, которая любила легкие антивозрастные средства. На моем лице побывали и «Пропеллер» с «Чистой линией», и «Черный жемчуг» с «Бабушкой Агафьей», и масло чайного дерева.
В 15 лет. Лет с 15 я начала интересоваться красотой человека как явлением. Таким нехитрым путем пришла к тому, что мне срочно нужна своя коллекция российского Vogue про моду и красоту. А так как в Vogue было все максимально эстетично, фирменно и luxury, то я приняла решение искать косметику в «Рив Гоше», где у мамы была золотая карточка. Там я познакомилась с Garnier, Loreal, Eva Mosaic и Eva Esthetic. Я была настоящей фанаткой уходовых средств этих брендов и пользовалась всем, что позволял купить мой ежемесячный бюджет. Линейки с васильком, виноградом, розой, антиэйджинг, для проблемной и нормальной кожи — было испробовано все.
Но тогда я не понимала, какие средства нужны мне на самом деле. Из-за обилия неподходящих продуктов уже тогда под глазами появились чувствительные пятна, а из-за недостатка увлажнения я чувствовала на лице стянутость.
В 16 лет. Помешательство на «Рив Гоше» и брендах из него поутихло к 16 годам, и я начала смотреть в сторону чего-то более комфортного. В мой косметический мир хорошо вписались Organic Kitchen, Novosvit, Librederm, «Невская косметика», Lumene, Levrana. Но вcе еще не было системности в уходе: иногда появлялась сыворотка, иногда — тоник. Основой были пенка, салициловая кислота, крем и одноразовые корейские масочки из «Магнита» за 50 ₽.
В 18 лет. В свои 18 лет я столкнулась с неграмотно прописанными оральными контрацептивами. Мне одновременно и очень повезло, и очень не повезло. Прыщей стало меньше в разы, но после я начала разгребать проблемы отмены.
Чем пользуюсь сейчас
Сейчас я на контроле у гинеколога-эндокринолога, которая бдит за моими прыщами вместе со мной. Относительно косметики — мои знания и косметичка пополнились благодаря бьюти-блогерам, которые стали для моей кожи лучшим открытием. А еще очень помогла книга Маши Ворслав и Адэль Мифтаховой «Нормально о косметике».
В уходе два любимых бренда — Art & Fact и Onme. Оба российские, что греет мне душу. Они не вызывают раздражения на коже, и у них идеальная текстура — я искренне не люблю плотность. И еще парочка средств от Aravia, Payot, Nivea. Система применения такова: базовый уход — ежедневно два раза в день, остальное — пару раз в неделю.
Ежедневно:
- Пенка для умывания Onme. Неплохая, очень мягкая. Имеет свой плюс в виде пополняемой емкости. Цена — 450 ₽.
- Сыворотка Art & Fact с гиалуроновой кислотой и витамином B5. Очень насыщенная, летом иногда использую без крема. Цена — 389 ₽.
- Тоник Onme. Хорошая линейка всех тоников, особенно мне нравится с лемонграссом. Но каждый раз беру разные: ищу те, что будут выгоднее. Цена — 360 ₽.
- Крем Art & Fact с гиалуроновой кислотой. Крем матирующий, но матовости я не заметила, зато в сочетании с сывороткой увлажняет безукоризненно. Цена — 519 ₽.
- Крем Art & Fact с центеллой 20%, ниацинамидом 5% и AHA-кислотами. Очень легкий, отшелушивающий. Сейчас использую только на ночь, но летом он был и в дневном уходе, потому что идеален в жару. Цена — 547 ₽.
- Мицеллярная вода Nivea Make Up Expert. Двухфазная, отлично снимает стойкий макияж, при этом после нее нет раздражений и высыпаний. Цена — 449 ₽.
Пару раз в неделю:
- Пилинг-гель A’pieu. Нежный, но эффективный. Пахнет яблочком и причиняет боль только моим ороговевшим клеткам. Цена — 544 ₽.
- Маска Onme со скваланом. Восстанавливает и успокаивает. Использую ее после пилинга — так сказать, двойной удар. Цена — 503 ₽.
- Сыворотка-пилинг Art & Fact с молочной и гиалуроновой кислотой. В инструкции указано, что она ежедневная, но для меня такая частота — слишком. Использую раз в два-три дня и закрываю базовым кремом. Цена — 450 ₽.
- Паста-эксфолиант Aravia с энзимами. Пользуюсь, когда вспомню. Не самый любимый предмет в уходе, но иногда спасает от шелушений. Цена — 527 ₽.
- Очищающая паста Payot. Производители позиционируют ее как «пасту от прыщей», но эффекта от нее ноль. Максимум — хорошо снимает покраснения, чем я и пользуюсь перед нанесением макияжа. Цена — 940 ₽.
- Мази «Д-пантенол», ихтиоловая и гепариновая. «Д-пантенол» наношу для заживления. Ихтиоловую — для быстроты созревания акне. Гепариновую применяю недельным курсом для рассасывания каких-нибудь шишечек внутри кожи после серьезных подкожников. Цена — до 300 ₽ за каждую.
Солнцезащитный крем не наношу. Не смогла корректно вставить его в систему ухода. А еще у восьми из десяти кремов плотная и липкая текстура, для лета такое сочетание на коже — мой персональный ад.
Сколько денег трачу на уход
В среднем в год я отдаю 8000—10 000 ₽. Мой цикл потребления косметики очень стабилен: все средства заканчиваются раз в три-четыре месяца, так что есть время что-то словить на скидках и купить про запас. Все средства покупаю на «Озоне», так удобнее для меня и моих денег.
Скоро буду еще тратить деньги и на уход за телом: пережив очередной стресс, прыщи с лица переползли на попу. А к 22—23 годам — или когда буду финансово-стабильной — пойду к косметологу на глубокие пилинги, ботокс и биоревитализацию кожи. Я человек с активной мимикой и буквально вижу свои три полоски не на кроссовках, а на лбу.
Совет эксперта: что важно в уходе за кожей с акне
Без защиты от солнца выше риск пигментации и раннего старения кожи. В 21 год морщины обычно не беспокоят, но, если хочется сохранить молодость кожи и сэкономить на походах к косметологу в будущем, от солнца лучше защищаться. Если не нравится, что санскрин ощущается липким, можно использовать поверх него декоративную пудру или выбирать средства с матовым финишем, например Biore Perfect Milk SPF 50. Важно помнить, что матирующие средства подсушивают кожу.
Если говорить об акне, сейчас в вашем уходе много отшелушивающих и увлажняющих средств и нет продуктов, которые доказано работают с воспалениями. Такой уход может осветлить кожу, придать сияние, но он не решает проблему акне. Расскажу, что поможет эффективнее работать с акне.
Упор на средства с салициловой или азелаиновой кислотой, бензоил пероксидом или ретиноидами. Это может быть сыворотка с салициловой кислотой, например Effaclar от La Roche-Posay, или аптечные средства, такие как «Базирон», «Азелик» или «Дифферин». Выберите один актив и вводите его постепенно, чтобы избежать шелушения, зуда и красноты. Средства не вызывают привыкания, они работают, пока вы ими пользуетесь. Но стоит учесть, что первое время высыпаний может стать больше, так как они будут ускорять созревание прыщика. Важно продолжать пользоваться средством и не давить воспаления, чтобы не усугубить ситуацию.
Работа с дерматологом. Заболеваниями кожи занимается только дерматолог. Врач может посоветовать дополнительно обратиться к другим специалистам, если на то есть основания. Например, если ваша проблема вызвана отменой контрацептивов, вы можете наблюдаться сразу у двух врачей — дерматолога и гинеколога-эндокринолога. Но один гинеколог не должен заниматься проблемами кожи.
Кроме того, в условиях ограниченного бюджета подбор лечения у врача сэкономит время и деньги.
