Неудачная сессия: психолог дала мне непрошеные советы о «женском счастье»

В возрасте 25 лет я очень эмоционально переживала расставание после продолжительных отношений. Несколько евротрипов с друзьями, спорт, новые свидания и активные выходные не давали результатов, и я решила прибегнуть к психотерапии впервые.

Специалиста нашла быстро, посоветовала подруга, которая проходила аналогичный этап в жизни. Далее звонок для уточнения компетенций, итоги, которые получила по телефону: наличие высшего медицинского образования, плюс повышение квалификации, информация про конкретные методы, в которых работает, стоимость сессии. Отзывы в интернете искать не стала, решила довериться порыву.

Принимала этот специалист дома в Солнечногорске, ехать от Москвы минимум час, но и на это я охотно согласилась. Приехав, мне задали стандартный вопрос с чем пришла, после моего детального рассказа услышала: "Да, у вас, конечно, все так структурированно в голове, обычно ко мне с полной кашей приходят". Далее было несколько минут вменяемого обсуждения, после чего я услышала, что несмотря на все сказанное, женское счастье (и мое в том числе) заключается в семье и браке, поэтому практически применимый совет — начать больше времени посвящать заботам по дому, созданию уюта, тогда подходящий мужчина сам появится в моей жизни, и все наладится.

Вуа-ля, это при том, что я рассказывала про нагрузку на работе и построение карьеры, а про желании выйти замуж ни слова. На десерт был рассказ про дополнительные платные женские тренинги, которые она устраивает онлайн и, естественно, советует мне.

Итог: отдала 4000, а через неделю улетела жить в Крым взамен всем следующим сессиям:)

Результат — опыт. После этого я еще дважды начинала психотерапию, также по совету подруг, но уже других.

Второй раз занятия были, как мне казалось, достаточно продуктивными, но после 5 сессий специалист сама сказала, что мой запрос мы разобрали и больше необходимости во встречах нет. С этим я была не согласна, но такой подход мне не понравился, поэтому продолжать не стала.

Последний раз с выбором крайне повезло, хоть и была настроена скептически после прошлого опыта, терапия быстро начала давать результат, и с данным психологом я на связи до сих пор.

Совет 1 — быть готовыми, что найти подходящего специалиста получится не с первого раза, и стоит сразу бросать терапию, если видите яркие ред флаги в его поведение, потому что не компетентным людям лучше не позволять залезать в свои мозги.

Совет 2 — выбор специалиста в этой области как выбор парфюма, очень индивидуален, то, что подходит даже самому близкому человеку, может не подойти вам.