Как я похудела на 60 кг за 16 месяцев после резекции желудка
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Как я набрала лишний вес
До сорока лет я была стройной, спортивной, энергичной, я никогда не задумывалась и не предполагала, что со мной может такое случиться, но в какой-то момент все пошло не так: осталась без работы, и почему-то что называется "опустила руки". Двух лет мне хватило, чтобы с 60 добраться до 110 кг.
Наступило состояние безысходности и жалости к себе, какая я несчастная, вот все на меня свалилось, разжирела, стала терять здоровье, но продолжала жрать — это по-другому не назовешь. И вот после очередного УЗИ я узнаю, что у меня жировой гепатоз, гиперплазия печени, начало цирроза. Шок.
Как мне удалось похудеть
Знакомая посоветовала обратиться в клинику лечебного голодания. Не буду описывать подробности, я голодала 33 дня, на одной воде, результат был потрясающий — минус 12 кг и обновленная печень, я порхала, я была счастлива. Очевидно от большого счастья, я и не заметила как набрала все, что было раньше и добавила ещё. Потом был гипноз, нейрокодирование, иголочки в ушки, про различные препараты для похудения и диеты даже говорить не хочу, психологи, закончила психиатром. Диабет 2 тип, давление, проблемы со щитовидной и сердцем, и только теперь я поняла, что выхода два или худеть, или умереть.
Какого результата достигла
Результат я получила только после операции, мне сделали резекцию желудка. На операцию я шла с весом 130, за полтора года я стала весить 70 кг, это было непростое решение и чтобы добиться такого результата тоже нужно прикладывать усилия, работать вместе с собой над собой, много было страхов, а ещё больше сомнений. Результат превзошел все ожидания. Диабет у меня сейчас скомпенсирован, это очень важно, прием гормонов уменьшили пополам. Четыре года я живу новой жизнью, это правда так, потому что меняется мышление, меняются взгляды и убеждения. И очень приятно покупать вещи не большого размера.
Сколько потратила на похудение
Бариатрическая операция стоит дорого, но по показаниям — это диабет 2 типа, ожирение и сопутствующие заболевания есть квоты, нужно обратиться к эндокринологу. У меня была операция по квоте.
Какие ошибки при похудении совершила
Я думаю, что большой ошибкой было тянуть с операцией. Я так много растратила времени и денег на то, что совершенно не работало. Особенно обидно за потерянное время.
Как поддерживаю достигнутый вес
После операции жизнь меняется кардинально, но если ты хочешь сохранить эту новую жизнь и новую себя, то нужно придерживаться нового образа жизни. В противном случае все может вернуться.