Письмо психологу: я интроверт, и мне очень тяжело общаться с новыми людьми

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

София Булгакова

Мне кажется, что интровертом быть очень тяжело, ведь каждый день ты встречаешь новых людей и зачастую приходиться с ними взаимодействовать.

Два года назад я стала мамой и мне еще чаще приходиться выходить из своей зоны комфорта и общаться с людьми. Ведь с ребёнком нужно много гулять, посещать разные места (больницы, игровые и другое). На каждой площадке найдётся разговорчивая мамочка, которая обязательно начнёт диалог и я, как вежливый человек, обязательно должна отвечать.

К тому же у меня муж оказался экстраверт и он постоянно знакомится с новыми людьми. Соответственно и мне иногда приходится знакомится с его новыми друзьями. Каждый раз перед встречей с незнакомцами я очень переживаю, что придется искать какую-то тему для разговора и рассказывать что-то о себе.

Я надеюсь, что я не одна такая, кому тяжело общаться с новыми людьми. Отзовитесь, есть ещё такие же люди как и я? И ещё вопрос: нужно ли с этим как-то бороться?

Письмо психологу. Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Рассказать свою историю

мозг

Коза-дерезавы не и нтроверт, а травмированная: КТО вам сказал, что вы обязаны улыбаться и разговаривать? В жопу эти мамкины морали. Ну ок, улыбнулись - и отошли. Вас не побьют за это. Зато энергия на друзей мужа останется. Ну и вообще когда мужа выбирали, тоже могли бы и заметить, что немного отличаетесь.5
София БулгаковаКоза-дереза, спасибо. А кто тогда по вашему интроверт? А насчет мужа: мне кажется противоположности притягиваются)0
Пухоспинка ЦарственнаяИнтроверт - это когда при общении с людьми теряется энергия, а восстанавливается - наедине с собой Это никак не связано со способностью общаться и уметь поддерживать диалог, в вашем случае скорее всего дело в стеснительности2
София БулгаковаПухоспинка, спасибо) Да, я очень стеснительная и это так мешает в жизни.0
Александр МаркеловЭто видимо от характера зависит. Я тоже интроверт, но у меня нет никаких проблем с общением.2
София БулгаковаАлександр, да похоже вы правы1
Пухоспинка ЦарственнаяСофия, все преодолевается постепенно) главное обращать внимание не не те ситуации когда вам казалось что вы выглядели неловко или смешно, а на те когда вы бесстрашно смогли поддержать разговор с незнакомым человеком и похвалить себя за то что смогли) Все эти страшные незнакомцы 100% тоже попадали в неловкие ситуации, за которые им стыдно, все мы неидеальны))0
София БулгаковаПухоспинка, огромное спасибо!0
Илья ДонскойПухоспинка, как раз за собой такое замечаю. Не могу находиться долго в компании, как будто разговоры изматывают меня. Помню, поехал в отпуск с друзьями, жили вместе в одной квартире, в разных комнатах. Ехали на 4 дня, и на второй день я уже чувствовал странную усталость, а когда возвращались, я был выжат как лимон, поскольку мы постоянно были вместе.2