Мой завтрак: яичница, бекон, рибай-стейк, оливки, авокадо

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Евгений Герштейн

Страница автора

Я руководствуюсь холистическим подходом к питанию, поэтому всегда делаю выбор в пользу максимально цельных и минимально обработанных продуктов. Сегодня на завтрак:

  • два яйца;
  • рибай-стейк (130 г);
  • бекон;
  • половина авокадо;
  • оливки;
  • нерафинированная морская соль;
  • молотый черный перец.

Стейк и яйца обжарены в grass-fed сливочном масле.