Моя косметичка: как я избавилась от акне и нашла уход, который не вызывает высыпаний
Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.
Мне 22 года. Кожа комбинированная, пересушенная дерматологическим лечением и с расширенными порами.
На протяжении 10 лет я страдала акне. В подростковом возрасте у меня было акне, а вот знаний об уходе за кожей не было. Поэтому я скупала косметику без разбора, обращая внимание только на красивые баночки, и наделала кучу ошибок. Слишком часто очищала кожу агрессивными средствами, использовала спиртовые сушащие лосьоны, злоупотребляла кислотами и ретинолом, не пользовалась солнцезащитными средствами.
В какой-то момент я начала заниматься проблемой тщательно и избавилась от акне с помощью дерматолога и косметолога. Сейчас моя кожа в хорошем состоянии, а акне в ремиссии. Расскажу, какие средства есть в моем уходе и сколько я на них трачу.
Сходите к врачу
В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Чем пользуюсь сейчас
Мой уход за лицом состоит из демакияжа, очищающего геля или пенки, тоника или тонера, дневного крема, солнцезащитного средства и ночного крема. Сыворотки тоже использую, но не постоянно. Маски и патчи — скорее как баловство, чем в качестве базового ухода.
Гидрофильный бальзам от Clinique. Использую его для очищения лица от макияжа. Текстура средства масляная, поэтому им легко смывать даже самый стойкий макияж. Но не пугайтесь, это не масло в классическом его понимании. Оно гидрофильное, поэтому превращается в молочко при соприкосновении с водой. Цена — 1525 ₽ в «Золотом яблоке».
Гели для умывания Bioderma Sebium и Fenty Skin. Следующий этап очищения — гель для умывания. Я использую два варианта и очень люблю оба. Первый — Bioderma Sebium, подходит для жирной кожи, в том числе с акне. Цена — 1000 ₽ за 200 мл в «Аптеке-ру» или «Горздраве». Второй — гель от Fenty Skin. Очищает он не хуже Bioderma, а по упаковке, текстуре и аромату однозначно выигрывает. Цена — 3052 ₽ в «Иль-де-ботэ».
Тонер с витамином C от Orjena. Один из моих любимых ингредиентов в косметике — витамин C. Это антиоксидант, а значит, он препятствует преждевременному старению. Тонер от Orjena очень хорошо заходит по утрам, потому что выравнивает тон кожи и придает ей здоровое сияние. Хотя иногда этот этап я могу и пропустить. Цена — 700 ₽ в «Золотом яблоке».
Крем-сыворотка с витамином C от G. Love. Любимый дневной крем у меня тоже с витамином С. Точнее, это антиоксидантная крем-сыворотка для сияния кожи. От сыворотки здесь одно название, консистенция кремовая. Кожа после него сияет, выглядит здоровой и остается увлажненной надолго. Цена — 1400 ₽ в Foam или на «Озоне».
Крем Bioderma Sebium Hydra. Витамин С — активный ингредиент, поэтому лучше чередовать его с простым увлажнением, без активов, чтобы излишне не повреждать кожу. У меня в этой роли крем Bioderma Sebium Hydra. Он разработан специально для жирной кожи с акне, пересушенной дерматологическим лечением, предотвращает обострения акне и отлично увлажняет кожу. Цена — 1419 ₽ в «Горздраве».
Солнцезащитный крем All Day Airy Sunscreen от Klairs. Кроме увлажнения днем коже нужна солнцезащита. Многим кремам с SPF свойственно выбеливать лицо и лежать на нем жирной пленкой, но не этому. Он очень легкий, поэтому подойдет в том числе жирной коже. Цена — 1867 ₽ в Foam.
Ночной биоритмический бальзам G. Love. Ну и ночной уход. Бальзам от G. Love в этой категории для меня абсолютный фаворит. Кроме того, что он интенсивно увлажняет, еще и не дает коже состариться раньше времени из-за недосыпа. А от недостатка сна страдают многие. Цена — 1800 ₽ на «Озоне».
Сейчас я покупаю и тестирую много уходовых баночек, потому что веду бьюти-канал в «Телеграме». По-прежнему люблю красивые упаковки, бывает, пробую распиаренные средства, но в первую очередь обращаю внимание на состав. Излишний интерес к косметике может и навредить. Но использовать одни лишь аптечные марки, проверенные годами, для меня суперскучно.
Сколько денег трачу на уход
Я редко покупаю супердорогую люксовую косметику, как и очень дешевую. Чаще отдаю предпочтение аптечным средствам и косметике из среднего ценового сегмента. На самом деле недорогая косметика тоже может быть действенной. Например, из бюджетных средств очень действенное — сыворотка с миндальной кислотой от польского бренда Bielenda, в «Золотом яблоке» ее можно купить за 600 ₽, а она в свое время очень помогла мне избавиться от красных пятен постакне на лице.
Чаще недорогая косметика отличается только менее привлекательными упаковками, текстурами и ароматами. Поэтому выбор в пользу дорогих средств объясняется лишь большим удовольствием от использования, но не эффектом.
Совет эксперта: почему не стоит умываться в два этапа и скрывать следы недосыпа косметикой
Здорово, что вы обратились к дерматологу и справились с акне. Ваш уход вполне подходит для восстановления кожи после лечения. Еще хочу отметить удачный выбор средств с витамином С. Средства Orjena и сыворотка G. Love содержат передовые формулы витамина С, которые обладают всеми положительными свойствами аскорбиновой кислоты, но при этом они более стабильны в средстве.
Но в уходе все-таки стоит обратить внимание на несколько моментов.
Двойное очищение может нарушать защитный барьер кожи и пересушивать ее. Дополнительное средство для снятия макияжа нужно, только если у вас водостойкая косметика или солнцезащитный крем, которые обычное средство смыть никак не может. А обычный макияж и солнцезащитный крем легко смоет большинство гелей, даже мягких и бережных. Достаточно просто хорошо помассировать кожу руками и смыть пену с водой.
Косметическое средство не заменит сон. Для здоровья коже нужен здоровый сон. Косметика может лишь временно замаскировать следы недосыпа и помочь чувствовать себя лучше в ситуациях, когда нет возможности регулярно высыпаться, например в ночные смены или при уходе за младенцем.
