Письмо психологу: я невзаимно влюблена и хочу избавиться от этих чувств

1

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Около полугода испытываю симпатию и влюблённость в близкого человека, мы дружим чуть больше чем полгода, у нас также есть общая подруга. Этот человек очень хороший и важен мне как друг, поэтому мне не хотелось бы полностью разрывать наше общение, тем более, что мы общаемся не только между собой.

Я понимаю, что никакого романтического будущего у нас не может быть, и возможно, даже близкой дружбы тоже, тк планы на будущее и цели разные, как и, так называемые, языки любви. Мне не хочется полностью прекращать общение и сильно отдаляться от человека, но хотелось бы узнать как можно избавиться от влюблённости или хотя бы отвлечься от неё и поставить в приоритет себя.

Как это влияет на меня

Я не чувствую сильного дискомфорта, давления или прочих негативных эмоций, которые могут быть вызваны невзаимностью. В этот раз мои ощущения отличаются от моих предыдущих влюблённостей. Я не хочу проводить с человеком всё своё время, не ревную, не сильно расстраиваюсь и обижаюсь, не получая ответа(у меня есть сильные переживания из-за игнора и отвержения, страх ненужности и брошенности). Несмотря на данные сложности, я чувствую спокойствие от общения и дружбы с этим человеком, хотя контакт у нас достаточно редкий, поскольку сейчас мы уже живём в разных городах + имеются весомые различия в характере и приоритетах.

Что я пытаюсь делать с этим

Кроме постоянных мыслей об этом, я ничего не предпринимала, даже скорее наоборот, делала всё(не намерено), чтоб чувства росли, изначально решив пустить всё на самотёк.