Письмо психологу: у меня сложные отношения с семьей

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Серафима Могутова

Проблема

Мне 12, и я довольно раздражительный человек (здесь это будет важно). Из за того что я часто кричу и я типо "жирная" меня ненавидит почти вся семья кроме мамы и младшего брата. Все остальные могут просто так мне сказать гадости и думать то, что я никак не отреагирую. Если я как-то захочу измениться, то они начинают говорить, например: "ой, наконец-то замолчала", а старший брат которому уже 18 при любых проблемах только бьёт, папа всегда был довольно жестоким.

Помогите, как решить эту проблему?..

Письмо психологу. Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Рассказать свою историю

мозг

Серафима Могутова

АлексейВэлкам в пубертат. У вас разом сейчас идут два процесса. Во-первых гормональная перестройка, во-вторых процесс психологической сепарации от родителей. И, скорее всего, вас не ненавидят, просто ваше поведение мягко говоря, надоедает, но в вашей семье не принято как-то рефлексировать их собственное поведение, посему базар не особо фильтруют. Так что тут только учиться сдерживаться. Вдох-выдох, считаем до десяти, "чего я хочу добиться"? "Добьюсь ли я этого если щас заору"? С матерью, говорите, нормально? Ну так обнимите ее лишний раз. Сепарация не означает что мы прям вообще перестаем нуждаться в родителях. Нам всем иногда нужна поддержка близких. И легче всего ее получить напрямую за ней обратившись, а не воплями.11
АнонаГоворите, мама и младший брат хорошо относятся? Везунчик! Это самые главные люди в вашей жизни, хорошие отношения с матерью вообще важный признак счастливой жизни. Проблемы решать не надо, лучше займитесь своими личными делами: здоровьем, если нужно снизить вес, учёбой или интересным хобби. Как только начнутся успехи, неприятные родственники сами отстанут.3
Лена ЛАнона, не факт, что отстанут. Скорее будут всячески мешать и тянуть назад в безысходность.0
АнонаЛена, как они будут мешать, спрячут учебники, чтобы Вы не занимались? Да, возможно, будут говорить гадости и насмехаться, но постарайтесь не обращать внимание, это по силам. Кстати, люди обычно высмеивают в других то, что им самим не доступно.2
Выдра в гетрахПостараться успокоиться (сложно, знаю). Попросить маму помочь тебе обратиться к психологу. Поддерживать отношения с теми, кто тебя любит. С родителями можно попробовать спокойно поговорить, мол, мама и папа, мне не нравится, что мне говорят гадости, что могу я сделать и что можете сделать вы, родители? Будь готова прислушаться к советам, но если советы в духе "терпи, так тебе и надо" – это чушь) Насчёт "жирная" – не принимай близко к сердцу, в подростковом возрасте вес может сто раз поменяться. Если вес значительный, то лучше сходить к врачу, если просто жирочек детский, то лучше ограничить всякие вредности. Выбор за тобой. Желаю удачи!2
Лена ЛАнона, третировать, издеваться, мешать нормально спать/учиться, могут и в учебное заведение звонить/писать говорить гадости про ученика (моя мама так грозилась делать с моей учебой и работой)0
АнонаЛена, Вы слишком много значения придаете словам. Какие действия они могут предпринять, что Вы не могли делать что-то?0