Неудачная сессия: психотерапевт рассказывала о себе странные вещи

N-е количество лет назад я уволилась с сильнейшим выгоранием, сомнениями в себе и своей профпригодности. На это накладывалось ещё несколько других серьезных проблем. Нужно было срочно искать новую работу, но сама я не вывозила. Тогда впервые в жизни решила обратиться к специалисту. Спросить рекомендацию было не у кого, нашла просто через поиск Google, читая отзывы. Не осознавая в полной мере, что отзывы могут быть фейковыми, и накручены самым бесстыдным образом.

Выбрав спустя время одну женщину, назовем ее О., я быстро связалась с ней и записалась на самое ближайшее время. Это первое что должно было меня насторожить: к хорошему психотерапевту или психологу попасть не так уж и легко. К моему нынешнему доку, можно записаться на приём не ранее, чем за месяц-полтора.

На первый (и единственный) прием, я прибежала запыхавшаяся и немного заведённая. Кабинет смогла найти не сразу. Питерская подворотня, полуподвальное помещение. Надо было разворачиваться и уходить, но я шла с надеждой что мне помогут.

Все говорило:" не ходи туда!". Но я верила, что иду к профессионалу и антураж нисколько не смутил, мало ли у нее офис с ремонтом. Кабинет был чуть лучше, это обнадежило, а зря.

Прием от начала до конца весь был странный.

1. Усаживаясь в кресло, я отметила в слух, что нашла вход не сразу, длинный и запутанный путь по двору немного меня задержали. На что О. мне ответила, что она вынуждена брать в аренду кабинет, иначе ее лишат лицензии, а без нее она не может выписывать рецепты. "Проклятые капиталисты ввели такие правила". Это все странно звучало, как-будто ее главная цель — лишь раздавать рецепты.

2. Напомню, что я торопилась, боялась опоздать и заполошное состояние в мгновение остановить было невозможно. А спустя пару минут я заметила что О. находится в состоянии не лучше моего. Беспокойность, постоянно ёрзает прям заметно. Когда я вела свой короткий рассказ, почему-то все внимание переключалось на нее и на ее состояние.

3. Начала я с главного: увольнения,что мне надо искать работу но есть вот такое состояние и такие страхи. Спустя 8-10 минут от начала встречи, мне был выписан рецепт на антидепрессант. Без уточняющих вопросов, просто пока я говорила ко мне был молча подтолкнут листок с рецептом. На мои аргументы, что не настолько себя ужасно чувствую, чтобы пить таблетки, мне бы найти и устранить саму проблему, было отвечено в стиле: "кто здесь психотерапевт? Мне видней". Ну ок.

4. Далее пошла веселуха. Каким -то образом она завела разговор о себе. С каждой минутой мои глаза увеличивалась в размере наверное кратно, ее несло потоком, непонятно чем вызванным:

- Супервизия это фигня, она все время ее пропускает и не желает на нее ходить, смотреть на своих коллег, от которых она не в восторге. И денег на нее не хочет тратить.

- Однажды она подменяла своего коллегу. По приколу. Коллега работал онкологом, и какое то время она "успешно" консультировала онкобольных не имея квалификации и нужных знаний. И никто из пациентов естественно не знал, что она не узкоспециализированный врач. Про этот случай она рассказала как про какую-то детскую невинную веселую шалость.

**Тут мне нужно было встать и уйти. Меня сильно триггернуло, т.к. одна из самых гнетущих вещей помимо выгорания, была болезнь моей мамы, которая боролась и борется по сей день с онкологией. Эта нахалка не знала про этот пункт. И поэтому говорила ничего не смущаясь. 5. Очень внезапно она прервалась и сказала что мы будем сейчас медитировать. Сказала закрыть мне глаза и сразу начала читать какую-то мантру. Такой резкий поворот событий меня ошарашил. Я нервно хихикнула. Она тут же психанула, сменившимся тоном буквально меня отчитала, назвала непослушным подростком, и что-то ещё говорила показывая как я ее обидела своей реакцией. Я, взрослая женщина, сидела и испытывала чувство вины непонимания за что, пыталась оправдаться, за свои же деньги, за балаган, который устроила этот якобы "психотерапевт"..

Время подходило к концу. В основном говорила она, про мою проблему наверное и минут 20 даже не посвятили.

6. А в самом конце она решила меня видимо добить и выдала: " У меня от вас вспотел мозг"..

Прием стоил 3000 рублей. Несмотря на происходящее, эта женщина не постеснялась спросить на какое число меня записать для следующего приема.

Офигевая от того, что со мной там произошло, я смогла лишь сказать что пока не найду деньги, не буду записываться. Плюс был один — рецепт. Но я им не воспользовалась.

Идя домой в состоянии ещё хуже чем я пришла к О., шла и размышляла что это было? Со мной действительно что-то не так, что человек с психологическим образованием вела со мной вот так? Это вообще нормально? Так должен себя вести человек который ещё и в клинике где-то работает, людей принимает?

А чувство вины, ее рассказы и обида вызывали массу вопросов.

То есть вместо помощи или какого-то продвижение по моему запросу, я получила крайне негативный опыт, нездоровую реакцию, чувство вины и обвинения что от меня " потеет мозг".

Была мысль что надо идти ещё раз и разбираться, может я реально такая "плохая" что на меня такие реакции?

Многочисленные и крайне положительные отзывы на О. меня ставили в ступор. Я сомневалась. Первый опыт, я хоть и не знала как это должно быть, но пыталась верить себе, а не ей. И правильно сделала.

Я написала подробный отзыв о сеансе как все происходило. Мои отзыв с негативной оценкой был наверное второй или третий из всей массы восторженных.

Реакция О. не заставила себя ждать, мне было отвечено в стиле " сама дура". Это было очень ожидаемо. Спустя время появилось ещё несколько негативных отзывов на нее, но они терялись среди 5+.

Мой отзыв до сих пор висит, а вот ее ответ скорректирован, и видно что ее аккаунт взломали, под каждым отзывом от ее имени написано что она шарлатанка.

Конечно она есть на разных ресурсах про докторов с оценкой 4 и 5+. Мое предложение что у ней хотят за рецептами. Никакого другого объяснения ее популярности у меня нет.

Т к вопрос был в поиске работы, я попробовала найти помощь у карьерного консультанта. А уже консультант дал контакт прекрасного психолога А. На первых же минутах я увидела и поняла как должно всё быть. Доверительная обстановка, тебя слушают и спрашивают, очень корректно выдают информацию и в целом ты чувствуешь себя в Безопасности и можешь довериться и расслабиться.

Что я могу посоветовать? Идти по рекомендации. Это тоже не 100%- я гарантия, но хотя бы вероятность что вам помогут будет намного высока. И даже если вы пошли по рекомендации лучшего друга или даже близкого родственника, все равно верьте себе и своим ощущениям. Возможно подход и методы вам не подойдут. Но ищите дальше, хотя в тяжёлом состояние это действительно крайне трудно сделать.

Сейчас я начинаю ходить к психотерапевту именно по рекомендации. Мы пока нащупываем общий язык, но уже вижу что подход качественно другой. Несомненно, многое зависит и от самого пациента, его настроя и желания брать ответственность за свое состояние, но такие специалисты как психологи/психиатры не должны пользоваться своим положением и уязвимым состоянием клиента.