Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Проблема

Я без конца бегаю за правдой и занимаюсь самокопанием,ищу причину расставания,жалею о потерянном времени и финансах.

Куда бы я не пошел мои мысли загоняют меня в бесконечное обдумывание этой мертвой ситуации.Как мне остановить это?

Как это на меня влияет

Я не могу сконцентрироваться на своей жизни и продолжить жить ее,как это было раньше.Поток моих мыслей сфокусирован на обдумывании произошедшего.

Что я пытаюсь сделать

Я пробовал проводить время с друзьями и родственниками и в краткосрочной перспективе меня успокаивает,но,как только я остаюсь сам с собой я не знаю куда мне податься от навязчивых мыслей.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Системный инженер

Птичка, или свои терзания перенесёт на новую девушку.

11
Аватарка

Птичка, ничего хорошего не будет, когда клин-клином. причем для обоих сторон. должно отболеть. лучше отвлекаться чем-то ещё.

9
Птичка певчая
Герой реалити

Аватарка, я написала то, что лично мне всегда помогало, лично свой метод. У других может быть по другому))

1
0
Dmitry Kuznetsov

Пообщайтесь с психотерапевтом. Найдите хорошего, того, который вам подходит, сейчас есть много онлайн-платформ, где можно найти профессионала. Человек - существо разумное и в состоянии осознанно навести порядок у себя в голове, просто нужно уделить этому некоторое количество внимания.

4
0
Ярослав

А ты вообще плохой человек? А может все дело в ней, и стоит на этом остановится. Так бывает: не подошли друг другу

2
0
Dinzel54

Все через это проходят, пройдет со временем.

2
0
Не Олег

Я можно всё-таки прочитать "Сказку о потерянных финансах"?

2
Jimmenju
Автор поста

Не, самым дорогим вложением было съездить к этой девушке в ее город,думаю,как минимум я сделал вывод,что мне более не стоит искать девушку за чертой моего города.
а так,по мелочи : подарки на день рождения,14 февраля и 8 марта.

0
0
user2634199

Это так у всех бывает, все в голове переселить и где-то через год , полтора забудьте и спокойно дальше будите жить дальше . Не переживайте это пройдет . Дайте своей психике время все переработать и утилизировать. Время лечит.

1
Владимир

Птичка, заместительные отношения такое себе)

1
Птичка певчая
Герой реалити

Владимир, ну я про свой способ, все люди разные. Не обязательно сразу прям отношения, встречи, общения, прогулки итд.

0
0
Ольга Ка

Подумайте о том, сколько времени и ресурсов вы тратите сейчас на это самокопание... Не жалко?
В отношениях от вас зависит не все. Просто люди не подходят друг другу - так часто бывает. Скажите спасибо бывшей и идите дальше. Реанимируйте все те занятия, которые вам приносили радость и жизнь сама наладится. Самое главное - не сидеть без дела!

1
Aleksandr Vtorov

Птичка, не кажется ли вам это нечестным по отношению к партнеру в новых отношениях, когда вы в них приходите, не освободившись от груза старых?

1
0
Aleksandr Vtorov

У всех конечно свой опыт и свои взгляды, но со своей стороны скажу так - если бы мне в моей молодости в такие жизненные моменты кто-то посоветовал хорошего психолога и рассказал, почему важно к нему сходить, я сейчас этому человеку был бы неописуемо благодарен. Потому что не потратил бы кучу бесценного времени на самокопания и руминацию, бесконечно ходя по кругу в тревожных мыслях, а просто сразу бы нашел причины, убрал бы их и все зажило бы гораздо быстрее, чем "само", и освободившееся время можно было бы потратить на полноценную жизнь дальше. Тем более, что в более позднем возрасте с этими проблемами все равно пришлось бы работать с психологом, потому что во все следующие отношения приносишь в первую очередь себя со своими тараканами, и сами собой они не рассасываются. Можно это сравнить с раной, в которой остался осколок - да, есть вероятность, что она сама зарастет при самолечении и без обращения к врачу, но останется навсегда в теле и будет ныть и проявлять себя. Если же обратиться к врачу и удалить осколок сразу, заживление пройдет быстрее и через какое-то время можно будет об этом забыть вообще. Поэтому мой совет - не тратьте драгоценное время, обратитесь к специалисту, чтобы скорее продолжить свободную от переживаний жизнь.

1
Jimmenju
Автор поста

Птичка, быть может,это хороший способ,однако,у меня есть опасения привязаться к девушке в новых отношениях и в итоге повторить опыт прошлых отношений.

0
Ольга

Jimmenju, поблагодарите судьбу за прошлые отношения. Наверняка было и хорошее. Лучше расстаться с девушкой, чем с женой и 2 детьми, так тож бывает, если отношения закончились. Значит ваш человек где то ждёт вас)

1
0
Владимир

бро, я так год охреневал после расставания, правда,я еще с мефедроном в этот момент расстался,так что одно с другим сложилось и разматывало просто ппц;)
лично мой путь.
1. 12 шагов, прекрасно работает с любой зависимостью, а у тебя зависимость, увы.
2. режим дня.есть, спать хоть убейся.
3. спорт.не спорт, я бы сорвался 100 процентов.
4. другие телки не помогут, пока не отпустишь в голове эту, отвечаю.Но можешь попробовать пересесть в другие сани, процесс затянется.
5.начни делать хоть что-то, через нихачу.
6. кст, отлично помогает послушать Вердикта или Винцента Александрана тему бывших
будут вопросы, пиши тлг,расскажу нюансы;))

0
Jimmenju
Автор поста

Владимир, как я могу найти тебя в тг?давай обменяемся и ,если что,я напишу и поинтересуюсь.

0
Владимир

Jimmenju, vivatpst

0

Сообщество