Неудачная сессия: психолог давала слишком много советов о мужчинах

Я попала к психологу в момент чудовищного опустошения, связанного с выгоранием на работе и крайне несправедливого и изматывающего квеста по выживанию в коллективе, где меня ценили как спеца, но обижали как личность. Очень быстро терапевт перешла от проблем с работой и семьей к проблемам в личной жизни, при этом ей было тяжело понять мою психологическую конституцию, характер и внутренний мир.

Все шло относительно неплохо (я самостоятельно уволилась с работы, начала сепарацию от семьи, встретила мужчину), но в момент, когда все пошло наперекосяк в отношениях я услышала следующее: "забудь уже про него, это не твой вариант. Ты в том возрасте, когда цепляешься уже хоть за кого-то, не время выбирать. И вообще, регистрируйся на сайтах знакомств и постоянно общайся не менее чем с 5 мужчинами, будешь мне отчитываться".

Если первое предложение еще имело смысл (в контексте какого-то дружеского совета, что ли), то остальные били максимально мимо и с учетом моего характера, типа привязанности, манеры общения и тд. В том диалоге она сделала перенос своей личности на меня, агрессивно вторглась в мои границы и обесценила какие-то значимые для меня моменты.

Денег ушло очень немного, тысяч 60. Я благодарна за какие-то моменты, они дали мне рекурсию в мое состояние и понимание первопричин, ей удалось снять пороговую треовжность и панические атаки, задать какое-то направление для работы над собой. Но не хватило опыта специалиста, она не смогла удержать баланс между мной и собой, стала общаться уже не как специалист и в какой-то момент потеряла из виду различия в нашем восприятии мира, стала обесценивать меня и мои переживания

Я обязательно займусь поиском нового терапевта, мне требуется доработать начатое и пережить выгорание и разочарование. Но теперь у меня ситуация не горящая, я буду выбирать уже тщательнее, чтобы специалист лучше понимал меня и был опытнее