Выучиться на новую специальность и улучшить физическую форму: мои планы на год

К концу ушедшего года мой среднемесячный доход достиг уровня медианной зарплаты по РФ, было значительно улучшено состояние здоровья, приобретены некоторые вещи, которые я раньше не мог себе позволить, а также в декабре я поступил учиться по государственной программе "цифровые профессии".

Накоплений никаких нет, так как все заработанные за год деньги ушли на необходимые приобретения и оплату обучения.

1. Планирую получить новую специальность, чтобы в следующем (2024) году найти работу в новой сфере.

2. Имею большие "физкультурные" планы.

На новый год я подарил сам себе эллиптический тренажёр, о котором давно мечтал, поэтому в мои обязательные планы входят регулярные тренировки с его использованием, чтобы повысить физическую выносливость. Так как я в физкультуре бывалый, сразу начал со средней нагрузки — 30 минут в среднем темпе, и буду прибавлять по 5 минут на каждой тренировке, пока не достигну продолжительности занятия в 1,5 часа. Занимаюсь по графику "через день" — день кручу, день отдыхаю.

Ещё планирую увеличить частоту силовых тренировок (с эспандерами, турником и собственным весом). Пока получается заниматься только 2 раза в неделю, а хотелось бы проводить "силовухи" также через день, чередуя их с кардио.

В тёплое время года планирую регулярно ездить на велосипеде не менее 2 часов за раз. Когда-то в юности я ездил на "двухколёсном коне" очень много и достиг внушительных результатов выносливости, однажды проехав почти 200 км за день, а потом пришлось забросить этот вид активности из-за высокой занятости и сбитого режима сна. Сейчас, спустя более 10 лет, я хочу вернуться к тем результатам.

3. Летом хочу отправиться в мини-круиз по какой-нибудь реке на лодке с мотором. В 2022 году я занимался обкаткой и доработкой агрегата и к концу сезона успел только окончательно наладить мотор, добившись от него стабильной работы и наивысшей возможной скорости движения.

4. Также летом хочу поехать в какое-нибудь красивое место на природе и переночевать там в палатке вместе с женой и друзьями. Мы уже пробовали такой вид отдыха в позапрошлом году, получили незабываемые впечатления, и хотелось бы повторить этот опыт в новом и более интересном месте.

Ну что, всё получилось?

А я и не сомневался и верил в тебя :)