Заниматься своим здоровьем и путешествовать: мои планы на год

7

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Алёна Игоревна

Страница автора

Старт

В октябре 2023 я получила травму правой лодыжки. Сломала медиальную лодыжку, латеральную, м/б с сильным смещением и осоклки б/б закрепили спицами Киршнера. После стационара родители забрали меня к себе и я жила у них 3 месяца. Я была в реабилитационнном центре, была в санатории.

13-го апреля я вышла на работу. Сейчас продолжаю разрабатывать ногу. Коленка до стены по-прежнему не достаёт.

Планы

Пить "протекту", сделать снимок в ближайшем будущем. Возможно, что летом будем доставать железо. Хожу в спортзал, планирую взять несколько тренировок у тренера. Осенью меня ждут в санатории, в больнице дают туда путёвки в рамках региона.

Планы расплывчатые, ибо врачи толком ничего не говорят, нет понимания о том, как строить мою жизнь.

Так же у меня в апреле была свадьба, есть деньги на путешествие.

Отпуск мне дают в конце июня, хотя в графике отпусков меня нет, босс сказал, что будет доп приказ на меня, а мне сейчас отпуск и не особо нужен. Возможно, что пойду удалять железо и с отпуском что-то будем думать.

Еще отпуск у меня в конце сентября. Можно поехать в Турцию. Еще рассматриваем Доминикану, Египет, Тайланд. Но для этих стран конец сентября не подойдёт, мне так кажется. Считаю, что нужно удалить пластину и спицы Киршнера, а потом лететь за границу.

Обращение к себе в будущем

Дорогая я, надеюсь, что ты вернулась в дополомашковый уровень, что не сошла с ума от походов по врачам, что смогла отдохнуть, получить кайф и эмоции от первой заграничной поездки…

  • Олег ПогодинПланы прекрасные, у меня примерно такие же, я уже на этой неделе записался к трем врачам3
  • Алёна ИгоревнаОлег, а у вас что произошло?1
  • Олег ПогодинАлёна, просто появилось время посетить врачей впервые за 4 года1
  • ИванНе пейте протекту, это "пустышка", как и все хондропротекторы. Поберегите деньги на путешествие1
  • Алёна ИгоревнаИван, пустышка? Почитала состав, вроде бы должна быть польза...0
  • ИванАлёна, лучший "гайд" по лекарствам. И, как написано в нем же - на слово верить нельзя никому, в т.ч. этому найду)) https://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B21
  • ИванИван, ищите на странице Глюкозамин/хондроитин0

Сообщество