Как живет юрист в Крыму с зарплатой 82 000 ₽

Возраст: 25 лет.

Регион: Республика Крым.

С кем живу: с молодым человеком, ему 28. В дневнике буду называть его Д. У нас есть собака Ричард из приюта и шкодливый кот Вася.

Мои родители живут в Иркутске, им по 47 лет. Отец — военнослужащий, зарабатывает около 150 000 ₽. Мама — медсестра, получает 50 000 ₽. С ними живет моя бабушка, ей 67 лет. Она военный пенсионер, пенсия — 18 000 ₽.

Родители Д. живут в соседнем городе, им около 50 лет. Отец — на государственной службе, мама работает в сфере продаж. Не знаю, сколько они получают.

Должность: госслужащая, юрист. С первого курса института работала аниматором, ведущей свадеб, администратором квеста, помощником юриста и даже организовала небольшой бизнес в сфере ремонта. Уже третий год на государственной службе. Думаю, куда двигаться дальше. Планирую в этом году поступить в магистратуру на психолога, чтобы сменить сферу деятельности.

Зарплата: оклад — 67 000 ₽, средняя зарплата — 82 000 ₽. По итогам года выплачивают премию, если нет косяков и взысканий. Иногда поощряют по решению руководства. В прошлом году мне выплатили такое поощрение — 2000 ₽.

Должность партнера: тоже юрист на государственной службе.

Его зарплата: оклад — 72 000 ₽, средняя зарплата — 92 000 ₽. Мы с Д. работаем в одной структуре, поэтому ситуация с премиями такая же. В прошлом году Д. поощрения не получал.

Дополнительные источники дохода: их нет и не может быть в силу профессии. Судя по справкам из банков, кэшбэк в прошлом году составил около 100 ₽. Недавно выставила несколько хороших вещей, которые мы не носим, на «Авито», но пока ничего не продала.

Сколько откладываю: не откладываю, пока не закрою другие финансовые обязательства. Только иногда складываю наличку из сумок и карманов в копилку. Д. периодически подкидывает туда денег, сам не копит.

Сколько накопила: приблизительно 5000 ₽ наличкой. У Д. сбережений нет.

На что откладываю: на обучение на инструктора по йоге. Оно стоит примерно 45 000 ₽.

Инвестиции: купила в Т—Инвестициях акций «Яндекса» на 2500 ₽. За 2023 год заработала 555 ₽. Сейчас акций нет, продала. Д. не инвестирует.

Собственность: 1/3 трехкомнатной квартиры в Забайкальском крае. Родители купили ее, когда я была совсем маленькой. Сейчас там никто не живет: мама и папа перебрались в Иркутск после того, как я поступила в вуз. Сдавать квартиру не хотят из-за хорошего ремонта. Планируют в ближайшие годы продать. Судьба доли меня мало интересует: считаю, что это имущество родителей.

В 2023 году мы с Д. купили Ладу Гранту 2018 года выпуска за 720 000 ₽. Цена для этой машины высокая, но таковы реалии. К тому же это было одно из немногих предложений на авторынке Крыма, которое нам по карману. Я взяла потребительский кредит — 800 000 ₽ под 19,4% на пять лет.

У Д. есть доли в квартирах родителей, в детали не вдавалась.

Кредиты:

1. 35 000—40 000 ₽ в месяц закидываю на свою кредитку. У меня долг 190 000 ₽, проценты пока ни разу не начисляли. После того как гашу кредиты и закрываю обязательные платежи, «на карман» оставляю 10 000—15 000 ₽ в месяц.
2. 21 000 ₽ в месяц платим за машину: я — 11 000 ₽, Д. — 10 000 ₽. Осталось четыре года. Сумма долга — 742 979 ₽.
3. 5800 ₽ в месяц платим за рефинансирование долга по кредитке Д., осталось пять лет. Сумма долга — 209 720 ₽. Кредитку рефинансировали, чтобы не платить проценты. Д. использует кредитную карту редко, только если заканчиваются деньги на зарплатной. В этом месяце брал оттуда не более 5000 ₽.
4. 3100 ₽ в месяц отдаем за рассрочку на PS5, осталось полтора года и 46 481 ₽.

Долг образовался постепенно, с лета 2023 года. Деньги тратили на подарки родным и друг другу, лечение животных, помощь приюту, отпуск в Адлере и поездку к моим родным в Иркутск и Улан-Удэ.

Аренда жилья: 13 000 ₽ в месяц за однокомнатную квартиру.

Коммунальные платежи: 3500—4000 ₽ в месяц.

Продукты: в районе 20 000 ₽ в месяц, не экономим.

Еда вне дома: Д. в будние дни обедает в кафе, на это уходит примерно 6000 ₽ в месяц. Раз в месяц заказываем доставку на сумму не более 1500 ₽. В последние четыре месяца я трачу примерно по 5700 ₽ на кофе.

Сервисы: у меня подписки на «Литрес» и «Яндекс Музыку» — 700 ₽ в месяц. У Д. — на «Яндекс Музыку» за 299 ₽. Еще у него есть подписка на PS5 — 1750 ₽ в год, платит пополам с друзьями.

Интернет: 600 ₽ в месяц.

Телефон: 1500 ₽ на двоих с учетом моих звонков родителям.

Красота: 700 ₽ в месяц на оформление бровей. Гель-лак и ресницы делать перестала, летом люблю натуральность.

Косметику покупаю раз в несколько месяцев по необходимости, сложно посчитать точную сумму. В последний раз потратила на уходовую 2000 ₽ в марте. Я пользуюсь линейкой Librederm против акне. Из декоративной косметики предпочитаю гель для бровей, жидкие румяна, крем с защитой от солнца, тушь и консилер. Покупаю на Wildberries, в последний раз заказывала в январе, потратила около 2000 ₽.

Д. использует кремы от The Act, тоже покупает на Wildberries. В последний раз брал в январе, заплатил около 1500 ₽.

Одежда: наша любимая статья расходов. Раньше тратили около 5000 ₽ в месяц, сейчас ничего не покупаем: уже есть одежда на все сезоны. Я предпочитаю натуральные ткани — лен, хлопок и коноплю, — поэтому покупки влетают в копеечку. У меня есть любимый бренд — Permanentno, но после 2022 года цены на одежду сильно выросли, поэтому сейчас заказываю все на Wildberries. Д. берет вещи там же.

С прошлой осени я ношу только босоногую обувь. Подобрать модели, которые достойно выглядят в офисе, непросто, цены начинаются с 5000 ₽. Но сейчас мне не хватает только босоножек, планирую купить их в следующем месяце. Д. более неприхотлив и берет обувь на Wildberries, хотя я пытаюсь затащить его в босоногую секту.

Родителям: отправляю маме или бабушке 3000—5000 ₽ раз в несколько месяцев. Д. переводит маме около 5000 ₽ раз в пару месяцев.

Родные ухаживают за моей собакой, которая осталась с ними. А еще они помогли мне с переездом, особенно бабушка: дала почти 60 000 ₽ на обустройство на новом месте. Когда я жила одна, мама дважды помогала мне купить билеты, чтобы я приехала к ним в отпуск. Я уже вернула часть суммы. Вообще, потихоньку возвращаю родителям деньги, которые они потратили на мои хотелки.

Подарки: большая статья расходов. В прошлом году Д. подарил отцу на день рождения увлажнитель воздуха за 6000 ₽. Мне на день рождения вручил набор косметики Clarins за 10 000 ₽. Я подарила Д. на день рождения толстовку с ручной вышивкой, на которой наши животные, за 9500 ₽. Родителям на Новый год купила робот-пылесос за 10 000 ₽, еще сделала небольшие подарки родителям Д. — потратила около 5000 ₽.

Когда мы с Д. ездили в гости к моим родным в Иркутск, я подарила бабушке сразу два новых телефона — кнопочный и смартфон. Потратила 15 000 ₽. Плюс мы привезли крымские сладости и мини-презенты примерно на 5000 ₽.

Раз в несколько месяцев мы с Д. дарим друг другу подарки без повода тысяч за пять. Все оплачиваем кредитными картами.

Мои родители подарили нам микроволновку, систему для парковки и много мелочей для дома. На Новый год мама отправляет нам посылки — чаще всего носки и сибирские сладости. Родители Д. тоже дарят нам подарки на Новый год. В этот раз, например, вручили дорогой видеорегистратор и вещи для дома. А еще отец Д. подарил нам зимнюю резину и оплатил замену аккумулятора.

Мне стыдно брать у родителей деньги. Сразу возвращаю любые переводы или наличные. Принимать дорогие подарки тоже неловко: считаю, что это мы должны им помогать. Но вещи для хозяйства очень выручают, микроволновка сберегла кучу времени. Я очень благодарна родителям.

Спорт: плачу 2000 ₽ за подписку на онлайн-йогу. Д. ходит в бассейн от профсоюза бесплатно. Год назад купил огромную банку протеина за 8000 ₽.

Здоровье: каждый месяц покупаю витаминов себе и Д. на 2000 ₽. Мы несколько раз болели гриппом, обращались к врачу по ОМС, расходов на платные услуги не было. В этом году потратили 6000 ₽ на чистку зубов.

Три года я общалась с психологом четыре раза в месяц, сейчас обращаюсь по необходимости. Последний раз — в прошлом октябре. Часовая консультация стоит 2500 ₽.

Обучение: два месяца назад купила гайд по основам здорового образа жизни от тренера по йоге за 950 ₽, но так и не осилила. На книги трачусь редко, в основном читаю или слушаю по подписке. Последний раз покупала книгу в отпуске за 385 ₽.

Машина: 7000 ₽ в месяц уходит на бензин, 2000 ₽ — на ремонт. Заправка и техническое обслуживание машины полностью на Д. Расходов на штрафы нет: мы аккуратно ездим.

Страховка при покупке обошлась в 18 000 ₽, ее покрыла сумма кредита. C того момента больше ничего не платили.

Транспорт: автобусом не пользуемся, а другого транспорта у нас в деревне нет. На такси трачу в среднем 186 ₽ в месяц. Пользуюсь в случае крайней необходимости, а так везде хожу пешком. В день выходит 15—20 тысяч шагов.

Благотворительность: тратили 2000—5000 ₽ в месяц, но сейчас сократили эту статью расходов до 1000 ₽. Относим в благотворительные организации хорошую одежду, которая нам не нужна.

В январе я купила утеплитель, картонные коробки и пленку для теплиц, потратила 3000 ₽. Мы делаем теплые и устойчивые к дождю домики для животных и расставляем их во дворе. Материалы еще остались, так что осенью обновим износившиеся домики. А еще летом мы с Д. расставляем канистры с водой вблизи соседних домов и регулярно их пополняем, чтобы живности было что пить в жару. Тратим на это около 500 ₽ за четыре месяца.

Животные: 5000—10 000 ₽ в месяц на корм и ветеринара. Корм покупаю бюджетный: для кота — за 1500 ₽, для собакена — за 2000 ₽. Марки беру разные. Покупаю корм по рекомендации ветеринара, в специальном магазине при клинике.

Прием у ветеринара стоит 500 ₽. Обращаемся, если замечаем что-то странное. Например, в этом году у кота был понос, а собака активно чесала ухо. Вместе с лекарствами лечение обошлось в 5500 ₽ со скидкой, так как я давний клиент клиники. В общей сложности на лечение обоих животинок за два года мы потратили более 50 000 ₽.

Развлечения: до 5000 ₽ в месяц на кино и кафе.

Взносы в профсоюз: 1390 ₽ в месяц. Профсоюз — это очень удобно, в этом году мы уже ездили бесплатно в два путешествия с коллегами со всего Крыма. А еще членам профсоюза дают скидку на лечение в санаториях Сочи.

Вредные привычки: в январе я бросила курить и употреблять алкоголь. До того два раза в месяц покупала электронные сигареты за 1000—1500 ₽. И еще дважды в месяц брала недорогое шампанское или вино, тратила до 1500 ₽.

Путешествия: в прошлом году мы с Д. и моими родителями отправились в Адлер. Потратили около 50 000 ₽ на двоих с учетом билетов, питания и проживания. Еще катались на джипах по горным водопадам.

В этом году мы с Д. две недели провели в гостях у моих родителей в Иркутске. Д. впервые увидел настоящую зиму, Байкал, дацаны и попробовал позы. Билеты на самолет обошлись в 66 000 ₽, на поезд — в 12 000 ₽. На жилье ничего не потратили: гостили у родителей.

У мамы и папы тогда был отпуск, и мы съездили с ними на машине в Улан-Удэ, Иволгинское, Листвянку и Байкальск. Около 5000 ₽ потратили на хостел и гостиницу, часть оплатили родители. Мы с Д. учились кататься на сноубордах, аренда оборудования и абонемент на спуск обошлись в 10 000 ₽. На еду и кафе потратили 10 000 ₽, на сувениры — 2000 ₽. Платили по очереди, в основном с кредитных карт. Родителям за еду и проживание перевела около 5000 ₽.

В этом году отпуск выпадает на октябрь. Ехать куда-то не планировали из-за финансовой ситуации. Мои родители готовы подарить нам поездку в Таиланд, если в этом году зарегистрируем брак. Мы вместе два года и планируем узаконить отношения, но когда это произойдет — целиком зависит от Д.

Хаотично. Можно сказать, что у нас совместный бюджет. Общего счета нет, просто платим по очереди. Вкладываемся примерно поровну, Д. — чуть больше.

Хотелось бы относиться к бюджету прагматичнее, но я часто поддаюсь эмоциям, поэтому мне сложно откладывать. Хочется объять необъятное, все попробовать и всем помочь. Так и появились долги.

Я — возможно, наивно — верю в светлое будущее и в то, что долги временные. Сейчас подсчитываю каждую копеечку, это увлекательно. Пользуюсь банковскими приложениями. Думаю, к концу года полностью погашу долг по кредитке, а лимит сокращу до удобных 30 000 ₽. Сейчас он составляет 240 000 ₽. Лимит Д. до рефинансирования был 200 000 ₽, теперь — 30 000 ₽. А когда погашу кредитку, смогу смело покупать акции и откладывать деньги.

Траты за день: 4579 ₽

06:57. По привычке рано проснулась. Чувствую себя ужасно: коллега заразил простудой. Температура уже спала, но насморк ужасный, и голова болит. Сплю дальше, все-таки выходной.

09:34. Просыпаюсь оттого, что Д. потихоньку шевелится. Ричи вылезает из своей собачьей кровати и запрыгивает к нам. Зову кота с балкона. Традиционные утренние 15 минут обнимашек, поцелуев и любви.

10:22. Вышли гулять с Ричардом. Мы снимаем квартиру на окраине небольшого поселка, буквально через дорогу — огромное поле. Сегодня жарко, +20 °C. Долго не гуляем, иначе Ричарду станет плохо: у него проблемы с сердцем. Здороваемся со знакомой коровой. Иногда она бегает за Ричардом, но не сегодня.

Я забрала Ричарда из приюта уже взрослым, ему было лет пять. Все эти годы он жил на улице. Ричи стал моим первым другом после переезда. Это интеллигентный, преданный и ворчливый мужчина. Я долго лечила его: в приюте при кастрации псу дали слишком большую дозу наркоза, из-за этого и возникли проблемы с сердцем. Еще мы лечили его от сердечных глистов. Анализ, который сдали в январе, показал, что все глисты померли и Ричи будет жить долго и счастливо.

А Васечку я услышала, когда шла с работы на обед. Котячий младенец лежал совсем один на обочине дороги и плакал. Оказалось, что дети вырвали ему переднюю лапу, она отсоединилась от корпуса и просто висела. Вдобавок у котенка текли сопли, и по нему бегали толпы блох. Малышу было всего два месяца, и я забрала его домой — сначала на передержку, а потом мы с Д. уже не могли с ним попрощаться.

Ногу вылечить полностью не удалось, нерв частично поврежден, кот чувствует ее только в плече. Но Вася использует больную ногу очень активно: дерется, бегает и скачет. К сожалению, он никогда не сможет ходить как другие кошки, но мы его очень любим, даже ворчливый старик Ричард. Котику в августе будет год.

10:42. Захожу в «Пуд». Во многих крымских дневниках писали, что вместо материковых «Пятерочки» и «Ленты» у нас на полуострове «Пуд», «Яблоко» и «Доброцен». Мне это не доставляет неудобства, уже привыкла. Ассортимент всюду примерно одинаковый, за акциями и скидками я не особо слежу, просто беру привычные товары. Овощи и фрукты все равно покупаем у частников на рынке, поэтому не чувствую себя изолированной от материковых благ.

Покупаю Ричарду влажный корм в пакетиках. −549 ₽

И две упаковки блинчиков с курицей нам. −435 ₽

Беру два больших капучино для себя и Д. в кафе по соседству. −380 ₽

После того как я отказалась от курения и алкоголя, у меня выработалась настоящая кофейная зависимость. В будни покупаю один-два стакана, в выходные могу выпить все пять. Пока себя не ограничиваю: считаю это неким компромиссом, учитывая, что изменился образ жизни.

11:12. Д. готовит завтрак, на мне сегодня стирка и уборка ванной. Отложу до вечера, ведь мы поедем в Феодосию. Там Д. надо поработать дополнительно, а я посижу в кафе и составлю план подготовки к вступительным испытаниям в магистратуру. Когда Д. закончит, погуляем по городу.

Д. ездит на работу в Феодосию на машине, дорога в одну сторону занимает 35—40 минут. В пути он слушает музыку или подкасты про исторические события.

После завтрака Д. играет в Tom Clancy’s Ghost Recon Breakpoint, наслаждается выгодно купленной подпиской PS5. А я прохожу курс по женскому здоровью от Т⁠—⁠Ж и пишу дневник трат.

12:40. Гуляю с Ричардом, звоню маме. У родителей и бабушки две собаки — пожилая чихуахуа и дворняжка Дейзи, которую я подобрала на улице и вырастила. После моего переезда в Крым Дейзи была на передержке у родителей, но спустя время они попросили оставить ее насовсем. Сейчас она фактически любимый младший ребенок. До сих пор испытываю чувство вины за то, что я, можно сказать, бросила собаку. Но меня утешают ее пухлые бока и довольная морда. К тому же родители ее балуют, купили целый ящик игрушек.

Звонок не проходит: кончились деньги на балансе. Пополняю. −500 ₽

Обсуждаем с мамой посадку огурцов. А еще — знакомых и минусы работы с людьми. Я каждый день много общаюсь, часто приходится иметь дело с откровенно маргинальными личностями. Эмоциональные силы истощаются, это приводит к выгоранию. Самое сложное в моей работе — видеть ужасающую жестокость по отношению к слабым людям, детям и животным, начиная от физического насилия и заканчивая сексуализированным. Все это надо как-то переварить и упорядочить в голове, чтобы не ожесточиться и не спиться.

13:39. Возвращаюсь домой, обмазываюсь SPF, выезжаем на прогулку.

Лада Гранта — первая машина для нас обоих. Я ее очень люблю, объехала на ней весь район. Почти каждые выходные мы с Д. путешествуем на ней по полуострову. Д. ворчит, что машину постоянно приходится ремонтировать, мечтает о дорогой иномарке. А меня Лада полностью устраивает. Ремонт и запчасти дешевые, по бюджету сильно не бьют. Да и само понятие «первая СВОЯ машина» делает нашу Ладу особенной. Менять ее на другую пока не хочу, да и денег нет.

15:46. Гуляем, Д. параллельно занимается рабочими вопросами. В Феодосии прохладно. Уже приехали отдыхающие, сезон скоро начнется, город потихоньку оживает.

16:00. Д. уходит в офис, а я устраиваюсь в кафе, беру большой капучино и смородиновый чизкейк. Разберу программу вступительных, а потом почитаю «Мышление и речь» Льва Семеновича Выготского. −510 ₽

17:36. Прихожу к Д. Последний раз была у него на работе в декабре. Д. угощает меня чаем и подкармливает конфетами. Жду, когда он закончит.

Прикидываю, во сколько мне обойдется обучение в магистратуре. У меня есть диплом бакалавра по юриспруденции плюс научные работы и публикации в изданиях Российского индекса научного цитирования — в том числе по юридической психологии.

В магистратуре я еще не училась и могу претендовать на бюджетное место. Но бюджет по психологии очный, а с моей работой так учиться невозможно. Так что ломаю голову, выбираю вуз. Рассматриваю дистанционное обучение в Московском институте психоанализа. Он частный, но государственные учреждения предлагают только очно-заочное, то есть вечернее, обучение. А кататься из своей деревни на пары по вечерам я не смогу физически. Буду благодарна, если кто-то из читателей подскажет варианты хорошего дистанционного или заочного психологического образования.

Семестр в МИП стоит скромные 60 000 ₽. Если брать рассрочку, это приблизительно 10 000 ₽ в месяц на два с половиной года. Д. говорит, что мы осилим, главное, чтобы я выучилась. Очень ему благодарна, но побаиваюсь влезать в новый долг.

Вступительные экзамены в любом случае буду сдавать, а вот поступать ли, пока не уверена. Давно мечтаю о психологическом образовании, но, судя по финансовой ситуации, это придется отложить еще на год.

В прошлом году я долго готовилась к вступительным, но не стала сдавать, потому что выгорела на работе и тяжело болела ковидом. В 2022 году о поступлении не могло идти и речи: я переехала, много сил и нервов ушло на адаптацию, да и машины не было. Короче, магистратура — это долгострой, который утешает в трудные минуты.

18:31. Погода испортилась, поэтому едем в хинкальную. Беру салат, хинкали и мацони, Д. заказывает люля, хинкали и хачапури. Платит он. Выезжаем домой. −1980 ₽

20:15. Покупаем наполнитель коту. Платит Д. −225 ₽

20:21. Мы дома, сразу идем гулять с Ричардом.

20:53. Убираю в ванной, разбираюсь со стиркой.

21:20. Занимаюсь йогой по методике FYSM 20 минут.

21:50. Перед сном перечитываю «Когда Ницше плакал» Ирвина Ялома. Д. играет в приставку.

23:00. Натягиваю маску для сна и вставляю беруши, пора спать. Д. ляжет позже: у него трансляция матча.

Траты за день: 2030 ₽

08:55. Нос заложен, голова раскалывается. Ричард уже лежит с нами, пора на прогулку. Д. заснул поздно, поэтому остается дома.

09:10. Быстро взвешиваюсь и делаю еженедельные замеры. Комплексовать из-за внешнего вида и веса я начала лет в двенадцать. Сейчас я выгляжу хорошо — лучше, чем год или даже пять лет назад, — но панически боюсь поправиться. Три недели назад на пробежке я растянула голеностоп так, что не могла ходить и ежедневно бинтовала ногу. Боялась набрать вес, стала записывать замеры в блокнот. За майские я и правда набрала пару килограммов, но вес постепенно уходит. Через неделю вернусь к бегу, а пока только йога, прогулки и домашние силовые.

В мечтах и планах — минус 10 килограммов. Даю себе на это два-три года, учитывая, что недавно отказалась от курения. На диетах больше не сижу: прошлый опыт ничем хорошим не закончился. Подумывала написать свои параметры в дневнике, но не смогу спокойно принять критику, поэтому воздержусь.

09:18. Отправляемся с Ричардом в поле. Сегодня пасмурно и прохладно, погуляем подольше. Созваниваюсь с мамой. Она высаживает на даче новый сорт огурцов, обсуждаем значение слова «зозуля».

10:00. Вышло солнце, стало душно. Ричард вывалялся в коровьем навозе, идем домой мыться.

По пути встречаем Рыжего — пса, который живет в нашем дворе уже второй год. В этом году мы потратили на его лечение около 15 000 ₽: собаки из другого района разорвали Рыжему горло и спину. Я нашла его уже полумертвым, поэтому лечение было долгим. Платили с Д. пополам.

Сейчас у Рыжего все отлично. На заключительном этапе лечения он даже умудрился в бинтах сбежать на собачью свадьбу. Участников в полном составе отловили и стерилизовали. Рыжий вернулся к нам кастрированным и с биркой в ухе, воссоединился с другими дворовыми собаками. Их у нас восемь. Собаки стерилизованные, местные их кормят. У них есть летний диван, чтобы спать во дворе, и зимняя конура под балконами. Кошек во дворе тоже очень много, не сосчитать. Д. любит их подкармливать.

Я очень хотела забрать домой Рыжего, но жилищные условия не позволяют. В будущем хочу много детей, много собак и жить на ранчо.

10:20. Купаю Ричарда, начинаю заниматься йогой.

11:16. Заканчиваю тренировку. Это была силовая на ноги, тяжко.

Занимаюсь по методике FYSM второй год, последние четыре месяца — ежедневно. Могу даже в бакасану и паука встать, а в будущем хочу освоить стойки на руках.

Иногда провожу занятия на свежем воздухе с друзьями бесплатно. Хочу отучиться на тренера FYSM. Обучение стоит примерно 45 000 ₽, а в копилке, по моим подсчетам, 5000 ₽. В Крыму йога есть, даже ретриты проводят, но вот FYSM нет. Может, я стану первым тренером в этом стиле, кто знает.

11:48. Жарю сосиски из индейки, делаю яичницу. Едим яблоки, запиваем все морковным соком. После завтрака валяемся всей семьей на диване, тискаем зверей.

13:45. Выходим с Ричардом вместе с Д. В обед обычно гуляем недолго, тем более сегодня довольно жарко. Д. забирает заказ с Wildberries — шнур и адаптер для рабочего компьютера. −1153 ₽

14:19. Заходим в кофейню, берем два больших капучино и два апельсиновых маффина. Плачу я. −440 ₽

Гуляем по поселку. Редко это делаем, чаще куда-нибудь выезжаем. На прогулках обсуждаем все на свете: мы лучшие друзья. Делимся сплетнями и философскими мыслями, а главное — шутим, шутим и шутим. Когда Д. на работе, мы созваниваемся в обед, а вечером обсуждаем прошедший день. Д. — первый человек, которому я позвоню, чтобы посоветоваться или поплакать.

Сегодня обсуждаем рейвы в Питере и наркотическую зависимость. Мне очень интересна тема наркотиков, хотя я никогда не употребляла. Хотела бы научиться оказывать помощь зависимым и травмированным людям.

15:14. По пути домой беру сметану к салату и фруктовый лед. −155 ₽

15:43. Вернулись домой. Д. играет в приставку, я дочитываю гайд по основам здорового образа жизни.

18:30. Д. жарит говяжьи стейки на ужин, а я глажу. Раз в неделю глажу всю одежду, белье и постельное. Это моя медитация. В процессе слушаю аудиокнигу «В постели с абьюзером» Тани Танк на «Литресе». До этого послушала ее книгу про токсичных родителей, мне понравились слог и стиль. Теперь вот цикл про абьюз. Есенин, оказывается, был тем еще нарциссом. Я, конечно, подозревала, что с ним что-то не то, но теперь все стало очевидно.

19:13. Готовлю еду на неделю, чтобы сэкономить время. Запекаю в духовке самодельный люля-кебаб из говядины. Получилось 12 штук, этого хватит до среды или четверга. Гарнир можно выбирать по настроению. Довольна собой.

Д. заканчивает со стейками. Варит рис в курином бульоне, жарит стручковую фасоль в соевом соусе. А я нарезаю простой салат из огурцов с помидорами и сметаной. Пока все остывает, гуляем втроем с Ричардом.

Д. показывает объявление на «Авито»: дом в Сочи продают за 1,5 млрд рублей. Посчитали, что это примерно 5 млн в месяц на 25 лет. Дороговато, покупку пока придется отложить.

20:29. По дороге домой забегаю в «Пуд». Покупаю яйца и джанкойскую ряженку. Стараюсь брать крымские продукты, хотя они чаще всего стоят дороже. Мне нравится думать, что их производят по соседству. −282 ₽

20:49. Ужинаем под тру-крайм. Остаток вечера я доглаживаю белье, перед сном читаю «Уйти, чтобы вырасти» Юлии Пирумовой. Д. играет в приставку.

22:30. Отбой.

Траты за день: 2474 ₽

07:00. Подъем. Начало рабочей недели. Зверей обнимаем меньше обычного: надо собираться. Пока я умываюсь, Д. готовит завтрак. Потом меняемся местами.

07:58. Завтракаем жареными сосисками из индейки, яичницей, сыром, помидором, горошком из банки и яблоками. Д. собирает ланч-бокс с люля, рисом и овощами. Запиваем завтрак протеиновыми коктейлями. Д. пьет специальный протеин для спортсменов, ведь он занимается плаванием. А я пью коктейли от NL. Я не в сетевухе, просто мне нравится их вкус, поэтому иногда беру.

08:17. Провожаю Д. на работу. С Ричардом полевые приключения сегодня недолгие. Пастух привел стадо ближе к нашему дому, можно поразглядывать коровок. Мне интересно наблюдать за жизнью разных животных, в том числе коров. Раньше я не взаимодействовала так плотно с природой: в детстве жила в хрущевке. Дач, огородов и бабушек в деревне у меня не было. В студенчестве тусовались по клубам и ТЦ. А когда начала работать и отправилась на Север, где зима длится полгода, природа вообще воспринималась как что-то враждебное.

Расскажу о своем пути. Я росла и училась в маленьком поселке в Забайкалье, среди степи, тайги, зон и белых бюстов Ленина. Благодаря маме в детстве побывала в Геленджике, Анталье и Бангкоке. В институте училась по целевому. Мечтала поступить именно на свою специальность, горела идеями Фромма о любви к ближнему и фильмом «Офицеры», зачитывалась Макаренко.

Как только поступила в институт, устроилась аниматором на детских праздниках. Быстро поняла, что к чему, и начала зарабатывать 700—900 ₽ за час. Работа тяжелая: выдавать радость и праздник по часам нормально так изматывает, особенно в новогодний период. Заработанные деньги тратила на одежду и подарки родителям. Два года была аниматором и проводила торжества, а потом осознала, что тамада — это не мое. Захотелось на серьезную работу.

На третьем курсе я устроилась помощником юриста — индивидуального предпринимателя. Платили 5000 ₽ в месяц, поработала так четыре месяца. Узнала много интересного, впервые побывала на судебном процессе. Это хорошо помогло в учебе.

Потом меня наняли представителем гаражного кооператива. Работала там несколько лет, пока не поступила на службу. Платили копейки, но я трудилась скорее для опыта.

В 20 лет я надумала строить бизнес с институтским другом. Нашла во «Вконтакте» ребят из местного строительного техникума и предложила им красить стены за деньги. Разместила на «Авито» объявление, цену поставила ниже рыночной. Так мы нашли первого клиента: надо было покрасить в белый цвет стены коридора у кабинета психолога. Вышел только один работник — и я с другом.

Мучились три дня, и получилось очень плохо. Муж психолога ржал до слез, когда увидел результат, но оплатил нам все расходники и работу. Получили 7500 ₽, работнику заплатили 2500 ₽, чему он был очень рад. Остальное поделили пополам. Я очень горжусь этим эпизодом своей жизни. Вообще, в то время все было завязано на надрыве, мне очень хотелось что-то успеть и кому-то доказать, очень болело внутри. Иногда не хватает такой динамичности, но я бы уже не смогла так жить.

Бизнес мы прикрыли сразу после этого заказа: меня стали атаковать другие фирмы по покраске гневными звонками и сообщениями на «Авито», я испугалась. Я не регистрировалась как ИП или самозанятая, поэтому просто удалила объявление.

После бакалавриата я сразу начала искать работу юристом. Сказала кадрам, что не хочу работать на госслужбе, пусть в судебном порядке взыскивают целевое, а я буду строить свою юридическую империю. Кадровик вздохнула и вычеркнула мою фамилию из списка на трудоустройство.

Я гордо отработала два месяца у аварийных комиссаров за 20 000 ₽, потом — два месяца у арбитражного управляющего за 25 000 ₽. И вот этот самый арбитражный управляющий поставил перед моим носом грязную кружку и сказал: «Иди помой». Мыть я ничего не стала, послала его.

Приползла в кадры и стала проситься на работу. Надо мной сжалились из-за хорошей репутации в годы учебы и отправили на Север, в небольшой железнодорожный город, служить Родине. Спасибо начальнице отдела кадров: если бы не она, я бы многое потеряла.

Полтора года я работала среди зимы и исправительных колоний. Увидела деревню староверов, покаталась на ледовой переправе, побывала в психиатрической лечебнице — не в качестве пациента. Видела, как заключенные валят лес в −40 °C на промзоне… Про чернуху рассказывать не хочу, об этом и в новостях пишут. Но ее было очень много. Иногда жалею, что познакомилась с изнанкой человеческой жизни так рано, но это отрезвляет: взрослеешь экстерном.

Работала я хорошо, звали на повышение. И вот на исходе первого года на Севере сижу я в своей съемной двушке с собакой, болею с похмелья после очередной попойки с коллегами. Затягиваюсь электронкой. Через час — сессия с психологом, где я буду плакать из-за злой начальницы и размышлять, как лучше реагировать на ее оскорбления. На кухне стынет чебупицца. За окном — серые сугробы с желтыми пятнами. И тут я понимаю, что не хочу так жить.

На следующий день позвонила в Симферополь, представилась, предложила свою кандидатуру на перевод. Мне кажется, они решили, что я больная. Кадровик долго отговаривал: мол, в зарплате потеряешь, стаж по-другому будет учитываться. На Севере я получала 90 000 ₽, а год шел за полтора. Да и знакомых и родственников на полуострове нет, сложно будет.

А мне все равно, я твердо решила жить в тепле и у моря. Не могла я продать молодость Северу за пенсию в 45 лет. Родители не протестовали: знали, что справлюсь.

И вот в 23 года я одна шесть часов летела с 20-килограммовым чемоданом в Москву, каталась с ним на метро, гуляла по Лубянке, а потом на поезде примчалась в Симферополь. Меня отправили работать в деревню, где я кое-как нашла жилье, завела новых друзей, собаку и встретила Д.

В то время виды Крыма часто попадались мне в социальных сетях. Скорее всего, поэтому я и переехала именно сюда. Отправиться в другие южные регионы мыслей не было, меня привлекала жизнь именно на полуострове: интересная история, природа и совсем другие люди.

Сложнее всего было найти жилье. Я несколько месяцев снимала квартиру у мужчины, который в это время жил в гараже напротив. По утрам он молча стоял и смотрел в мои окна часами. А вечерами смотрели его друзья: они, очевидно, страдали какими-то психическими заболеваниями. Штор на окнах не было, поэтому я старалась не включать свет. Потом я снимала частный дом, где меня пугала ночная беготня крыс. Ну а к концу 2022 года мы съехались с Д.

Такая вот история. Теперь я живу в месте, которое пахнет как самые теплые детские воспоминания, с человеком, которого долго искала.

Что касается будущего, то брак для меня очень важен. Д. — первый мужчина, с которым я сожительствую, и мне хочется, чтобы наши отношения были подтверждены — в том числе документально. Так будет спокойнее брать ипотеку или покупать дорогое имущество. А главное — в случае чрезвычайных ситуаций или болезни тебя не выгонят за дверь как чужого человека, ты сможешь быть рядом и помочь близкому.

Пышную свадьбу я не хочу: алкогольных корпоративов хватает и на работе. А вот тихую регистрацию и маленькое торжество для самых близких — очень даже. Рассчитываю потратить не более 50 000 ₽ на весь праздник — это вместе с платьем, костюмом, кольцами и застольем. Д. разделяет мои взгляды.

08:44. Иду на работу, в наушниках — Таня Танк.

08:58. Погнали! Начальник не в духе, сегодня вышел из отпуска. Меня настигает привычная фоновая тревога. Принимаю таблетку «Супрадина» и рассасываю «Тенотен».

Одну половину рабочего времени я общаюсь с людьми, вторую — анализирую данные. У меня очень хорошая память на цифры, числа и даты, а еще я примечаю разные мелочи, поэтому аналитическая часть работы дается мне легко. Конкретные обязанности расписать не могу: они специфичные, деанон будет неизбежен.

13:00. Выдыхаем, обед! Спешу домой, надо успеть выгулять Ричарда и поесть. Грею люля и рис с фасолью, нарезаю помидоры. На работе я обычно ничего не ем, только пью чай или кофе. В периоды упадка и переживаний подъедаю конфеты, но это бывает нечасто.

Созваниваемся с Д.: он идет в кафе на бизнес-ланч. Ужинает обычно дома. −300 ₽

Грустно признавать, что рабочие дни я буквально терплю. Я хороший сотрудник, у меня есть благодарности и успехи, начальство меня ценит, но я не люблю свою работу. Радуюсь, когда до конца дня остался час или два, отсчитываю время до возвращения домой. Время до того, чтобы вернуться к своей настоящей интересной жизни.

Справедливости ради скажу, что бывают дни, когда на работу лечу с энтузиазмом: если там происходит что-то интересное или я занята крутым проектом. Но большая часть будней — серая рутина. Луч света для меня — общение с жителями района. Вместе решаем насущные проблемы, это любимая часть работы. Чаще приходится находиться в конфронтации с людьми, но и это интересно.

На работе я будто становлюсь другим человеком: отключаю переживания и сосредоточиваюсь на других людях и ситуациях. Эмоции держу под контролем, иначе не смогу качественно работать. Иными словами, замораживаюсь. Но все равно бывают ситуации, которые невольно приносишь домой и долго не можешь от них отойти.

13:51. По дороге в офис покупаю большой капучино. −190 ₽

14:00. Снова глубокий вдох, отвлекаюсь от грустных мыслей в рабочей рутине. Отвечаю на заявления граждан. Разговариваю с мужчиной, который бьет свою жену. Он уверяет меня, что я тоже хочу быть избитой, просто еще не поняла этого в силу возраста.

18:00. Рабочий день завершен, но это только официально. Обычно мы трудимся до 19:30—20:30, в один из выходных тоже выходим. Иногда засиживаемся до 21:30 и даже дольше. В табеле, разумеется, указано 40 часов в неделю.

У меня бывали сутки без сна, неделями спала по три-четыре часа в день. Некоторые мои коллеги и сейчас работают в таком режиме. Ответа на вопрос «почему так» нет, никто не принуждает. Но есть устоявшиеся традиции. Плюс не каждый может охватить нужный объем в установленные трудочасы.

А бывает, и в 18:30 получается уйти. В начале карьеры я на волне максимализма боролась с переработками, но с опытом поняла, что спорить с начальством, как говорится, себе дороже.

Много возмущаешься условиями работы? А ты идеально выполняешь свои обязанности? Сейчас проверим. Идеально работать невозможно — вот и молчи об условиях тогда. Таков примерный алгоритм укрощения недовольных. Логика проста: ничто не идеально, в том числе и ты сам.

Я смирилась. Это особенности государственной службы: каким бы замечательным и производительным ты ни был, все сделать идеально невозможно. Но стремиться к этому можно и нужно, поэтому продолжаю работать.

В нашей среде принято гордиться тем, как сильно ты перерабатываешь. А для меня дико не хотеть идти домой. Иногда мне стыдно, что я сосредоточена на своей жизни, а не на коллективных интересах и рабочих задачах, как коллеги.

Когда не знаешь заранее, во сколько вернешься домой, вырабатывается выученная беспомощность — как у мышки из эксперимента. Перестаешь пытаться что-то изменить, снижается мотивация жить жизнь. Кукуешь в углу клетки, периодически вздрагивая от ударов током и затягиваясь электронкой.

18:06. Понедельник удался, зря жаловалась! Начальник пока входит в рабочее русло, поэтому сегодня без долгих вечерних посиделок. Вежливо жду десять минут после его ухода, прежде чем отправиться домой. Это своего рода реверанс и способ не столкнуться с начальником в магазине по соседству. Текущие задачи я выполнила, ухожу со спокойной совестью.

По дороге набираю подругу Н. Она предлагает встретиться и обсудить какую-то важную новость. Жду, когда она приедет за мной. Н. работает в соседнем ведомстве, мы дружим с моего переезда в Крым. С Н. можно и поржать от души, и важные вещи обсудить. А еще она очень спокойная и рассудительная. Когда общаюсь с Н., я будто заземляюсь, тревога сразу отступает. Я потом даже разговариваю медленнее.

Угощаю Н. кофе, себя тоже не обижаю. −300 ₽

Посидим на парковке у моего дома. Погулять не получится: Н. сегодня в форме.

По дороге беру капли в нос «Ринонорм». −107 ₽

Н. повышают, скоро она уедет в Симферополь. Очень за нее рада, она заслуживает этого, так как Н. — один из лучших специалистов в своей области, с кем я знакома.

19:41. Д. приезжает с работы. Прощаемся с Н., гуляем с Ричардом.

20:19. Заходим в «Пуд», берем яйца, сырники, хлеб, блинчики с вишней, злаковое печенье, две баночки колы «Добрый», мед и смесь сухофруктов Д. на работу. Платит он. −1577 ₽

20:38. Возвращаемся домой. Д. моет посуду, я начинаю тренировку по йоге. Планировали позаниматься вместе, но Д. не в настроении, играет в приставку.

21:21. Тренировка окончена. Cегодня была жаркая динамика на все тело, не могу поднять руки. После душа готовлю для Д. домашний бургер с говяжьей котлетой, сыром и овощами. На фото он так себе смотрится, но Д. понравился. Сама пью колу: обычно не ужинаю.

Пишу дневник трат. Д. смеется над тем, каким идеальным получается в моих записях. Кот и собака расходятся по своим местам около девяти, поэтому уже спят. Почему-то они засыпают в одно и то же время, а если мы засиживаемся, то стонут, орут и хрюкают.

Включаю прикроватную лампу: не люблю общий свет вечером. Ставим два кресла возле телевизора. Д. играет, а я рядом читаю «Уйти, чтобы вырасти». По квартире летает парочка зеленых жуков-вонючек. Они неопасные, просто пахнут листвой, если лопнут. У нас старый деревянный балкон, и они пролетают через щели, а из-за жары закрыть его равно самоубийству. Сетки жукам не мешают. Они мирно жужжат возле лампы, а утром улетают обратно на балкон, к свету, если их не поймает кот или паук. Так и живем.

22:30. Отбой, сегодня был хороший день.

Траты за день: 3822 ₽

07:20. Проспали: я забыла включить будильник. Спала очень плохо, чувствую себя разбитой. А Д. бодр и счастлив.

Пока Д. принимает душ, жарю сырники и блинчики с вишней. Сырники у меня получаются в стиле Юлии Высоцкой, так что покупаю готовые от «Агрокомплекса». Блинчики у них — бомба. Внутри есть кусочки вишни, хотя обычно добавляют просто джем.

Собираю Д. ланч-бокс на работу: рис, люля, сырники, блинчики, горошек, цукаты и мед. Это его полдник. Д. — машина.

07:58. Завтракаем под грустные взгляды Ричи: он надеется получить что-нибудь со стола. Пью коктейль со вкусом кофе. На десерт — яблоки.

Провожаю Д. на работу. Обнаруживаю, что кот не рассчитал свои габариты и наделал кучу мимо лотка. Ему простительно, у него больная нога. Пока убираю за Васей, Ричи ворует последний сырник со стола, наглец.

08:29. Выхожу в поле с Ричи. Гуляем недолго: уже жарко.

08:49. Иду на работу, настроение игривое. В наушниках играет Замай — «Карантин».

09:01. Начинаем трудовой день. Настроение очень хорошее, поэтому работа пока не в тягость. Даже предстоящий утренний разбор полетов не пугает.

Страдания длятся 40 минут. Я не в списке плохишей, но чувствую себя некомфортно, когда ругают других коллег.

В кабинете мы сидим вдвоем с И., моим коллегой и другом. В нашем коллективе все преимущественно молодые, до 45. И. старше меня на пять лет. Уже два года я вижу его чаще, чем Д., мать, отца и свое отражение, поэтому считаю И. практически родственником.

Вспоминаю, как в первый год работы я впадала в депрессию, теряла мотивацию вставать с кровати, плакала по любому поводу, случались даже панические атаки. Все это было вызвано в том числе спецификой общения в коллективе. Но консультации с психологом помогли все преодолеть.

У меня в корне изменилось отношение к подколам коллег и откровенной токсичности отдельных личностей. Я больше в психологический пинг-понг не играю, обиду не таю, сразу возмущаюсь. Общаюсь максимально открыто, высказываю свое недовольство и выслушиваю ответные претензии. Даже получаю от этого удовольствие. Наверное, я стала токсичной.

Для меня ключом к спокойствию стала честность с собой. Важно не пытаться показать себе, что ты лучше, чем есть, а принять, что ты далеко не гений, миллионер и плейбой. И, вероятно, им не станешь, как ни прискорбно.

Далеко не всегда это получается. Даже сейчас тянет что-нибудь эдакое написать или приукрасить в дневнике, чтобы в комментариях восхищались, но я себя останавливаю.

13:00. Ура, обед! Мчусь домой, гуляю с Ричи. Ем то же, что и вчера. На улице жара, принимаю холодный душ.

Звонит Д., купил бизнес-ланч. −400 ₽

13:50. Возвращаюсь на работу, в наушниках — Таня Танк.

14:49. И. приносит баночку холодной колы, красота.

Беседую с руководством и коллегами о том, как лучше выполнить задачи.

17:00. Звонит Д., говорит, что будет дома пораньше. Ура! Устроим часовую йогу и приготовим что-нибудь вкусное.

18:04. Второй рабочий день вышел неплохим, удалось все сделать без волокиты, выдвигаюсь домой. Надеюсь, что на неделе дневника обойдется без переработок.

Захожу в «Пуд». Покупаю черри, шампиньоны и туалетную бумагу. −542 ₽

18:39. Гуляем с Д. и Ричи в поле, вечером тепло и ветрено.

Д. пришел нож в коллекцию. −2500 ₽

На Новый год друг подарил Д. складной нож какой-то модной фирмы, и он решил собрать коллекцию. Сейчас в ней два ножа, включая сегодняшний.

19:08. По пути домой беру два больших капучино нам с Д. −380 ₽

19:44. Занимаемся йогой.

20:33. Силовая на руки окончена. Я справилась, хотя после вчерашней динамики руки дрожат, двигаю ими с трудом. Д. давно не занимался, поэтому оставляю его наслаждаться шавасаной, а сама готовлю сырную пасту с черри, курицей и грибами и параллельно слушаю Таню Танк.

Последний месяц не могу расслабиться в шавасане, поэтому пропускаю ее, хотя знаю, что это неправильно. Просто сейчас такой период. Для меня йога — это только физические упражнения, духовные и мистические компоненты не практикую.

21:15. Абьюзеры опять всех переиграли. Следующая аудиокнига по списку — «Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием» Роберта Колкера.

21:37. Книга мрачная, выключаю и зову Д. ужинать. Получилось очень вкусно, одно из моих любимых блюд. Если повезет, хватит до четверга. Д. заваривает молочный улун и добавляет в него молоко. После поездки в Улан-Удэ пьем чай только так.

21:52. Дописываю дневник трат. Резко накатила вселенская усталость, чувствую раздражение на всех и вся, поэтому ложусь спать пораньше. Д. играет в приставку и ляжет чуть позже.

Траты за день: 1100 ₽

07:00. Подъем по будильнику. Снова не выспалась. Думаю, придется сегодня принять «Велсон». 20 минут валяемся и обнимаемся с Д. и животными.

08:01. Завтракаем сырниками. Я замешиваю протеиновый коктейль со вкусом шоколада. Д. собирает в ланч-бокс то же, что и вчера.

08:25. Проводили Д., гуляем в поле. По дороге пью протеиновый коктейль.

До растяжения связок я каждое утро вставала в шесть и отправлялась на стадион. Бегала 5 километров — в среднем за полчаса — и возвращалась домой. По пятницам после работы бегала 10 километров, а в выходные отдыхала. К тому же, как и сейчас, каждый день занималась йогой.

Меня хватило на два с половиной месяца таких занятий, потом случилась травма. Ортопед сказал, что это было слишком для человека, который раньше не бегал. Зато я спала как убитая, а сейчас со сном снова трудности — возможно, из-за кофе, конечно. Планирую вернуть бег в ближайшее время, но заниматься три-четыре раза в неделю.

08:38. Сидим с Ричи в поле, на лужайке под облепиховым деревом. Жизнь хороша. Клещей не боимся: все привиты и обработаны.

08:53. Бегу на работу. По дороге сталкиваюсь с коллегой, бежим вместе.

09:02. На входе встречаем начальника и отпрашиваемся сходить за кофе. Отпускает с условием, что ему тоже купим. У меня сегодня бесплатный кофе — накопила наклеек в акционной карточке. Беру начальнику. −130 ₽

В нашем поселке три кофейни: одна в центре, вторая рядом с моей работой, третья около дома.

По дороге в офис обсуждаем жизнь после смерти. Коллега делится историей о женщине, которая после ритуала со странным напитком в Перу видела ад. Я рассказываю ему про аяуаску. Сходимся на том, что все люди мира похожи друг на друга и придумали похожие истории про загробную жизнь.

09:21. Начинаем очередной трудовой будень.

Работа у меня напряженная. Чтобы сохранить анонимность и не нарушить требования законодательства, деталей раскрывать не буду. Скажу только, что имею дело с большим количеством людских проблем и тоннами документов. Поэтому свои размышления и события рабочего дня записываю в дневник вечерами.

11:00. Звонит Н., предлагает съездить к какой-то волшебнице с таро и камнями. Хочет успокоить себя перед переездом. Соглашаюсь составить компанию. В волшебство не верю, услугами магов и чародеев не пользуюсь, но понимаю, что это своего рода психотерапия, поэтому никого не переубеждаю и не осуждаю. Главное, чтобы помогало. Договариваемся на выходные.

Мы уже однажды ездили к чародею. Было интересно посмотреть, как такие люди живут. Любопытно было бы почитать дневник трат колдуна. Хотя видела в Т⁠—⁠Ж дневник таролога.

11:35. Звонит Д. и напоминает, что в субботу у нас поход в горы Южного берега Крыма. Маршрут составлял Д., и для меня это сюрприз. Жалко, что это не попадет в дневник трат. Может, опишу поход в рубрике «День из жизни». Раз суббота занята, на волшебницу выделяю воскресенье.

Думаю о том, что хочу купить новый рюкзак. Моему больше пяти лет. У нас выбирать не из чего, а приложение Wildberries я удалила две недели назад, когда сумма выкупа перевалила за 200 000 ₽. Вот они где, денежки кредитные. Знаю, что можно зайти через браузер, но мне очень лень. Да и старый рюкзак, несмотря на возраст, выглядит как новый.

Побаловать себя покупочкой не получилось, оно и к лучшему. А вообще, я люблю радовать себя, Д., родителей, друзей и животных подарками. Иногда так распирает от нежности, что и любимому фирменный лонгслив тысяч за десять закажу, и матушке сумочку за пятерочку. Подружкам — косметики тысячи на три, их детям — игрушек на ту же сумму. А как же кот без новой игрушки, а собака без парочки элитных сушеных свиных ног?

Про себя забывать тоже нельзя — коллекционное издание сочинений Марка Аврелия с иллюстрациями за 1599 ₽ уже отлеживает бока в пункте выдачи, а вместе с ним — парочка льняных платьев на 10 000 ₽. А еще люблю с барского плеча заплатить за родню и друзей в кафе, купить бабушке новый смартфон, а лучше два, на последние шиши обеспечить родителей роботом-пылесосом, которым в итоге никто не пользуется. Сидеть в долгах после этого уже менее приятно.

Наверное, я так покупаю любовь близких, хотя никто мне никогда даже не намекает, что надо что-то подарить. Чаще одариваемые, наоборот, просят успокоиться и не тратиться. А я так успокаиваю свою тревогу: разве можно не любить кого-то настолько щедрого? И это зияющее чувство невосполнимого долга перед родными: сколько мне помогали и сколько еще я не вернула. Долги точно не погасить в ближайшие несколько лет.

Я тоже люблю подарки, но принимаю с трудом: сразу хочется вручить что-то в ответ. Вот и новый запрос психологу сформулирован. Стало грустно.

13:05. По пути домой я прокручивала в голове это откровение о настоящей природе моей щедрости. Окончательно расстроилась. Звоню Д. и делюсь переживаниями. Он меня успокаивает и уверяет, что все преодолимо и совершать такие открытия полезно — в том числе для нашего бюджета.

Довольная, гуляю с Ричи, обедаю вчерашней пастой и пишу дневник. Д. купил бизнес-ланч. −400 ₽

13:50. По пути на работу звоню маме, обсуждаем «Женитьбу Фигаро» и родственников. Мама очень любит театр. Несколько раз в месяц посещает постановки с подругами. Когда я жила в Иркутске, мы ходили вместе.

14:01. Пришла на работу, прощаюсь с мамой. По дороге купила нам с И. колу «Добрый». −130 ₽

На улице филиал ада, а у меня обе руки от плеча до запястья в татуировках, поэтому рукав строго длинный. Татушки била в студенчестве из протестных соображений. Сюжеты нежные и природные. Теперь страдаю от этого, но ни о чем не жалею.

Врубаем кондиционер на минимум.

16:18. И. притащил мороженое, кайф.

18:49. Иду домой под AUM RAA — «Восход».

19:03. Выходим с Ричардом в поле, Д. в пути домой.

19:30. Возвращаемся с поля и встречаем Д. у машины. Он дарит мне букет и часы. Я в шоке: это неожиданно, да и повода нет. Ругаюсь, что мы не можем себе позволить такие подарки, но все равно приятно, очень приятно. Моему фитнес-браслету полтора года, он хорошо работал и стоил всего 1000 ₽, но эти часы — просто бомба! У меня таких никогда не было, выглядят круто! Благодарю Д., обнимаемся и милуемся. Мне неловко, кажется, что я ничем не заслужила такого подарка, хотя думать так неправильно. Цену часов Д. не раскрывает.

Заходим в кофейню, покупаем кофе с маффинами и идем гулять. −440 ₽

20:20. Дома. Начинаем тренировку по йоге. У меня после прошлых сильно болят мышцы рук и груди, поэтому сегодня — короткая разогревающая практика.

20:53. Д. играет в приставку, я разбираю вещи. Обсуждаем планы на будущее. Сходимся на том, что для начала надо перейти на дистанционный заработок. План простой: я отучиваюсь на психолога, а если не пойдет — на тренера по йоге. Начинаю работать, выхожу на стабильный доход. Д. изучает программирование, меняет работу. А пока я учусь и реализуюсь в новом деле, Д. меня страхует и продолжает службу. В итоге профит. Вы восхитительны.

Очень надеюсь, что так и получится. Боюсь, что я недостаточно хороша для того, чтобы оказывать психологическую помощь людям: столько еще собственных тараканов в голове. Может, как тренер я буду более успешной.

В любом случае еще полтора года долг за целевое Родине отдавать, все может измениться. Однако учиться надо активнее.

Целевое — это и радость, и проклятье. Когда я жила в микроскопическом поселке в Забайкалье, это была невероятная возможность, подтверждение, что я лучшая. В мой университет был большой конкурс. Нужно было сдать ЕГЭ на высокие баллы, успешно пройти вступительные испытания и показать хорошие результаты психологического тестирования.

Я со всем справилась. Но на втором курсе поняла, что учеба дается мне легко, изучаемые предметы вызывают скуку. Учеба меня очень угнетала, особенно на последних курсах. Я любила только пары по юридической психологии, криминалистике, криминологии и гражданскому праву, остальное не очень, хотя училась практически на отлично. От профильных предметов вообще воротило. Наверное, я испытывала те же чувства, что от работы сейчас. До сих пор с горечью думаю, что, возможно, заняла место человека, который любил бы эту работу.

Я хотела стать самостоятельной и отделиться от родителей финансово и физически как можно раньше. Этого можно было достичь, только поступив на государственную службу, что я и сделала.

Вот после этого целевое и превращается в проклятие. Нужно отработать пять лет, иначе придется возвращать деньги за учебу. В моем случае — около 1,5 млн рублей. Это и останавливает меня от увольнения, а еще вырабатывает иммунитет к багам системы. А что еще ужаснее — с каждым отработанным годом желание улизнуть на гражданку снижается в геометрической прогрессии: привыкаешь к происходящему.

На этой работе впадаешь в зависимость от ощущения власти. Ты важен, с тобой считаются, с тобой только по имени-отчеству, уважительно — но не внутри коллектива. Я принципиально не представляюсь на гражданке: наблюдаю, как ко мне относятся, когда я обычный человек и при исполнении. Разница колоссальная. Многие коллеги сидят на этой игле годами, для некоторых это один из немногих способов чувствовать себя значимыми.

Мне тоже нравится это чувство, но я выросла на других идеалах. Члены моей семьи со всех сторон — кадровые военные, офицеры и служивые люди со времен царя Гороха, поэтому честь и совесть, как бы пафосно это ни звучало, превыше всего.

Ну а главный побочный эффект службы — со временем начинаешь изъясняться исключительно матом. Кого-то это обходит стороной, но мне очень уж нравится так разговаривать, хотя вроде и хочется отучиться.

21:12. Достаю огромную тетрадь для подготовки к экзаменам, разбираю вопросы. Использую интернет и учебник Маклакова.

22:15. Ложусь в постель, разбираюсь с новыми часами.

22:34. Засыпаем.

Траты за день: 3525 ₽

06:55. Проснулась сама, выспавшаяся и отдохнувшая. Часы показывают недостаток глубокого сна, попробую сегодня не пить кофе. Обнимаемся со зверятами.

07:14. Принимаю душ, готовлю сырники. Д. тискает Васю и тоже идет в душ.

07:53. Завтракаем черри, сырниками и чаем с молоком. Новые часы рассчитали мне тренировки по бегу, начинаю завтра. Еще в приложении есть дневник питания и программа снижения веса. Она говорит, что я могу похудеть до желаемого веса за пять месяцев.

Оказывается, наш привычный завтрак тянет на 800 ккал. Неудивительно, что я не худею: дефицита никакого и нет. Исключаю из меню протеиновый коктейль.

08:09. Выдвигаемся в поля. На улице пахнет утром в санатории «Дивноморское». Тебе девять лет, мама будит на завтрак, а потом ты в шляпе и парео с надувным кругом идешь с родителями на море.

Встречаем корову, она не в настроении играть.

08:43. На волне отпускного вайба закупаюсь на рынке по пути на работу килограммом персиков и яблок. −380 ₽

09:09. Слабовольно покупаю большой капучино. −125 ₽

09:15. Только коснулась ручки двери — и разом убило все вайбы и настроения. Начинаем трудиться.

13:00. Возвращаюсь домой, гуляю с собакой. Размышляю о том, что я очень много ругаюсь матом и надо от этого отучаться.

13:21. Ричи выгулян, охота съесть чего-нибудь остренького и вредного. Пасты еще много, но ее сегодня не хочу. Достаю из тайников лапшу быстрого приготовления, мою помидорки, пишу дневник.

13:40. Отправляюсь на поиски холодной колы. Холодильник в соседнем магазине издох, а на улице жарища. Колу не помешало бы исключить из меню, но грех не выпить холодненькую под струей кондера после пробежки до работы. В наушниках играет Замай и Слава КПСС — «Варанаси».

13:59. В магазин так и не зашла. Обнаружила на работе подгон от И. — баночку холодненькой.

16:14. Не сдержалась и съела две конфеты с чаем. Браслет показывает, что есть сегодня больше нельзя. Жаль, конечно. Значит, будем отвлекаться.

18:21. Звонит Д.: скоро будет дома. Брал бизнес-ланч за 300 ₽ и шаурму за 120 ₽. −420 ₽

А еще заправил машину. −2600 ₽

19:06. Заползаю в квартиру. Вторая половина дня была напряженной, голова раскалывается. Быстро орудую пылесосом и шваброй, а после отправляюсь в поле.

19:28. В поле был пожар. Скорее всего, стекло. Или дети подожгли. Вижу тлеющие угли и дымок, звоню в 101 и прошу проверить это место еще раз, чтобы огонь не разгорелся.

20:01. Возвращаемся домой вместе с Д., встретились по дороге. Я устраиваю силовую тренировку на ноги и ягодицы, занимаюсь по «Ютубу». Д. моет посуду и греет себе ужин. Я попью чаю перед сном.

20:59. Тренировка окончена — полчаса силовой и 20 минут йоги. После травмы я не трогала ноги, поэтому сегодня мышцы ожили. Стараюсь делать такие тренировки с утяжелением, беру гантели по полкило. До травмы занималась так два-три раза в неделю.

Часы и Д. меня очень хвалят, а сожженные калории позволяют с наслаждением съесть злаковое печенье с чаем. Натираюсь сухой щеткой, обмазываюсь кофейным скрабом от The Act и делаю маску для лица.

21:25. Молочный улун с молоком, сыр и печенье. Красота! Д. играет в приставку, я залипаю в дневник трат госслужащего из Приморья. Я не пользуюсь социальными сетями — у меня только мертвые аккаунты. Т⁠—⁠Ж — мое окошко в мир. Когда начну работать психологом или тренером, буду вести блог, писать тексты, снимать рилсы и найму себе хорошего пиарщика. А пока наслаждаюсь жизнью в моменте и приватностью.

22:45. Завтра пятница, засиделись. Обнимаемся всей сворой и засыпаем.

Траты за день: 1952 ₽

07:27. Сползаем с кровати после утренних обнимашек. Д. идет в душ.

Завтрак сегодня простой — яичница из шести яиц с грибами, помидоры и яблоко. Сюда же — протеиновые коктейли.

У зверей закончился влажный корм, а я забыла его купить. Угощаю обоих сметаной, чтобы не обижались.

Питание у зверей бюджетное. Влажный корм берем оптом в «Доброцене», в основном «Мираторг». Надеюсь, что это не скажется на их здоровье. Мы посещаем ветеринара раз в один-два месяца, нарушений пока нет. Плюс, когда я готовлю мясо, стараюсь накормить обоих вдоволь. Мне кажется, это полезно.

08:09. Выходим с Ричи в поле, сегодня ветрено.

09:03. Начинаем пятничный рабочий день.

12:02. Купили кофе с коллегами, я взяла себе и начальнику. −343 ₽

13:15. Иду на обед домой, гуляю с Ричи под SQWOZ BAB — «Татарский богатырь».

13:37. Дома. Не особенно хочу есть, поэтому на обед — утренний протеиновый коктейль и яблоко. Звонит Д., купил бизнес-ланч. −400 ₽

Достаю мидии из морозилки: сегодня на ужин — мое любимое ризотто с мидиями в сливочном соусе. Это бомба. Мы покупаем замороженные мидии в сетевом магазине «Амбар».

Облачаюсь в льняные рубашку и брюки, чувствую себя кришнаитом. Отправляюсь дорабатывать. Настроение — лето, в наушниках играет «Марлины» — «Ракета». По дороге беру теплую колу для И. −63 ₽

15:16. И. принес колу мне, кайфую.

16:07. Звонит мама и сообщает, что они с отцом приедут к нам на четыре недели в августе. В однушку. У нас был аналогичный опыт год назад, и после мне потребовался психолог.

Теоретически их можно отправить искать отдельное жилье. С другой стороны, это моя родня и вижу я их нечасто. Места в квартире маловато, но мы большую часть дня будем на работе. Осталось поделить машину и не подраться. Я люблю родителей, но не могу сказать, что полностью прошла эмоциональную сепарацию. Они люди интересные, привыкли все говорить прямо.

Переживаю за комфорт Д.: все-таки это мои родители, а не его, не хотелось бы, чтобы он страдал. Честно говорю маме, что эта новость вызывает у меня ураган эмоций. Решили, что, если будет в тягость, они поживут отдельно. Д. сказал, что рад их приезду, и попросил не накручивать себя раньше времени.

Мы обсуждали приезд родителей заранее, но для меня это все равно стресс. В понедельник позвоню психологу, будем готовиться. Не хочу срываться на близких и грузить их своими обидами и травмами. Хочу получить максимум удовольствия от времени с семьей.

Вот и новые расходы на горизонте, но считаю, что они необходимы. Сессия с психологом стоит 2500 ₽. Тысяч десять потратить придется. Слава богу, у нас здоровые зубы! Иначе мы бы разорились окончательно.

19:06. Заползаю в дом. День был напряженный, голова гудит. Д. уже выгулял Ричи, поэтому переодеваюсь и отправляюсь на пробежку.

19:20. До стадиона идти как до работы, поэтому шагаю пешком. Во всем поселке отключили свет, так что Д. лег спать. После вчерашней тренировки ужасно болят бедра, поэтому заодно разгоним молочную кислоту.

19:58. Первая тренировка после травмы окончена! Темп был небыстрый, я даже не устала толком. Растяжение научило меня терпению. Спешить некуда, часы сами определили период подготовки к полумарафону. В этом году хочу попробовать сдать нормативы ГТО, соревнования в июне.

20:34. Д. уже проснулся, идем с ним в магазин. Покупаем бананы, сливки, еду зверям на 475 ₽, хлебные палочки и колбасу для перекуса в завтрашнем походе, а также кефир и хлеб для бутербродов. −1146 ₽

21:36. Д. моет посуду, я готовлю мидии.

21:55. Ужинаем. Завтра встаем в 04:30, чтобы успеть собраться в поход, так что после еды — сразу на бочок.

Спасибо всем, кто прочитал мой дневник! Мне было интересно рассказать вам о своей жизни и приятно, что вы провели эти семь дней со мной. Буду рада советам по ведению бюджета и мнениям о моих решениях и планах. Надеюсь, я напишу второй дневник — уже от лица психолога или тренера по йоге.

После недели дневника я сходила в поход и получила кучу впечатлений.

Продолжаю заниматься йогой и бегом. Пробегаю 4 километра за 15 минут — неплохой результат для меня.

Буквально сегодня оформила кредит на рефинансирование долга по кредитной карте. Кредит взяла в Т—Банке: 222 000 ₽ на пять лет под 34,9% годовых. Сразу погасила 30 000 ₽, ежемесячный платеж — 7200 ₽. Кредитную карту закрыла и открывать в ближайшее время не планирую. Надеюсь погасить кредит до конца года.

На днях сломалась машина, замена сцепления обошлась в 15 000 ₽, платили с кредитки Д.

Дневник помог мне посмотреть на свою жизнь со стороны и увидеть слабые стороны нашего подхода к деньгам. Я перестала покупать кофе, теперь варю его дома в турке. Уже вторую неделю ничего не трачу в будни, потому что отказалась от колы.

После написания дневника поняла, что мне не нужно заслуживать любовь дорогих людей. Теперь я себя останавливаю, когда возникает спонтанное желание что-то купить или заплатить за кого-нибудь. Нет ничего плохого в том, чтобы ограничить материальную щедрость до праздников и значимых событий, а счета делить пополам с друзьями и родными. Помогать маме и бабушке я не перестану, просто буду аккуратно вклинивать эти траты в общий бюджет, чтобы он не пострадал.