Я попробую похудеть, мотивируя себя ведением блога
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
О себе
Добрый день. Меня зовут Ксения. Мне 33 года. Замужем более 10 лет. Два замечательных сына-10 и 7 лет. Я вполне обычный человек, за исключением одного НО, я устала быть толстой!!!!!
Конечно, это я поняла не именно сегодня. Я это осознаю на протяжении всего времени, как только начала набирать вес. А произошло это в далёком 2019.
Позвольте немного предистории…. Я всю свою жизнь считаю себя толстой, не красивой и так далее….
Мой рост 170 см. и даже когда я весила 49 кг в 20 лет, после первых родов 59, после вторых 62 я всегда считала себя толстой!
Но самый ужас начал происходить в 2019. После всех декретов, в октябре 2019 я наконец-то вышла на работу. На тот момент вес мой был 62-63 кг. стабильно. К слову я — главный бухгалтер. И я так окунулась в работу, что могла сидеть по 12 часов там. Причем в прямом смысле сидеть не вставая с места.
Итог: на 31 декабря 2019 вес был 67-68 кг.
Дальше был ковид. В 2021 смена работы, но в той же должности и в единственном лице с увеличением зарплаты, а соответственно и работы.
Утро начинается с машины, потому что мы всегда куда-то едем — детские секции, детский сад, школа, сидячая работа, брать рабочие дела домой (удаленная работа) до 2 или 3 часов ночи ее делать……И так по кругу!
Уж простите, за выражение, жизнь на пятой точке с утра до вечера. Никакой физической активности привели меня к весу 90 кг. Да, Карл! 90 кг. И это просто точка не возврата!
Для чего я все это пишу. Да потому что, все эти годы я все понимала, пыталась типо худеть с понедельника, с нового месяца, с нового года, к какой-то конкретной дате и так далее… Не ела после 6, держала дневной рацион 1000-1200 ккал, а потом срывалась и все по кругу.
Что я хочу… Хочу начать вести небольшой публичный блог, но как бы для себя. Открыто писать историю своего похудения. Меню, затраты и т.д.
Желаю себе удачи и терпения!
