Как живет преподаватель ИТ-дисциплин и проджект-менеджер в Москве с зарплатой 140 000 ₽

Как живет преподаватель ИТ-дисциплин и проджект-менеджер в Москве с зарплатой 140 000 ₽

И общим доходом около 190 000 ₽

274

Дневник написан в начале июня 2023 года.

Аватар автора

Автор дневника

живет в Москве и зарабатывает 140 000 ₽

Страница автора

О себе

Возраст: 25 лет.

Город: Москва.

Семья: живу один. Маме 51 год, она живет в другом регионе, на юге России. Есть родной брат, ему 29 лет, он живет с женой в Санкт-Петербурге.

Месяц назад я познакомился с девушкой — С. Ей 22. Встретились мы на выставке, посвященной связи и коммуникациям. С. представляла свой университет.

Должность: преподаватель ИТ-дисциплин и проджект-менеджер в ИТ. Я преподаю в государственном колледже. С начала трудовой деятельности в 2016 году привязан к сфере образования и очень ее люблю. Наверное, поэтому я до сих пор в ней. По совместительству реализую образовательные ИТ-проекты.

Зарплата: 140 000 ₽ на руки. У меня преподавательский оклад с учетом высшей квалификационной категории, за которую идет надбавка 35%. Есть премии по результатам работы за месяц и полугодие, премии на праздники и за дополнительную нагрузку. В среднем выходит около 10 000 ₽ в месяц.

Также есть надбавка к зарплате за руководство ИТ-проектом в размере 50 000 ₽. Я начал получать ее в феврале, начисляют ежемесячно, без задержек. По договору она положена мне в течение пяти месяцев.

Должность девушки: С. учится в университете на дизайнера интерьеров. Она не работает, так как форма обучения не позволяет сконцентрироваться на этом.

Ее зарплата: слышал, что получает стипендию, но не интересовался ее размером. Учится С. на отлично — скорее всего, стипендия повышенная.

Дополнительные источники дохода:

  1. Кэшбэк — 2200 миль в среднем за месяц. В марте открыл карту S7 Airlines от Тинькофф, собираю себе баллы на полеты.
  2. Проценты по вкладам и накопительным счетам — в среднем 1500 ₽ в месяц.
  3. Продажа на «Авито» электроники — 16 000 ₽ в год.
  4. Бонусы «Спасибо» от Сбера — 400. Обычно трачу их в «Бургер-кинге».
  5. Дивиденды по акциям — 3000 ₽ в год.

Налоговые вычеты:

  1. За образовательные услуги — 7000 ₽. Покупал ИТ-курсы повышения квалификации в октябре. Наполовину это профинансировало государство по программе «Цифровые профессии». Вторую половину стоимости, 48 000 ₽, я заплатил сам. В мае оформил заявку на налоговый вычет. Жду результатов.
  2. За ИИС — 1500 ₽. Почти не пополнял счет в 2022 году. Я разочаровался в фондовом рынке после блокировки львиной доли моего портфеля, состоящего из акций иностранных компаний.
  3. Пытался получить вычет за фитнес, но мой фитнес-клуб вошел в список организаций, дающих право на вычет, только в декабре 2022. Поэтому я смогу его получить в 2024 году. Там будет ориентировочно 3500 ₽.

Сколько откладываю: вдохновившись книгой «Самый богатый человек в Вавилоне», я откладываю определенный процент от заработка. Иду к 50%. Хотя в книге и говорилось о 10%, но стоит понимать, что это сравнимо с уровнем инфляции в стране. Смысла откладывать по 10% просто нет. Если говорить о суммах, стараюсь откладывать по 60 000—70 000 ₽. Не всегда удается.

Сколько накопил: 1 027 000 ₽. А если не учитывать заблокированные активы, то 797 000 ₽. Мои накопления распределяются так:

  1. На пополняемом вкладе под 7,5% с возможностью частичного изъятия через три месяца — 430 000 ₽.
  2. Наличными — 3000 $⁣ (240 000 ₽). Учитывая ситуацию с платежными системами, сделал себе небольшой резерв из валюты, который я смогу использовать в отпуске.
  3. Примерно 230 000 ₽ — в акциях на счете у брокера «Кит-финанс». Лежат булыжником, к ним у меня пока нет доступа.
  4. На ИИС — 63 000 ₽.
  5. На накопительных счетах «Черный день», «Образование», «Хотелки», «Авто» — 50 000 ₽.
  6. На криптобирже — 14 000 ₽.

На что откладываю: понимаю, что четко поставленная цель — это залог успеха. Таким образом я накопил себе на машину к 20 годам. Но сейчас мне трудно определить цель накопления. Квартира в Москве? Ок. Но мне не хочется быть привязанным к определенному месту. Да, понимаю, что можно сдать жилье, но все же мое подсознание хочет чего-то поинтереснее.

Скорее я хочу сформировать подушку безопасности на полгода. Потом продать частный дом, добавить необходимую сумму и реинвестировать в покупку новой недвижимости — более ликвидной, в каком-нибудь регионе с мягким климатом, чистым воздухом и чудесной природой. В будущем не планирую быть привязанным к одному месту, поэтому сейчас делаю шаги к тому, чтобы переквалифицироваться под гибридный формат работы.

Также хотелось бы заниматься своим делом. Я в постоянном поиске: проверяю идеи, читаю статьи по предпринимательству. Хочу разработать приложение, связанное с туризмом. Пока все на этапе формирования идеи, команда собрана, и мы почти готовы. Посмотрим, что из этого получится.

В итоге могу привести несколько целей:

  • инвестиции в жилье с учетом продажи дома — 1 500 000 ₽;
  • финансовая подушка — 720 000 ₽;
  • инвестиции в бизнес-идею — 350 000 ₽.

Инвестиции: я открыл ИИС в августе 2020 года. Начал пополнять его и покупать акции. Интерес к финансам появился после просмотра видеороликов на канале Invest Future с замечательной Кирой Юхтенко. Она рассказала о преимуществах инвестиционного счета и разложила все по полочкам. Конечно же, у меня загорелись глаза, и я начал пополнять счет ежемесячно на 5000—15 000 ₽.

В итоге у меня сформировался диверсифицированный портфель — наивный, я так думал. Там у меня были облигации, фонды и акции из разных сфер: медицины, ИТ, строительства, продовольствия, сельского хозяйства, горнодобывающей промышленности, финансового сектора и других. Время шло, сумма на ИИС росла, мой портфель за год прибавил 37%. Я применял стратегию покупки на долгий срок.

Параллельно я вкладывал деньги в биткоин и другие альткоины. Но из-за сильной волатильности решил эту затею оставить. У меня не было времени погружаться в тему, а покупка на долгий срок в тех реалиях казалась не лучшей затеей.

Целью было сформировать подушку безопасности на случай, если я не смогу по каким-либо причинам работать. В моем идеальном мире мне платили бы дивиденды, акции бы росли, и я ежегодно получал бы налоговый вычет с ИИС. Но после февраля 2022 года европейские депозитарии прекратили сотрудничество с российским национальным депозитарием. Я потерял доступ к 70% портфеля. Сбер успешно их перевел к другому участнику рынка — брокеру «Кит-финанс». Теперь они лежат там мертвым грузом.

Список активов, к которым нет доступа
Список активов, к которым нет доступа
Текущее состояние ИИС
Текущее состояние ИИС
1/2
Текущее состояние ИИС
Текущее состояние ИИС

С марта 2022 года по июнь 2023 инвестициями я не интересовался и не вкладывал деньги. Я был разочарован и погружен в печаль.

Да, кризис — это новые возможности, но не для всех. В начале июня 2023 я наткнулся на курсы от Тинькофф, которые меня снова немного вдохновили. Появилась энергия на изучение. На почту начали приходить всякие чек-листы, которые меня подталкивали к погружению в эту тему. Браво команде сопровождения! Я сразу подписался на несколько пабликов в «Телеграме», поспрашивал у знакомых, как у них обстоят дела. В целом готовлюсь снова влиться в фондовый рынок. Хочу начать с небольших сумм: ежемесячно буду пополнять брокерский счет на 7000—10 000 ₽. Интересно, какие сюрпризы он преподнесет на этот раз?

Список каналов, на которые я подписан
Список каналов, на которые я подписан

Собственность: в другом регионе у меня есть частный дом площадью 270 м². В нем живет мама. Дом построил мой дед. После его смерти жилье перешло к бабушке, а после ее смерти — к ее детям.

Отец скончался в 2014 году от онкологического заболевания легких. Ему было 49 лет, он был заядлым курильщиком, но за шесть лет до диагноза бросил курить, начал заниматься спортом. Только у болезни были другие планы. Именно поэтому у меня сформировалось очень негативное отношение к табаку, табачному дыму, вейпам и прочей продукции.

В 2019 году, когда встал вопрос оформления недвижимости, мои тети написали отказы от своих долей в пользу одной из своих сестер. Она же, в свою очередь, формально продала дом мне.

Также в моей собственности земельный участок 400 м², на котором расположен этот дом. Еще есть Лада Веста 2019 года выпуска. Купил ее в конце 2019 за 670 000 ₽.

У С. есть квартира в Нижнем Новгороде. Насколько я знаю, она ее пока не сдает, так как жилье в процессе ремонта. Я еще не сильно посвящен в эту тему.

Хотите опубликовать у нас свой дневник трат?

Мы постоянно ищем новых героев. Если вы готовы рассказать о своем бюджете и поделиться неделей из жизни, заполните анкету и дождитесь письма от редакции. О том, как проходит работа над дневниками, можно прочитать в инструкции для авторов.

Регулярные расходы

Родителям: ежемесячно отправляю маме от 15 000 до 20 000 ₽ в два-три платежа. Стараюсь сделать так, чтобы она ни в чем себе не отказывала.

Как я уже писал, маме 51 год. По состоянию здоровья она не работает. Не хочу, чтобы она себя утруждала, главное — здоровье. Также покупаю ей авиабилеты в Москву, это бывает два-три раза в год. Билеты стоят 30 000 ₽. И, соответственно, встречи с мамой не обходятся без культурной программы и досуга — еще 20 000 ₽ в год.

Аренда жилья: 18 500 ₽ в месяц. Снимаю двушку с изолированными комнатами, живу с другом. Моя комната большая, примерно 30 м². Обставил ее так, чтобы выделить рабочую зону, а также зоны отдыха и приема пищи. Да, я не люблю есть на кухне, это уже привычка.

Продукты и бытовая химия: 15 000—20 000 ₽ в месяц. Сюда входят походы в рестораны, доставка еды и перекусы. Готовить люблю сам, но не всегда хватает на это времени. Если и готовлю, то чтобы хватило на два дня. Стараюсь выбирать сбалансированную пищу. Завтрак — медленные углеводы и белок. Обед — углеводы, клетчатка и белок. Ужин — белки. Продукты, богатые белками, у меня в приоритете. Тема, связанная с питанием, — мое хобби. На меня так сильно повлияли статьи об интервальном голодании, а также книга «Не сдохни», в которой собраны советы по питанию.

Интервальное голодание я практикую 2—3 раза в месяц по схеме 20/4 или 24/0. Тяжело ли мне? Отнюдь — наоборот, я жду эти дни с нетерпением, они отмечены у меня в календаре.

«Не сдохни» — моя настольная книга
«Не сдохни» — моя настольная книга

Отпуск: на него в среднем за год уходит 120 000 ₽. Но, видимо, в этом году придется потратить больше, так как я летом лечу в Корею, и билеты обошлись в 72 000 ₽. Жилье на две недели в разных городах — 28 500 ₽. Авиабилеты на перелеты по самой Корее — 6500 ₽. Оформление электронного одобрения въезда, K-ETA, — 700 ₽.

У педагогических работников отпуск почти два месяца. Поэтому я, конечно же, посещаю и свой родной регион, провожу там чуть больше месяца. Трачу обычно не больше, чем в Москве, так как цены на услуги и товары ниже.

Образование: как я уже писал, 48 000 ₽ потратил на курсы по менеджменту в ИТ-проектах от «Яндекс-практикума». Вторую часть суммы заплатило государство по программе «Цифровые профессии». Она, к сожалению, не продлена на 2023 год.

Курсы английского языка от «Яндекс-практикума» на шесть месяцев — 53 900 ₽. Это за 80 занятий. Хочу подтянуть уровень до Intermediate. Есть мотивация изучать язык: это моя давняя цель, и пока она не реализована.

Коммунальные платежи: 2000 ₽ в месяц. Коммуналка в моем частном доме — 4500 ₽ в месяц.

Электроника: я из тех, кого называют техногиками. Для меня важно, чтобы устройство, которое я держу в руках и с которым провожу больше времени, чем с кем-либо, было красивым, быстрым и функциональным. Поэтому раз в два года я обновляю смартфон. Пользуюсь корейским «Самсунгом». Также раз в два года покупаю наушники и умные часы.

Последний смартфон я приобрел в сентябре 2022 года за 67 000 ₽. Наушники купил в мае 2023: посеял старые, оставил их в «Аэроэкспрессе» после поездки в Питер. Печальная история, но для кого-то — нет.

Спорт:

  1. Абонемент в фитнес-клуб — 2300 ₽ в месяц.
  2. Протеиновый коктейль — 1500 ₽.
  3. Спортивное питание и витамины — 1000 ₽.
  4. Раз в месяц посещаю бассейн — 500 ₽ за сеанс. Правда, никак не научусь нормально плавать. Думаю над тем, чтобы купить персональные тренировки, но пока не созрел. Может быть, к концу лета вернусь к этому вопросу.

Автомобиль: 2000 ₽ на топливо. Езжу на газу, поэтому и расходы относительно небольшие. Еще сказывается то, что до работы мне недалеко.

Также ежегодно провожу ТО — в год на обслуживание автомобиля уходит примерно 25 000 ₽. Сюда входит замена масла, ремонт колес, замена резины и расходников. В мае, при смене зимней резины на летнюю, оказалось, что мои шины уже пришли в негодность. Я вынужден был купить две новые за 10 300 ₽. Вытащил все из копилки.

Одежда: 3000 ₽ в среднем за месяц. Люблю ассортимент товаров в DeFacto. В нем есть все, что мне нужно, и по цветовой палитре меня устраивает. Он очень похож на «Юникло» и H&M. В них я закупался раньше, но они приостановили работу в России.

Также раз в полгода могу прикупить себе обувь. Ношу кроссовки от New Balance — я фанат этой марки. Так как обувь беру в поездках или заказываю через интернет, она обходится мне почти в два раза дешевле, чем в официальном магазине. В среднем пара обуви стоит 11 000 ₽.

Подарки и праздники:

  1. На подарки для друзей и родственников в среднем уходит 3000 ₽ в месяц. Мама любит французские ароматы, поэтому стараюсь брать ей на все праздники духи.
  2. Ежемесячно скидываемся коллегам на подарки примерно по 1000 ₽. Это в среднем за год.

Развлечения: около 4000 ₽ в месяц. Сюда отношу расходы на билеты в кино, на развлекательные заведения, квизы, посиделки с друзьями и так далее.

Страховки: ОСАГО — 23 000 ₽ в год. Еще 1500 ₽ — страховка для путешествий в отпуске. Беру, когда выезжаю за границу.

Красота:

  1. Ежемесячная стрижка — 600 ₽.
  2. На шампунь, бальзам, гель для душа, пену для бритья, гель для умывания — 500 ₽ в месяц.
  3. Чаевые барберу за прекрасную работу — 100 ₽.
  4. Люблю приятные запахи, поэтому раз в полгода беру себе хороший парфюм.

В среднем, если разделить траты, выходит от 1200 ₽ в месяц.

Здоровье: раз в год хожу на профессиональную чистку зубов. Эта процедура обходится в 3000 ₽. Также в конце прошлого года пришлось посетить хирурга в одной из частных клиник. Вроде простая заноза в пальце, а доставила она мне много страданий. Реабилитация была долгой. Итог — 9000 ₽, и больше я не делаю уборку без перчаток.

Общественный транспорт и такси: 1000 ₽ в месяц. Обычно оплачиваю картой. Считаю проездные неудобной штукой, так как всегда нужно брать с собой.

Интернет: 350 ₽ в месяц в арендованной квартире, 650 ₽ в частном доме для мамы. Мама ведет блог в соцсетях — это ее хобби. Она снимает видео с рецептами и выкладывает их.

Хобби: в среднем за год покупаю около 15 книг. Читаю меньше половины из купленного: тяжело концентрироваться на одном. В год выходит около 6000 ₽.

Компьютерные игры не покупаю, играю только в бесплатные онлайн. В них могу иногда купить какой-нибудь красивый скин — образ. На это уходит 2000 ₽ в год.

Штрафы: да, знаю, что сам виноват. Я невнимателен к знакам платных парковок, а штрафы просто конские. В прошлом году заплатил 5000 ₽. И в июне 2023 — 5000 ₽. После писем счастья с извещением о штрафе я стараюсь перепроверять на всякий случай тип парковки, в том числе через приложение «Парковки России».

Налоги: 1070 ₽ — транспортный налог, 2700 ₽ — имущественный налог.

Благотворительность: 300 ₽ ежемесячно в благотворительный фонд «Инсан». Я подключил автоплатеж.

Телефон: 300 ₽ в месяц за полный безлимит. У меня корпоративный тариф, поэтому такие выгодные условия.

Сервисы: Tinkoff Pro — 199 ₽. Благодаря этой подписке у меня увеличены лимиты на переводы, а также больше кэшбэк по некоторым категориям, ну и вклад с повышенной процентной ставкой. Подписка себя окупает.

«Яндекс-плюс» — бесплатно, так как меня принял в семью друг, а деньги не взял. Спасибо ему.

Парковки: в среднем за год трачу 1000 ₽. Оплачиваю через приложение «Парковки России».

Как я веду бюджет

Учет финансов веду в мобильном приложении 1Money. В нем я создал свои категории расходов, а также подкатегории, чтобы детальнее понимать, куда уходят деньги. Привычку заносить расходы сразу после трат я уже выработал. А привычку не выходить за рамки бюджета и отказывать себе в чем-то — нет. Но я работаю над этим.

Расходы за апрель и май 2023 года
Расходы за апрель и май 2023 года
1/2
Расходы за апрель и май 2023 года
Расходы за апрель и май 2023 года

Приложение удобно тем, что в нем можно планировать бюджет, устанавливать ограничения, записывать долги, мониторить ситуацию на счетах.

Все накопления я перевожу на вклад и накопительные счета. До мая зачислял деньги на пополняемый вклад, но в прошлом месяце решил все детализировать, создав накопительные счета по целям. Захотел в целом навести порядок в финансах. Теперь у меня четыре накопительных счета: «Черный день» — 70 000 ₽, «Авто» — 15 000 ₽, «Хотелки» — 25 000 ₽, «Образование» — 7000 ₽.

Зарплату я получаю стабильно 5 и 20 числа месяца. Деньги, которые приходят 5-го, я распределяю на текущие нужды и на вклад и накопления. Остаток зарплаты, который приходит 20-го, я использую для оплаты квартиры и коммунальных услуг. А если получается, то еще откладываю. Если в течение месяца мне необходимы деньги, я беру с накопительных счетов, но после всегда их возвращаю.

В планировании бюджета всегда учитываю буфер в размере 10% от всех расходов, это статья «Непредвиденные расходы». На нее я выделяю обычно от 3500 до 5000 ₽. Не все получается учесть.

Конечно, я бы мог экономить на некоторых статьях расходов. К примеру, заказывать меньше еды, удалить у себя маркетплейсы, понизить тариф в тренажерном зале, продать машину и ездить на общественном транспорте, а также покупать более дешевые продукты. Но когда начинаешь привыкать к определенному образу жизни, эти вопросы отходят на второй план.

Теперь можно написать дневник трат одного дня

Тем, у кого мало времени, чтобы написать дневник трат за неделю, мы предлагаем рассказать про один день из своей жизни: обычный, выходной или важную дату — юбилей, день переезда или увольнения с ненавистной работы. Анкету можно заполнять много раз, чтобы описать несколько таких особенных дней.

После модерации все тексты появятся в потоке «День из жизни», а лучшие мы отредактируем и опубликуем на главной странице журнала.

День первый, понедельник

Траты за день: 8139 ₽

07:04. Подъем. Сегодня умный будильник поднял меня на 26 минут раньше обычного. Я скачал приложение Sleep Cycle, потому что были проблемы со сном. Пытался разобраться в своих циклах. Попытки продолжаются. Заправляю постель, раздвигаю шторы.

07:15. Умываюсь.

07:20. Выпил трипептидный коллаген с витамином C. Решил пропить курс, так как, судя по отзывам, он хорошо влияет на эластичность суставов, связок, волос, кожи и в целом на общее состояние организма. Помимо коллагена, принимаю курс омега-3 и витамина D3.

07:30. Достаю коврик для занятий и делаю утреннюю разминку, чтобы разбудить тело и подготовить его к трудовому дню.

07:40. Приготовил себе яйцо в армянском лаваше с томатами и сыром — получилось очень вкусно. Съел — и понял, что забыл сделать фотографию для дневника. Не привык все фиксировать.

08:00. Тренирую мозг. Вчера мне пришла книга «Тренажер мозга». Первое задание — расписать обыденные действия и придумать, как этот процесс поменять. Цитата: «Мозг будет благодарен нам за это». Я решил изменить дорогу до работы. Оставляю ключи от машины дома. Буду добираться на метро и через прекрасный парк.

08:20. Вышел из дома, на работу нужно к 09:10. Все началось не так плохо: проехал в метро 15 минут, далее меня ждала 25-минутная прогулка по парку. Но тут солнышко исчезло, начали сгущаться тучи. Под дождь все-таки не попал — успел добраться. Уже два месяца думаю купить зонт, но все время забываю. −46 ₽

Читаю книгу «Тренажер мозга» — изменил дорогу на работу для тренировки
Читаю книгу «Тренажер мозга» — изменил дорогу на работу для тренировки

09:20. На работе меня встретили семь студентов: я дипломный руководитель у них, сегодня была предзащита. Я проверил их презентации, дал наставления и заряд мотивации. Послушал их выступления. Все прошло успешно.

После предзащиты студенты пришли ко мне в кабинет и начали делиться впечатлениями. Выслушал, обсудили дальнейшие действия и запланировали встречу на этой неделе.

10:00. Отправляю маме на карту деньги. Обычно просто перевожу, у нас нет никаких общих счетов. А надо ли? −6000 ₽

11:00. У меня начинается зачет. Я провожу его необычным образом, потому что ребятам не давались простые задания или скучные билеты. Каждый студент должен разработать проект организации сети и 3D-модель для различных компаний. Многие выбрали компании, которые сами хотели бы открыть.

Прослушал выступления, дал обратную связь, старался в каждой работе найти что-то положительное и уникальное, ведь ребята вложили много сил. Тяжко слушать столько проектов и быть постоянно в фокусе.

14:00. Начинаю последние пары в этом учебном году. Педагогическая нагрузка была большой, 140 часов в месяц, но в конце года — немного релакса и разгрузки.

В детстве я хотел стать челюстно-лицевым хирургом или стоматологом. Но моя бабушка с педагогическим стажем 60 лет всегда твердила, что я стану педагогом. Мы собирались с соседскими ребятами и изучали языки. Так бабушка передала мне знание арабского, а я его — соседским детям.

Я отучился в колледже по специальности «программирование». На четвертом курсе директор колледжа — мой наставник и прекраснейший человек — после моего выступления на защите диплома предложил остаться работать у них. Условием было, что я поступлю в вуз на педагогическое направление. Так и пронеслись мои пять лет в этом колледже, а я получил педагогическое образование. Помню свою первую зарплату в сентябре 2016 года — 14 000 ₽.

В 2020 я решил двигаться дальше и сменить род деятельности. После онлайн-собеседования меня пригласили на должность проджект-менеджера в ИТ-компанию, которая разрабатывала мобильные приложения. Так я релоцировался в Москву.

Отработав семь месяцев, я понял, что скучаю по сложной, но интересной работе в сфере образования и работе с детьми. Прошло две недели с момента моего увольнения из ИТ-компании, и мне позвонили из одного московского колледжа — предложили прийти на собеседование. Как поступил бы человек, который тоскует по своему делу? Конечно же, я согласился. С 2020 года и по сегодняшний день я там работаю.

Параллельно основной работе я всегда имел дополнительный заработок и занимался теми задачами, которые меня интересовали. Так, я подрабатывал в сфере маркетинга, видеомонтажа, таргетинга, аэросъемки, запускал свои образовательные курсы.

У меня было два курса — «Графический дизайн» и «Уверенный пользователь ПК». Моей целевой аудиторией были педагоги, в основном более мудрые и взрослые мои коллеги. Им необходимо было готовиться к конкурсам, переупаковывать методические материалы или просто совершенствовать навыки. Также у меня учились дети педагогов, для которых был более интересный курс, связанный с графикой.

Курсы я распространял в ресурсном центре у знакомой, которая арендовала это помещение. Платил ей 40% от выручки, так как она предоставляла площадь и технику. За семь месяцев удалось привлечь 140 человек. Доход составил 588 000 ₽. Я был рад результатам.

Также я сам проходил множество профессиональных переподготовок. Основные — «Психология и педагогика», «Маркетинг». А последняя, самая свежая, — «Проектный менеджмент в ИТ».

16:00. Вышел с работы. Иду в лавку с фруктами неподалеку. Там продается классная сладкая клубника по приемлемой цене. Купил на 400 ₽, килограмм стоил 300 ₽. Продавец уговаривал взять черешню. Я долго думал, но понял, что в другой раз, так как не съем все. −400 ₽

Клубника во фруктовой лавке
Клубника во фруктовой лавке

Как вы могли заметить, я не пообедал. Эта привычка у меня отпала с тех пор, как я начал практиковать интервальное голодание. В это время ты пропускаешь 1—2 приема пищи и ешь только в определенный промежуток. У меня просто нет чувства голода. Плохо это или хорошо, решайте сами. Если все-таки я понимаю, что буду выполнять сложные задачи, или ощущаю упадок сил, то на этот случай ношу с собой орехи, яблоко или банан.

16:10. Тучи стали сгущаться еще сильнее, поднялся ветер, начался ливень. Я попал под него, понял, что не пройду по парку 25 минут, и вообще могу заболеть. Побежал до здания с крыльцом и оттуда вызвал такси до дома. −300 ₽

Вид из окна такси
Вид из окна такси

Таксист попался разговорчивый: за 16 минут поездки мы успели обсудить культуру столицы, систему образования и работу спутниковых и навигационных систем.

Пришел домой, уснул на 20 минут. Иногда практикую короткий интервальный сон. Оказалось, что это были не 20 минут, а час. Ощущаю себя после такого не очень хорошо, отхожу минут 40.

17:30. Делаю себе ужин. Будет куриная грудка по-итальянски с овощами и яйцом. Люблю готовить: это помогает мне освободиться от мыслей, и для меня это своего рода медитация.

Мой ужин
Мой ужин

19:00. Мне привезли продукты, заказывал на «Сбермаркете». Взял яйца, сыр, молоко, грудку, специи, огурцы, помидоры, сметану, мягкий творог, два йогурта, мороженое без сахара, овсяные хлопья, зеленый лук. Все убрал в холодильник и морозильную камеру. −1393 ₽

Два часа после этого я провел перед компьютером наедине с собой. Проработал интеллект-карту в «Миро», где прописал основные сферы развития своей жизни. Планы я разделил на два основных трека. Первый — «Финансовое развитие». В нем я отобразил несколько направлений, которые хотел бы поменять:

  1. Навести порядок в приложении учета бюджета.
  2. Проанализировать свои платные подписки.
  3. Изучить текущую ситуацию на рынке.
  4. Начать инвестировать на бирже.
  5. Найти дополнительные источники дохода.

Второй трек — «Личный план развития». В нем я отобразил следующие разделы:

  1. Работа.
  2. Личная жизнь.
  3. Хобби.
  4. Дополнительные навыки.
  5. Обучение.
  6. Физическое и психологическое состояние.

Каждую из целей я декомпозировал на более мелкие. Расписал действия, которые необходимы, чтобы все это реализовать. Для большей уверенности я установил для каждой цели дедлайн. Мне это помогает. Также прописал награду самому себе за достижение этих целей. Это как морковка, которая висит перед кроликом.

Расписал задачи на завтра: промониторить ситуацию на проектах, разработать задания для экзамена.

В мою жизнь прочно вошла программа Microsoft To Do, пользуюсь ею уже третий год. Там у меня записаны дела на день, туда я выгружаю какие-то поручения или обязательства, чтобы не забыть. В ней же у меня хранятся рутинные и повторяющиеся задачи. Эта программа помогла мне стать дисциплинированнее и относиться ко времени с любовью. Помню, мой самый мудрый наставник сказал мне: «Время — самый ценный ресурс, не трать его попусту, ты его не купишь».

21:00. Съел клубничку, которую брал. Могу есть ее килограммами. Благо она не сильно калорийная и очень полезная — помогает повысить иммунитет. Пока ел, пытался решить задачки из книги «Тренажер мозга».

22:00. Встретился с друзьями в «Дискорде», чуть больше часа играл в League of Legends.

Для многих игры — это вредная привычка, но для меня это один из источников дофамина. Неважно, во что ты играешь, важно — с кем. Мы играем и общаемся, делимся мыслями, идеями. Мне это нравится. Играю в неделю около 10—12 часов. Понимаю, что нужно сократить время, — буду работать над этим.

23:10. Пытаюсь медитировать. Как-то уже пытался начать, но не смог справиться с бесконечным потоком мыслей, который не дает мне расслабиться.

23:20. Пишу отчет за день для дневника. Делаю это с улыбкой: понимаю, что дневник позволяет мне взглянуть на обыденные вещи по-другому.

23:30. Прохожу курс Тинькофф по инвестированию — очень затягивает. Лежу 50 минут перед телефоном и залипаю. Понимаю, что вредно смотреть на экран перед сном, но все мы грешны.

00:50. Ложусь спать поздно, но с мыслями, что завтра на работу к 13:00.

Мои курсы в Тинькофф
Мои курсы в Тинькофф

День второй, вторник

Траты за день: 5902 ₽

08:00. Подъем.

08:30. Умылся, принял витамины. Стараюсь формировать у себя правильные привычки. Для этого я пользуюсь специальным трекером на смартфоне. Отмечаю там действия, которые я выполнил. Очень удобно, есть напоминания. Трекер так и называется — «Привычки».

Скриншот из приложения «Привычки»
Скриншот из приложения «Привычки»

09:00. Почитал курс по инвестированию и просмотрел видеоролики на «Ютубе» по этой тематике.

09:30. Приготовил овсяноблин. Получилось вкусно.

Мой завтрак — овсяноблин с сыром и томатами
Мой завтрак — овсяноблин с сыром и томатами

10:00. Иду в зал. Он в пяти минутах ходьбы от дома. Не представляю свою жизнь без зала, хожу туда уже больше полутора лет. На ресепшене меня с улыбкой приветствует девушка-менеджер. Это очень притягивает и создает приятное впечатление — сервис на высшем уровне.

10:20. Слушаю подкасты на беговой дорожке, мотивируюсь, разминаюсь. Сегодня у меня тренировка для бицепсов и трицепсов. Чувствую заряд энергии после занятия — обожаю это ощущение.

По пути на тренировку
По пути на тренировку

12:00. Заканчиваю тренировку. Принимаю душ. В фитнес-клубе есть турецкая баня, но в этот раз я ее не посетил: после нее лицо сильно краснеет, и на работу так не пойдешь. Пью протеиновый коктейль, который взял из дома.

12:15. Иду к машине и обнаруживаю, что колесо спущено. Видимо, она обиделась на меня из-за того, что я вчера воспользовался общественным транспортом. Качаю колесо насосом и еду до работы. Рядом с работой есть сервис, после планирую туда заехать.

Качаю колесо
Качаю колесо

13:00. Я на работе, меня встречает куча новых задач, которые свалились с утреннего собрания. Обсуждаем с коллегой, как их реализовать. Пытаюсь приоритизировать задачи, но меня постоянно отвлекают студенты. В итоге переношу половину несрочных дел на завтра. С утра буду их разгребать.

Мы реализуем ИТ-проект для образовательных учреждений. Над ним я работаю в том же колледже, по совместительству. Проект почти разработали. Ранее я уже делал подобные проекты для сферы образования, эта область мне очень понравилась. Но на тот момент для меня была важнее педагогическая деятельность.

Со временем, когда я уже достиг своих целей в педагогике, я вернулся к этому вопросу. В октябре приобрел курсы «Менеджер проектов в ИТ». Несмотря на прошлый опыт работы в управлении проектами, я узнал кучу всего нового. Хочу сконцентрироваться на этой области. Классно, когда ты влияешь на продукт, который выпускаешь, и можешь сделать его лучше для конечного пользователя.

Я сопровождаю проект от идеи до реализации, контролирую веб-разработку и разработку дизайна, провожу брифы, презентации, прорабатываю проектную документацию и контролирую соблюдение методологии Agile.

Вся наша жизнь — это проект. От того, как мы его будем вести, зависит успешность релиза. Хех, жаль, что я не поставил себе такой статус в 2008 году в «Одноклассниках».

Поработал до 18:00 — задерживаться на работе не люблю и не советую. Ранее была у меня такая привычка, мог и переночевать. Удивляюсь своей настойчивости в 20—23 года.

18:10. Я у машины, еду до автосервиса. Колесо починили классно и на удивление быстро, за 12 минут. Заменили ниппель в шине. За работу запросили 500 ₽. −500 ₽

Рядом с сервисом купил во «Вкусвилле» себе еды на ужин — куриный шницель в яйце с картофельным пюре и лепешку с зеленью. −402 ₽

Мне чинят колесо
Мне чинят колесо
Шницель и лепешка из «Вкусвилла»
Шницель и лепешка из «Вкусвилла»
1/2
Мне чинят колесо

18:30. Пришел домой. Поужинал лепешкой, йогуртом и салатом.

Отправился в пункт выдачи маркетплейса забрать вещи, которые заказывал на прошлой неделе, — это мочалка и гель для душа Natura Siberica Bereza. Они стоили 420 ₽.

19:30. Отдохнул немного, проверил соцсети и сел за компьютер, пообщался с друзьями по «Дискорду», запустил League of Legends и поиграл час.

Вернулся домой сосед по квартире, он же мой лучший друг. Пересекаемся мы дома очень редко, так как приходим в разное время. Можем несколько дней не видеть друг друга, но иногда выходим прогуляться, поесть, просто поговорить или отметить какой-то праздник. Друг не особо общительный, что и понятно, учитывая его траты «мыслетоплива» на работе: он UX/UI-дизайнер. Но он один из немногих людей, кому я могу доверить все что угодно. Квартиру мы снимаем уже второй год, с момента переезда в Москву. Друг также релоцировался со мной.

20:00. Перекусил мягким творогом и доел клубнички — надо будет завтра прикупить.

21:30. Сижу и читаю книгу «45 татуировок менеджера».

22:00. Списался со своей девушкой С., договорился встретиться с ней завтра и прогуляться, так как погода просит. Познакомился с С. совсем недавно, в мае, благодаря общим знакомым. Как я уже писал, мы встретились на выставке. Посмотрим, что из этого выйдет.

Позвонил маме, убедился, что все хорошо, пожелал доброй ночи.

23:00. Мониторю задачи на завтра. Занес в календарь информацию о предстоящих встречах. Отметил выполненные задачи, невыполненные перенес на завтра.

Предстоит тяжелый день: придется поработать над огромным количеством документации, разработать типовые договоры, подготовиться к отправке ребят на производственную практику. Наши студенты проходят практику в ИТ-компаниях, у мобильных операторов, в финтехе, градообразующих предприятиях и так далее. Также в разгаре дипломное проектирование, и ребятам как никогда нужна поддержка. Они хотят встретиться, и на завтра запланирована консультация.

23:30. После проверки задач я в очередной раз пытаюсь медитировать. Ранее я говорил, что никак не могу освоить этот скилл. Уже ощущаю небольшую расслабленность, но не более.

На почту приходит повторное уведомление о том, что я совершил административное правонарушение — припарковался на платной парковке без оплаты. Как законопослушный гражданин, отдаю 5000 ₽ со слезами на глазах. Будет уроком, постараюсь стать повнимательнее. −5000 ₽

23:50. Ложусь спать.

День третий, среда

Траты за день: 1138 ₽

07:30. Проснулся. Полежал десять минут. Умылся, размялся на коврике, позавтракал бутербродом и мягким творогом.

Мой завтрак
Мой завтрак

Еду сегодня на работу на метро и через длинную прогулку по парку. Дольше на 15 минут, но ничего. В парке готовятся к какой-то движухе — строят вигвамы и избы. Надо будет глянуть, что получится. Погода прекрасная. −46 ₽

08:50. Получил уведомление с телефона о количестве задач на сегодня от программы Microsoft To Do — их 29. Это чтобы не расслаблялся, видимо. Иду и слушаю прекрасную Лану Дель Рей.

В парке готовятся к какому⁠-⁠то мероприятию
В парке готовятся к какому⁠-⁠то мероприятию

09:00—16:50. Я на работе. День был очень бурный. Я заработался и опять пропустил обед. Было много встреч, бесед, проверок заданий, заполнения документации и прочей рабочей рутины.

17:00. Собираюсь домой. Еду на метро. −46 ₽

По дороге захожу в магазин купить себе клубнику и шаурму. Попросил шаурму без соуса. Видимо, забыли и добавили. Шаурма стоила 180 ₽, клубника — 320 ₽, еще купил черешни за 180 ₽. −680 ₽

17:30. Захожу в «Озон» и заказываю себе две подставки для телефона: одну на работу, одну домой. −366 ₽

18:00. Я дома. Встречу с девушкой перенесли: у нее не получилось.

Помыл клубнички с черешней и сел передохнуть полчасика перед просмотром первой лекции от «Яндекса». Смотрел 60 минут и ничего не понимал. Потом понял, что открыл не то. Я включил вводную лекцию по теме «Аналитика», а планировал по теме «Менеджмент».

20:00. Сел за компьютер посмотреть какой-то полезный видеоролик — в итоге завис в шортс на 30 минут. Внезапно ощутил голод — решил съесть купленную вчера во «Вкусвилле» грудку в яйце с овощами.

21:00. Английский язык в «Дискорде». Захожу пообщаться с англоговорящими людьми на специально отведенных для этого серверах. Есть каналы разной тематики, выбираешь по своим интересам — и дальше пытаешься понять людей с разными акцентами. Это моя первая попытка в этом году.

22:30. Записываю задачи на завтра и пишу отчет о сегодняшнем дне.

23:30. Я медитирую, пью пустырник, включаю будильники. Спокойной ночи! Завтра предстоит тяжелый день. Ребят нужно будет определить по местам производственной практики, проконтролировать проект, у которого в пятницу дедлайн. И провести кучу встреч.

День четвертый, четверг

Траты за день: 2878 ₽

07:30. Проснулся. Все стабильно. Умылся, размялся, написал девушке по поводу прогулки. Договорились встретиться в 17:00.

На завтрак я решил поэкспериментировать: измельчил в блендере микс из замороженных овощей, яйцо, овсяную крупу с зеленью. Все это подавал с ветчиной из курицы. На вкус такое себе получилось — не советую.

Овощная смесь с яйцом для завтрака
Овощная смесь с яйцом для завтрака

Добрался до работы на метро. Почему 46 ₽? У меня кэшбэк 10 ₽ по карте «Мир». −46 ₽

09:00. Я на работе. День начался с собрания, на котором я должен проинструктировать ребят по производственной практике. Жду опоздавших минут десять. Все в сборе. Собрание успешно проведено. Все проблемы студентов решены.

11:00. Провожу консультацию к экзамену, который состоится завтра.

12:00. Собрание с администрацией. Обсудили окончание учебного года и вопросы, связанные с дипломными проектами и трудоустройством выпускников. Последний вопрос приоритетный.

Наше руководство очень ценит сотрудников, использует правильные подходы и поощряет за идеи. За прошлый год нагрузка, связанная с заполнением документации, и другая бюрократия сократились вдвое. Это все благодаря переводу основных процессов в цифровой вид. Наверное, мой работодатель — это «работодатель здорового человека». Может, поэтому я до сих пор тут?

13:00. Выбрался с работы, заглянул во «Вкусвилл» взять что-нибудь себе поесть. Выбрал салат «Энерджи» и сэндвич с курицей и яйцом. Салат не понравился: я не ем оливки, а при покупке их не заметил. −390 ₽

13:30. До 17:30 я выполнял рабочие задачи.

18:00. Встретился с девушкой у метро. −46 ₽

Мы решили прогуляться по ближайшему парку. Это предложение оказалось очень правильным, так как мы нарвались на какую-то средневековую движуху. О ней я писал в первый день — ее все-таки достроили.

Настолка «Лиса и гуси»
Настолка «Лиса и гуси»

Лиса побеждает, если:

  • съедает столько гусей, что оставшихся недостаточно, чтобы поймать ее в ловушку;
  • ей удается перехитрить гусей и пробиться на другой конец доски, где гуси не могут преследовать ее.

Гуси побеждают, если им удается окружить или загнать лису в угол.

Также мы послушали интересную лекцию о хазарах, посмотрели на средневековые бои и многое-многое другое. Ребятам, которые организовали это мероприятие, удалось передать атмосферу тех времен своим поведением, знаниями, а также прекрасной музыкой. Позже я узнал, что это был исторический фестиваль «Времена и эпохи».

Вид на историческую реконструкцию «Битва на Ладоге»
Вид на историческую реконструкцию «Битва на Ладоге»
Совместное фото рыцарей на фестивале
Совместное фото рыцарей на фестивале

20:00. Решили пройтись и поесть где-нибудь в уютном месте.

20:30. В прошлом месяце мне очень понравилось одно из заведений. Это грузинский ресторан Qalaquri с приятным и душевным персоналом, вкусной и сытной едой и приемлемыми ценами.

Мы заказали две порции люля из курицы, аджапсандали, четыре хинкали с индейкой и облепиховый чай. Вышло 2159 ₽, заплатил я, еще оставил чаевые. −2350 ₽

Всегда плачу сам за двоих. Считаю это правильным — у меня с детства такие установки. Прошлым летом моя подруга прилетела ко мне в гости, я ее везде угощал. Еда — это святое. Поначалу она даже немного обижалась и смущалась, но мне удалось объяснить ей свою позицию.

Красивый декор грузинского ресторана
Красивый декор грузинского ресторана

Вернулись на метро. −46 ₽

22:00. Пришли домой, я достал проектор из дальнего ящика. У меня нет привычки смотреть фильмы. Включаю, только если они реально интересны. Можете ли вы поверить, что я в свои 25 лет впервые посмотрел «Гарри Поттера» только в январе этого года? Или же что я не видел такие культовые фильмы, как «Аватар» и «Титаник»? Многие знакомые завидуют мне. Говорят, что отдали бы многое, чтобы забыть некоторые фильмы и посмотреть их снова.

Выбирали фильм минут 15 — остановились на «2+1». Я пошел за клубникой, а она вся покрылась плесенью и испортилась — на этот раз мне не повезло.

00:30. Девушка уехала домой. Лег спать.

День пятый, пятница

Траты за день: 2026 ₽

Рабочая неделя подходит к концу.

07:30. Проснулся как обычно и выполнил утренние ритуалы. Сегодня без завтрака — я просто забыл. Добирался на метро. −46 ₽

09:00. Я на работе. Сегодня принимаю экзамен: две группы сдают дисциплину «Базы данных». Завершаю к 13:00.

13:00. Пора перекусить: доходим с коллегами до пекарни, я беру себе ролл с курицей. −190 ₽

После мы идем на спортивную площадку и немного разминаемся на турниках.

Дорога до спортивной площадки
Дорога до спортивной площадки

13:00. Возвращаемся на работу. Я составляю чек-листы для тестирования разработанного модуля. Да, в штате нет тестировщика, поэтому этим делом занимаюсь я. Процесс трудозатратный — завершаю его к концу рабочего дня.

17:00. Заканчиваю рабочий день, он был не такой тяжелый, как вчера, но все же заставил немного попотеть и поразмышлять над проектами. По дороге домой беру себе бутылку воды за 24 ₽ и 1 кг клубники за 300 ₽. −324 ₽

17:30. Иду по парку и пишу заметки по расходам за вчерашний день. Звоню маме.

Еду на метро. −46 ₽

Мама попросила скинуть 1000 ₽. Перевел без лишних вопросов. −1000 ₽

18:00. Я дома. Мне не очень хочется готовить, отложу это на завтра. Заказываю себе пиццу «Сырный цыпленок» в службе доставки «Dostaевский». У меня пока только положительные впечатления от нее. Мило все: надписи на коробках, забота о клиенте, мобильное приложение. Ну и самая классная киллер-фича — это пожилые-курьеры. Плачу за пиццу и оставляю чаевые. −420 ₽

Делаю себе овощной салат и сижу в ожидании пиццы.

18:50. Ужинаю.

20:00. Сажусь за компьютер отдохнуть и погонять с друзьями в League of Legends.

21:30. Готовлюсь ко сну. Самое важное — пойти спать, пока у тебя есть желание, чтобы сон не пропал.

23:00. Ставлю будильник на 08:00. Да, завтра суббота, и я работаю. Правда, только час и удаленно. Мне нужно провести мастер-класс для выпускников школ. Спокойной ночи.

Мое рабочее место
Мое рабочее место
Любимая область в доме — зона чтения
Любимая область в доме — зона чтения
1/2
Мое рабочее место

День шестой, суббота

Траты за день: 982 ₽

08:00. Проснулся. Лежу.

08:55. Умылся, позавтракал остатком пиццы и начал готовиться к мастер-классу.

11:00. Провел мастер-класс. Присутствовали 34 человека. Я морально удовлетворен. Детки остались довольны. Мы разобрали поиск информации инструментами OSINT, их очень заинтересовала тема и задания по ней.

Залипаю в телефоне и общаюсь с мамой и С.

11:20. Выпил коктейль, который приготовил из клубники, банана и кефира. Дополнительно съел творожок с кокосовой стружкой и миндалем, люблю его.

12:00. Иду в зал, тут я до двух часов дня. Сегодня у меня тренировка верхней части тела.

Вид из окна фитнес-зала
Вид из окна фитнес-зала

14:00. Звоню другу и спрашиваю, не хочет ли он прогуляться. Получаю положительный ответ. Куда — пока не знаем. Мы всегда решаем это за полчаса до встречи, и пока что такой метод нас не подводил. Договариваемся. Я иду домой.

Мой друг — это мой бывший студент. Классно? Я был его куратором, мы участвовали в чемпионатах и конкурсах, побывали в нескольких городах и даже успели слетать за границу. Так и сложились наши дружеские отношения. Он очень талантлив, умен и коммуникабелен, но ленив. Его сильные стороны позволили ему без особых усилий трудоустроиться в крупную ИТ-компанию на должность андроид-разработчика.

А я помню весь его путь: как мы сидели днями и ночами в колледже, чтобы исправить ошибку в коде, как мы летели за 10 000 км от дома, чтобы принять участие в чемпионате профессионального мастерства, как я потерял наши документы за 20 минут до регистрации на международный конкурс. Друг младше меня на два с половиной года, но меня он называет стариком.

14:30. Я отдыхаю после тренировки и прибираю дома, распределяю вещи на стирку.

16:00. Выхожу из дома, мы решили пойти на ВДНХ. Заодно поужинаем и обсудим общий проект, связанный с разработкой приложения для сферы туризма. Я о нем писал в начале дневника.

Еду на метро. −46 ₽

17:00. Я на месте.

Вид на главный вход ВДНХ
Вид на главный вход ВДНХ

Так как я не ел после тренировки, я очень проголодался. Выпил только протеиновый коктейль, съел яблоко и чуть-чуть шоколадки — иногда можно.

Взял себе кукурузу на ВДНХ. Был настолько голоден, что вспомнил о фотографии только в момент, зафиксированный на фото. −200 ₽

Купил кукурузу на ВДНХ
Купил кукурузу на ВДНХ

Как обычно, не прогадали с выбором. На ВДНХ мы посетили несколько комплексов стран, в том числе Казахстан и Азербайджан. Также здесь проходила выставка, связанная с туризмом. Каждый регион представлял себя в небольших павильонах. Всего было показано 55 регионов России и некоторые страны. Очень интересно и колоритно! Башкортостан пел песни, Кыргызстан развлекал детей уличными играми, перетягиванием каната и так далее.

Я подошел к стенду с информацией от туроператора Саудовской Аравии и Филиппин. Меня сильно интересует восточная культура и все, что с ней связано. Поздоровался с арабом-менеджером, он идеально владел русским языком. Начал его расспрашивать о туризме в этом регионе, получил подробные ответы. В подарок менеджер дал мне почти метровый коврик для компьютерной мыши и сумку-шопер. Было очень приятно. Вот что значит восточное гостеприимство и сервис!

Экспозиция Кыргызской Республики
Женщины в национальных костюмах
Экспозиция Калужской области
Подарочный коврик и шопер

Пришло уведомление от банка — списались деньги в благотворительный фонд. −300 ₽

Фонду помогаю, так как испытываю эмпатию к людям в целом и понимаю, что все могут оказаться в различных жизненных ситуациях. Но иногда приходится страдать от своей чрезмерной эмпатичности, когда интересы других людей я ставлю выше своих. Но я с этим борюсь.

На улице во время прогулки встретил человека с очень интересной табличкой «Помогите на бухло». Решил не спонсировать. Правильно ли?

И вот совпадение: прошел 20 метров, а мне дают буклет с информацией об алкоголе и его вреде. Контраст налицо.

Тот самый буклет
Тот самый буклет

19:30. Сегодня буду ужинать в фастфуде. Никак не могу избавиться от этой привычки. Но стараюсь всегда брать какую-то более или менее сбалансированную пищу. Соусы не покупаю, газировку заменяю водой — ну хоть что-то, я уже привык. Взял себе в KFC баскет с крыльями, ай-твистер и воду. −390 ₽

Поднялся сильный ветер, погода испортилась, другу стало холодно, и мы решили поехать домой. Почему ему холодно? Потому что на улице +15 °C, а он в одной футболке. Увидел солнце дома из окна и решил, что куртка не нужна.

Еду на метро домой. −46 ₽

22:00. Сегодня день отдыха, поэтому меня ждет финал Лиги чемпионов, прекрасные клубы «Манчестер Сити» и «Интер». Ни за кого из них не болею, просто хотелось глянуть на эпичный матч. Все-таки «Реал Мадрид» с 14 кубками им не переплюнуть. Hala Madrid! Матч закончился победой «Сити» — рад за тренера и за то, что у него получилось реализовать все задуманные планы и двигаться в правильном направлении.

01:00. Сел играть в LoL с друзьями.

03:00. Сильно захотелось спать — погнал спать. Заметки не составил и не медитировал — зато честно! Завтра меня ждет день, который я вовсе не планировал. Может быть, будет что-то спонтанное или интересное?

День седьмой, воскресенье

Траты за день: 1300 ₽

10:00. Подъем. Вставал тяжело, потому что немного нарушил режим.

Делаю зарядку и растяжку.

11:00. Готовлю себе поздний завтрак.

Мой завтрак — гречка с курицей и овощной салат
Мой завтрак — гречка с курицей и овощной салат

12:00. Погода не особо располагает к прогулкам, но все же выйду купить продукты на рынке. Никогда не ходил на рынки в Москве — для меня это было новое ощущение. На Замоскворецком были представлены свежие и ароматные фрукты с овощами. Купил себе микс орехов на 400 ₽, клубники на 450 ₽, черешни на 200 ₽, сливы на 50 ₽, зелени на 200 ₽. −1300 ₽

Бабушка, которая продавала мне зелень, оказалась очень душевной женщиной. Мы с ней побеседовали, она рассказала о своей родине и интересных обычаях. Я с интересом выслушал. Люблю добрых пожилых людей, всегда хочется им помочь. Мы попрощались, я иду домой.

Как я говорил выше, я переехал в Москву два года назад. Ранее имел опыт жизни в Москве, в 2014 году, но на постоянной основе я тут второй год. Жизнь поначалу была наполнена стрессом и дискомфортом из-за огромных расстояний, сурового зимнего климата, отсутствия солнечных лучей, к которым я привык, и строгости общества. Но ко всему, как показало время, привыкаешь — кроме климата, конечно. Сейчас я не представляю себе жизнь без тех удобств, которые реализованы в Москве. Общественный транспорт, цифровые сервисы, ЖКХ и так далее.

13:00. Собираю дневник трат — это очень увлекательный процесс. Он затягивает, и не хочется пропустить никаких деталей.

14:00. Готовлю фасолевый суп и ПП-салат, состоящий из яиц, зелени, листьев салата, фасоли, отварной куриной грудки и заправки из сметаны с соевым соусом и солью.

Салат на ужин
Салат на ужин

16:00. Продолжаю писать дневник и компоновать его в документе.

17:00. Занимаюсь английским языком — изучаю Present Perfect. Выполняю упражнения в тренажере. Курс меня устраивает. Правда, слова из своего словаря я заношу для заучивания в приложение Quizlet, которое позволяет с легкостью выучить их.

18:00. Смотрю ролики и практикуюсь в языке программирования.

21:00. Смотрю фильм «Дефолт», оцениваю его на 6/10. Начало было очень затянуто.

23:00. Ложусь спать. Пропускаю «обряд» медитации. Когда-нибудь я сформирую эту привычку.

Послесловие

С момента написания дневника прошло полтора месяца. Благодаря детальному анализу трат у меня появился финансовый план, и я установил для себя более реалистичные финансовые цели:

  1. Создать подушку безопасности на полгода, размер — 6 зарплат.
  2. Накопить на инвестиционном счете 300 000 ₽.
  3. Накопить деньги на запуск мобильного приложения, о котором рассказывал в дневнике.

По каждому пункту я составил роадмап, декомпозировал цели на крупные разделы, а те — на мелкие задачи.

Также навел порядок в системе контроля над финансами. Теперь я не просто устанавливаю бюджет, как раньше, но и стараюсь придерживаться его. Пока это получается не во всех категориях, но я сделаю работу над ошибками.

Надеюсь, что все это поможет мне чувствовать себя увереннее в финансовом плане.

Траты за неделю — 22 365 ₽

Помощь маме7000 ₽
Продукты5279 ₽
Штраф5000 ₽
Кафе2740 ₽
Автомобиль500 ₽
Транспорт460 ₽
Заказ еды420 ₽
Подставки для телефона366 ₽
Благотворительность300 ₽
Такси300 ₽

Траты за неделю — 22 365 ₽

Помощь маме7000 ₽
Продукты5279 ₽
Штраф5000 ₽
Кафе2740 ₽
Автомобиль500 ₽
Транспорт460 ₽
Заказ еды420 ₽
Подставки для телефона366 ₽
Благотворительность300 ₽
Такси300 ₽
Как вам такой бюджет и такие траты? На чем бы вы сэкономили? На что еще потратили бы деньги?
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

А что за отношения такие с девушкой, когда свежевлюбленные встречаются раз в неделю и даже в выходные тусуются отдельно?

Также не поняла, почему она уехала ночью и на каком виде транспорта она это сделала? У автора ничего в тратах нет.

Студентке пришлось самой оплачивать себе такси? Возможно, в этом и секрет столь редких встреч?

160

Polsss, я не знаю зачем автору вообще девушка.
как на нее находить время между работой, фитнесом, медитацией, зарядкой, чтением книг, дискордом, играми и прохождением курсов я хз.

134
Герой

Некий, интересно, что он упоминает о её стипендии в контексте дохода и квартире в Нижнем Новгороде, а они встречаются всего месяц. Может, конечно, его редакторы попросили об этом написать, но мне бы в голову не пришло указывать собственность человека, с которым я так недавно познакомилась.

47

Некий, и в послесловии о девушке ни слова...

24
Герой статьи

Некий, Привет! Почти от всего перечисленного я получаю удовольствие:

Фитнес = 6-8 часов в неделю;
Зарядка = 15 минут в день;
Чтение = 30 минут в день;
Игры = 1 час в день;
Курсы = 6 часов в неделю.

Времени свободного много остаётся.
Отношения очень важны и в них нужно вкладываться, не отрицаю. В эту неделю, девушка была занята подготовкой к сессии)

3

Polsss, несмотря на то, что я мужчина, легко могу представить себе дискомфорт оставаться в гостях, когда в соседней комнате живет какой-то тип.

31

Долларбуз, а типа заниматься сексом, когда в соседней комнате живет какой-то тип, а потом в час ночи на метро ехать / кусок стипендии за такси отдать - это вершина комфорта?

46

Polsss, в дневнике ничего не было про секс

12

Долларбуз, тогда ещё более странно. Можно было просто после ужина домой поехать. И не тусить в квартире со странным типом, а потом ночью с гопниками в метро.

Загадочные отношеньки описаны.

20

Polsss, чё сразу гопники в метро ночью?(

0

Polsss, раньше ТЖ читали ради советов по экономию бюджета. И вот автор этим и делиться!

22
Герой статьи

Дивной, Да, акцент делался на этом, спасибо)

2

Polsss, может на общественном уехала
Но так еще стремнее

11

Скажи,, да, так вообще странно, что она ещё согласна на эти встречи.

27
Герой

Polsss,
Да и вообще тема секса не раскрыта) . Был он вообще? Или получали удовольствие только от кино?

7

user, они выбирали фильм 15 минут. Фильм идет 1 час 55 минут. Всего они были вместе 2.5 часа. Надеюсь, фильм они не досмотрели.

26
Герой Т—Ж

Смузивый, т.е. на секс и душ осталось 20 минут? Как-то мало...

10
Герой

+2

Eka, поэтому и уехала 😅

20

Eka, Привет, мой бывший командир, На связи твой однополчанин.

0

Polsss, судя по тому,что в послесловии о девушке ни слова,отношения закончились не начавшись 😘

5
Герой статьи

Galina, чутко, однако)

0

Автор, извините

0
Герой статьи

Polsss, Приветствую! Да, согласен что было очень поверхностно были описаны отношения с девушкой, это связано с её занятостью в этот промежуток времени (экзамены).

По поводу такси. Забавно читать комментарии в треде, но они появились из-за того, что я не завершил мысль, в этой части журнала. Такси вызывал и оплачивал я. Не переживайте, ребят)

0
0
Герой

+1

Дневник напомнил анекдот:
"В купе поезда заходит мужчина. В купе уже сидит Батюшка. В рясе с крестом.
Поезд трогается. Батюшка достается сальцо, колбаску, огурчики и начинает кушать.
Мужик удивленно:
— Батюшка. А как же пост?
— Ничего сын мой. Бог простит.
Дальше достает батюшка шкалик самогона наливает 100 грамм и выпивает.
Мужик
-Батюшка. А как же пост?
— Ничего сын мой. Бог простит.
Зашла проводница, принесла чай. Батюшка ее шлепнул по заднице.
Мужик
-Батюшка. Как же обет безбрачия
-Ничего сын мой. Бог простит.
Мужик посидел, подумал и спрашивает.
— Вот смотрите Батюшка. Я не пью, не курю, жене не изменяю, посты все соблюдаю. Работаю. Никуда особо не хожу. С работы домой из дома на работу. Скажите правильно ли я живу?
Батюшка задумался и ответил
— Живешь ты сын мой правильно. Но зря."

144
Герой статьи

Мушу, Забавно)))

0
0
Герой
Отредактировано

Блин, а что с ТЖ?
1) В последнее время часто не подгружается профиль и комменты
2) Статей стало много старых выходить
3) Дневники трат сократили
4) Рекламы банка стало много
Беспокоюсь чот 🫤

109

Скажи,, ТЖ уже не торт((

30
Герой реалити

Скажи,, хотела написать не беспокойтесь, но делать этого не буду

8
0

декомпозировал, мудрый наставник, быть в фокусе, выпил коллаген, ставлю цели.
Такое ощущение, что дневник писал не 25 летний парень преподающий в колледже, а девушка блогер.

97
Герой Т—Ж

Некий,

132
0
Герой

+3

В дневнике неоднократно упоминаются всякие пособия, как не сдохнуть, например, или мозг развить за 40 (!) дней. Вообще, считаю, ТЖ пора тоже свои учебники издавать. Такая ниша простаивает:

"Как сбросить свой негатив в окружающий мир: всего до 30 минут в день!"
"Словесная эквилибристика: комментируй как мы, комментируй лучше нас!"
"Познай дзен - как противостоять интернет-токсичности"
"Лучшие комментарии десятилетия" в 10 томах
"Художества для чайников: советы от ведущих мемологов" (сокращенное издание, ограниченный выпуск)

88
0
Герой

Какой то человек- робот. Или сектант) С радостью несется на работу, там забывает даже пообедать так ему нравится все, после работы саморазвитие и самообучение. Всякой херней не страдает. Ходит в зал , не злоупотутребляет едой , алкоголем и пр излишествами меет принципиальную и жесткую позицию платить за девушек , и маме помогоает и 29 задач на день имеет и что то там декомпозирует и впереди еще наслаждение от просмотра Аватара о и пр и пр ..

86
0
Герой реалити

+1

Рассада букинистическая.
Автор, подобная литература и так процветает, все книжные полки ей забиты, можно без доп освещения.

74
0
Герой

+3

Снова стали выходить дневники про успешный успех.
Инвестиции, акции, техногик, ит-проекты, накопил 1 млн к 25 годам. Это все, конечно, хорошо, но комментировать как будто нечего.

Зацикленность на книгах про питание и одержимость витаминами смутила.

Автор, вы хотите продать дом и участок, где живёт мама для своих призрачных целей и переехать в тёплые края. А маму куда выселите? Или с вами жить будет?

59
0
Герой

+3

Считаю проездные неудобной штукой, так как всегда нужно брать с собой.

Еще и деньги экономят. Действительно, неудобно.

52

Creep, ну объективно неудобно же их таскать с собой! весят около килограмма, занимают много места, издают мерзкие звуки

59
0

Понадергал самых кринжовых цитат. Если все это правда, то это какая-то тонкая грань между простотой, наивностью и глупостью. Но больше это похоже на откровенный стеб над читателями.

"я из тех, кого называют техногиками. ... Поэтому раз в два года я обновляю смартфон. "

"Вроде простая заноза в пальце, а доставила она мне много страданий. Реабилитация была долгой. Итог — 9000 ₽, и больше я не делаю уборку без перчаток."

"На ресепшене меня с улыбкой приветствует девушка-менеджер. Это очень притягивает и создает приятное впечатление — сервис на высшем уровне."

"Собираю дневник трат — это очень увлекательный процесс. Он затягивает, и не хочется пропустить никаких деталей."

"Можете ли вы поверить, что я в свои 25 лет впервые посмотрел «Гарри Поттера» только в январе этого года?"

"Мой друг — это мой бывший студент. Классно? "

"Ну и самая классная киллер⁠-⁠фича — это пожилые-курьеры"

52
0

Автор из тех самых, кто на 80% состоит не из воды, а из мотивационного успешного успеха. Сразу рождается предубеждение. Хотя по тексту парень неглупый, неплохая зарплата, помощь маме, желание расти, накопления. Но, как показывает практика, в итоге мотивация так и остается мотивацией, а окружающим приходится слушать что-то такое новое и небанальное из очередной книжки, которые затмили все полки книжных магазинов.
Молодец, Автор, что не стоите на месте. Но больше действий в сторону девушки (вообще непонятно, как Вы можете на первом этапе так мало видеться и особо не общаться даже) и продвижения отношений, меньше компьютера и дурацких книжек.
Удачи, чтоли)

50
Герой

+1

Отредактировано

Mary, мы здесь самые разные дневники комментим, в том числе даем непрошенные советы родственникам Авторов.
Но тут вообще ни к чему было комментировать о работе мамы.
Выше Taliya написала, что хтонь, мол, в 50 лет сидеть дома. И этого мы тоже не знаем. У нее дом на хозяйстве - огород, наверняка, имеется, может прогулки, еще что-то. Да многие в 50 лет после долгого тяжелого труда на заводе (длиной в 30 лет) только и мечтают вот так сидеть дома, вышивать, кулинарить, заниматься садом. В общем...

45
Герой

Маленький, я тоже не понимаю этой бесконечности под именем " без работы жизни нет". Да отлично можно жить без работы при наличии денег. Читать книги , ходить по театрам и музеям, путешествовать, заниматься спортом , заниматься хобби - готовка, вышивка, огород и другое , созваниваться и общаться с подругами , завести собаку , начать изучать что-то для себя. Да просто жить. Тут конечно еще важно, чтобы здоровье позволяло.
А то получается человек ушел на пенсию - и все жизнь закончилась.

55
0
Герой

+1

"ежемесячно отправляю маме от 15 000 до 20 000 ₽ в два⁠-⁠три платежа. Стараюсь сделать так, чтобы она ни в чем себе не отказывала."

как бы помягче, это только на покушать и самое необходимое. чтобы ни в чем себе не отказывать на такой бюджет надо жить в царской россии, наверное или около того. но вы большой молодец в любом случае.

"Как я уже писал, маме 51 год. По состоянию здоровья она не работает. Не хочу, чтобы она себя утруждала, главное — здоровье."

а кем мама работала до того как устала? может получится ее как-то адаптировать к новой действительности? какая-то онлайн подработка или переквалификация? может подумаете в эту строну. не обязательно же по 12 часов за прилавком стоять. можно же поискать что-то посильное. мне кажется, это было бы еще большей помощью, чем материальная поддержка. да и деньги лишними не бывают.

как-то в 51 жить вообще ничем не занимаясь грустно. нет? вот проснулась она утром и что дальше? в чем прикол такого "не утруждаться"?

44

Taliya, так может у мамы социальная пенсия+другие надбавки и что-то еще. Мы не знаем о ее собственности - может она вполне себе обычно живет, а бонус от сына вполне себе приятный.
И, может у мамы есть какое-то хобби, которому она посвящает все свободное время, этого мы тоже не знаем. Но, в любом случае, странный, имхо, совет занять работой маму, пусть даже и в таком молодом возрасте.

50
Герой
Отредактировано

Taliya,
"а кем мама работала до того как устала?"
возможно, у мамы была абсолютно любая работа + рождение и воспитание сына + вся бытовая работа + уход за мужем с онкологией, который, вероятно, работать не мог.
и сейчас ей хочется просто пожить без обязательств в виде работы.
занятий кроме работы может быть масса, например, тетя на пенсии ездить с подругами в баню, ходит в бассейн, на групповые тренировки типа лфк, любит самостоятельно выбирать продукты в магазине и готовить.

34

Taliya, если человек по состоянию здоровья не работает или просто действительно не хочет больше работать и может этого не делать, что в этом плохого? Что значит "ничем не занимаясь"? Без работы и жизни нет?

32
Герой
Отредактировано

Alena, тоже не понимаю таких речей. У меня перед глазами полно примеров, когда женщины уходят на пенсию строго по возрасту (ну сейчас это уже приближено к "устал, больше не могу", а раньше в 55 еще вполне живенько бегали) или просто бросают работу и начинают жить: гуляют, посещают музеи, какие-то нехитрые бабулечьи сходки у них. Но тут все такие современные: работа в удовольствие, дома ты плесенью покроешься. Странные люди. Лишь бы красиво завернуть пассаж, собрать лайки за дипломатичный наезд.

25
0
Герой

+1

"Иду к 50%. Хотя в книге и говорилось о 10%, но стоит понимать, что это сравнимо с уровнем инфляции в стране. Смысла откладывать по 10% просто нет"
Я отложивший 500 руб.

42
0
Герой

+3

На меня так сильно повлияли статьи об интервальном голодании, а также книга «Не сдохни», в которой собраны советы по питанию.

Хорошее название. Это серия? Можно каждый год выпускать. "Не сдохни в 2023 году: советы из будущего". Только из-за заголовка бестселлер будет!

42
0

Год читаю дневники трат и все пытаюсь разгадать феномен, почему преобладают дневники айтишников. Таким людям по укладу характера больше хочется рассказать о своей работе и жизни? Почему-то представителей остальных профессий, о которых было бы интересно почитать, в разы меньше.

32

Прекрасная, скорее всего - кто ТЖ читает, тот сюда и пишет. Например, моя мама - педагог, но она не читает ТЖ и точно ничего сюда не напишет. Мой муж работает на производстве и тоже ничего не знает и существовании ТЖ. Я айтишник, читаю ТЖ, и даже может когда-нибудь сюда напишу

46
0

Автор весь такой ухоженный, просветленный, а ногти все обкусанные и заусенцы до крови оторваны, фу.

29

Сообщество