Как я сэкономила 7500 ₽ и похудела на 3 кг, отказавшись от еды вне дома

18

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Недавно услышала эту фразу от своего наставника на одном из проектов для женщин предпринимателей. Есть мнение, что фраза принадлежит Форду. Скажу честно, зацепило.

Раньше я придерживалась другой стратегии. « Это не я много трачу, это я мало зарабатываю». Стратегия работает на 100% только выгораешь быстро. Захотела попробовать как-то по другому.

Свешали про «эффект латте»? Автор Дэвид Бах. Бобо Шефер тоже посчитал, что на чашке кофе можно заработать больше миллиона долларов. Правда за 50 лет и без учета инфляции, и прочих поправок, и самое главное без всякого удовольствия для себя.

Ну уж если миллиардеры экономят, а я что? Решила надо экономить на «мелочах», посчитала эти «мелочи». Еда вне дома в месяц: кофе, булочка или шоколадочка и бизнесланч в среднем 450 руб. в день. Иногда ресторанчик. Итого 11 400 руб. в месяц.

Задалась вопросом, а стоит ли моя лень готовить такой суммы? Решила, что нет. Взяла аскезу не есть вне дома. Как итог сэкономила 7500 руб. и ещё сбросила 3 кг за 2 недели.

А вы какой стратегии придерживаетесь сейчас?

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Я раньше никогда не ел вне дома... Даже на обед домой ходил. А сейчас ем, потому что явно эти 11 000 не стоят удовольствия. Может, просто компенсирую, а может просто стало много вокруг всяких кофеен и т.д. Но прям наплевать стало, хоть и денег не очень много. Думаю, что, к сожалению, между экономией на еде вне дома и накоплением миллиона долларов связь очень небольшая, как в анекдоте про личный небоскреб и курильщика

25

Максим_, когда деньги экономится, но не кладутся на депозит под процент, то это псевдо экономия. Деньги траться , на другую не нужную мелочь. А когда видишь цифру на счете и покупаешь действительно нужное то получаешь - кайф!

2
0
Герой

02.12.23, 16:47

Отредактировано

Пфф... В моем перечне расходов есть статья "Другое" - это все, что не обязательное: кофе с собой, кафе, книги, винишко и т.п. За прошлый год ушло 70 тысяч. Всего лишь 70 тысяч - ведь это я еще экономила. Была бы я рада получить такую сумму прям щас? Ага. Могу ли я экономить, чтобы она оставалась от годовых расходов? Нет. Ну невозможно себе все время отказывать. От этого голова болит и злой все время.

20
0

Все индивидуально, если это работает для вас- замечательно:)
Меня раньше стыдили что я вот так не готовлю и не ношу с собой еду на работу. в итоге я много лет по вечерам готовила с собой еду.
После того как приходила домой в 7:30 вечера (так как дорога в Москве отнимает три часа в день, ну лично у меня) я мыла контейнеры, готовила есть, готовила еду на работу, потом мыла горы посуды.
На часах 10 вечера и пора собираться ко сну
, вставать то в 6.
На фоне стресса от этого развились проблемы с желудком. Никакого аппетита уже не было.
И тогда я поняла, что нужно слушать только себя.
В месяц на обед вне дома у меня уходит 10-12 тысяч рублей.
Я каждый день обедаю чем то новым (супчики, овощи, закуски).
После работы у меня есть силы и время на учебу, я поступила в магистратуру, на зал , на походы в кино , на встречи с друзьями и тд.
Я перестала жить ради выходных , перестала таскать лотки через всю Москву.
Для меня все это стоит гораздо больше потраченных денег.
Немного драматично получилось, но посыл понятен думаю.
Вообщем то каждому свое🐝

19
0

Целенаправленно сравнивала 2 варианта. В октябре этого года готовила дома еду сама и брала с собой в контейнерах на работу. Траты на продукты за месяц 18000 рублей. В ноябре не готовила вообще ничего. Завтракала и обедала на работе, дома были только снеки и фрукты на вечер, выходные - доставка готовых блюд. Траты на продукты и еду вне дома 18700. Освободилось часов 12 жизни.

14

No,, Очень странный результат. Допустим, я покупаю кило куриного бедра за 250 руб. Это три сытных обеда, т.е. по 85 руб. за раз. К этому, конечно, ещё гарнир (гречка), масло, и немного сырые овощи, так в сумме один обед обойдётся рублей в 150, причём он будет и сытный, и здоровый, после такого хочется не спать, а жить и работать, в отличие от комплекса в столовой за 350 руб.
Может, вы домой дорогие продукты покупали, а на работе - экономили?

2

Ufanur, у меня есть особенность - не могу 2 дня подряд есть одно и то же. Плюс гарниры и салаты, приготовленные не сегодня, это невкусно. Для того, чтоб мне дома приготовить винегрет, я должна взять банку горошка, банку огурцов и так далее. Стоимость винегрета у меня вышла 700 р. Плюс час времени. Плюс - он был вкусный.
Либо могу поехать в гипермаркет, где возьму огурцы и капусту на развес, стоимость винегрета будет 500 р + час времени. И ещё час на готовку. Да, у меня килограмм винегрета, но треть - четверть я выброшу, потому что не съем.
Порция винегрета во Вкусвилле стоит 140 р. 2 минуты жизни.
А филе бедра это 400, не 250.
На работе трачу в среднем 600 рублей в день на еду: это недорогая столовка либо те же доставки вкусвилла.

В общем, у меня тоже долгое время была иллюзия, что готовить самому это дешевле. В моём случае, пока живу одна, нет. Другое дело что приедается эта столовочно-доставская еда и иногда хочется простого человеческого басмати с тунцом, это уже надо ручками дома.
Так что в декабре миксую.

2
0

Честно говоря заголовок был совсем другим. Что же пошло не так? Заголовок был “Сэкономил считай заработал” 😂😂😂😂

6

Светлана, вот и я подумал: с трудом верится что Генри Форд когда то сказал «Как я сэкономила 7500 ₽ и похудела на 3 кг, отказавшись от еды вне дома»

18

Светлана, как то неправильно видимо учат сейчас копирайтеров))). Ваш заголовок лучше во всех смыслах

4
0

02.12.23, 16:24

Отредактировано

Да. 10000×12 равно 120000 в год. Понятно, что не миллион, но вполне себе сумма. А сделать с ней уже что угодно можно.
Я сама осознаю это, но воли не хватает отказаться. Хотя и цели есть, куда эта сумма пригодилась бы.

3

Ольга, странная у вас арифметика. Еда в лотках тоже небесплатная.

3

LiOH, в каких лодках, о чем вы? Автор пишет сумму экономии

0
0

Люблю готовить дома.
Но изредка почему бы и не сходить в ресторан?

1
0

А я не ем вне дома и не экономится и веду здоровое питание и поэтому экономия у вас будет когда у вас зарплата выше среднего!а у меня не экономится и не шикуется на широкую ногу

1
0

Смысл от этой экономии, если ты не получаешь удовольствие от вкусного кофе и классного перекуса?

0
0

Не ем в не дома. Что то не худеется и не экономится. ¯\_(ツ)_/¯

0

Сообщество