Неудачная сессия: психолог внушала мне, что я презираю свою мать

2020 год. В общем, я была в отношениях с человеком у которого была страшная алкогольная зависимость. И естественно по классике абьюзивных и созависимых отношений, я думала, что проблема со мной и я ходила по психологам.

Я была в целом у многих психологов по этому поводу, но один мне запомнился больше всего. Его мне порекомендовала коллега, описывая ее как что-то невероятное, волшебное, она сказала, что ее жизнь изменилась за один сеанс. Сеанс стоил один час 5 тысяч рублей, на тот момент я получала 25 тысяч и это было очень дорого.

Во-первых сеанс проходил у нее дома на диване, она сразу перешла на ты, я пришла,все рассказала. И тут началось, мол знаешь, я вот тоже люблю потусить, а вот муж мой против этого и мы договорились, что он просто ходит со мной или просто не возникает по этому поводу, понимаешь? Мы просто договорились, говорила мне она…

Я была на тот момент в таком подавленном состоянии, что мне показалось это разумным, естественно успехом это не увенчалось. Еще как я поняла у нее не психологического образования, она закончила какие-то курсы и была вообще коучем или чем-то подобным. Кстати, говорили мы 2 часа и я отдала ей 10 тысяч.

2022 год. Я была на терапии у психотерапевта, ходила к нему раз в неделю, отдавала 3тысячи за час. Пришла с тревогой уже дошедшей до физических проявлений, депрессией, суицидальными мыслями и всем таким. От его сеансов мне было никак, ну то есть, я как будто бы просто поговорила с подружкой, да стало легче в моменте, но по сути, что делать с этим в дальней перспективе я не знала и видимо он тоже.

Но момент заключался в том, что мне нужна была уже помощь психиатра и медикаментозное лечение, я говорила ему об этом, но он меня буквально отговаривал от этой мысли, и говорил, чтобы я ходила к нему дальше. А итоге мне стало настолько плохо,что я просто побежала к психиатру. Когда я написала ему об этом и название клиники куда пошла, что мне назначили анализы. На что он мне написал, что врачи в этой клиники только вытягивают деньги и вообще все очень плохие и что я вообще не правильно поступила. Больше я конечно у него не была

2022 год. Я говорила уже с другим психологом об отношениях со своей матерью. И она меня спросила, то есть вы презираете свою мать? Я говорю нет… она такая, ну кажется, что все-таки презираете. Это вообще не ок, психолог не должен делать выводы за вас, тем более внушать то, что вы презираете свою мать

Хочу дать совет, если вам кажется, что на терапии что-то не так или вам некомфортно, не нравится, все как-то странно, то вам не кажется. Не ходите к людям домой, проверяйте образование, читайте отзывы.

Я была более чем у 15 психологов за свои 22 года. Я до сих пор нахожусь в поиске своего психолога, но уже на опыте и знаю на что обращать внимание. В целом ничего не остается как только пробовать и смотреть твое или нет. В целом не стоит надеяться, что если изначально( за 1-2 сеанса) у вас не произошло какого-то коннекта, что он произойдет дальше. Искать и пробовать, вот что остается Кстати, у половины психологов на этих популярных сайтах с психологами, которые везде рекламируют, образование, что-то типо полугодовых курсов какой-нибудь Маши Ивановой. Ваш выбор доверять таким курсам или нет, но я лично не доверяю